Psike Saúde

23/03/2026

Como saber se a pega do bebé está correta? 🤱

Nem sempre é fácil perceber, mas há sinais claros de que está a correr bem! A nossa psicóloga e Conselheira em Aleitamento Materno OMS/UNICEF, Filipa Marques ajuda-a! ☺️

Uma pega correta faz toda a diferença, tanto para o conforto da mãe como do bebé 🤍

Se tem dúvidas ou sente desconforto, não ignore. Com o apoio certo, é possível ajustar e melhorar ✨

📍Consultas na Figueira da Foz.

𝐌𝐚𝐫𝐜𝐚𝐜̧𝐨̃𝐞𝐬 𝐚𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞́𝐬:
📞Chamada para os contactos: 233 094 496 (chamada para rede fixa nacional) / 914 299 927 (chamada para rede móvel nacional)
📲Whatsapp para o contacto 914 299 927
✉ Email para: info@psike.pt

20/03/2026

Amamentar nem sempre é um processo fácil 🤍

Cada fase traz os seus próprios desafios! E não tem de passar por isso sozinha!

Estas consultas foram pensadas para apoiar com informação, estratégia e, acima de tudo, acolhimento 💫

✔️ Resolver dificuldades na amamentação
✔️ Preparar a amamentação ainda durante a gravidez
✔️ Acompanhar um desmame respeitoso e gradual

Se sente dúvidas ou dificuldades, procurar apoio faz toda a diferença! ✨

Não hesite mais e agende já uma consulta! 🤱

📍Consultas na Figueira da Foz.

𝐌𝐚𝐫𝐜𝐚𝐜̧𝐨̃𝐞𝐬 𝐚𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞́𝐬:
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19/03/2026

Na Psike, sabemos que o vínculo é uma das bases mais importantes do desenvolvimento emocional. 🤍

Neste Dia do Pai, celebramos todas as formas de presença, cuidado e amor. 🤍

Desejamos um feliz Dia do Pai, cheio de carinho e momentos especiais! 🥰

14/03/2026

Formação em psicoterapia de crianças e adolescentes!

14/03/2026

No Dia Mundial do Sono, lembramos que o sono é um dos pilares fundamentais da saúde e do bem-estar! Um descanso de qualidade ajuda a regular o humor, melhorar a concentração e cuidar da saúde mental.

Pequenas mudanças nos hábitos diários podem fazer uma grande diferença na qualidade do sono!

💬 Como tem sido a qualidade do seu sono?

📍Consultas na Figueira da Foz, Pombal e Coimbra.

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10/03/2026

A avaliação da atenção e funções executivas é um procedimento relativamente comum, hoje em dia, especialmente na avaliação das dificuldades de atenção, dificuldades de aprendizagem e no diagnóstico da PHDA.

Na Psike, os psicólogos, utilizam a Bateria de Avaliação Neuropsicológica de Coimbra, instrumento que pode ser usado dos 5 aos 16 anos e que avalia a atenção/ concentração, a resistência à distração, o planeamento e organização, a impulsividade e a flexibilidade cognitiva.

Se tem dúvidas quanto às capacidades de atenção do seu filho, não deixe de marcar a sua avaliação!

📍Consultas na Figueira da Foz, Pombal e Coimbra.

𝐌𝐚𝐫𝐜𝐚𝐜̧𝐨̃𝐞𝐬 𝐚𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞́𝐬:
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10/03/2026

O desporto é uma poderosa ferramenta de bem-estar: ajuda a reduzir o stress, melhora o humor e fortalece o equilíbrio mental.

É por isso que temos muito gosto em patrocinar a equipa masculina de padel da Quinta d’Anta.

Que este seja mais um passo para promover uma vida mais ativa, saudável e equilibrada, dentro e fora do campo!

Projeto figueirense reforça ambição competitiva com crescimento da estrutura

10/03/2026

Na Clínica Psike acreditamos que cuidar da mente também passa por cuidar do corpo. 🧠🎾

🟢𝗣𝗔𝗧𝗥𝗢𝗖𝗜𝗡𝗔𝗗𝗢𝗥𝗘𝗦 || 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗣𝗔𝗦 𝗠𝗔𝗦𝗖𝗨𝗟𝗜𝗡𝗔𝗦´𝟮𝟲

▪️PSIKE CLÍNICAS || A Psike reúne uma equipa multidisciplinar especializada nas áreas da psicologia, saúde e educação, oferecendo um acompanhamento personalizado, integrado e ajustado às necessidades de cada pessoa.

▪️GALHOTE IMOBILIÁRIA E GESTÃO DE CONDOMÍNIOS || A Galhote atua na mediação imobiliária e na gestão de condomínios, destacando-se por uma equipa jovem, dinâmica e comprometida com os interesses dos clientes.

▪️WISHOME ARQUITECTURA E DESIGN || A Wishhome Arquitectura e Design, fundada em 2016 na Mealhada, desenvolve espaços harmoniosos, funcionais e convidativos, onde arquitetura e ambiente se complementam.

▪️MONDALL || Sediada na Figueira da Foz, a Mondall dedica-se à comercialização de azeites e óleos de qualidade para a restauração, aliando know-how, excelência e respeito pela natureza.

▪️TÁS-CÁ DENTRO - GASTRO CLUB || Localizado na Rua dos Pescadores, em Buarcos, o Tás Cá Dentro – Gastro Club é um espaço acolhedor e cheio de personalidade, com uma carta pensada para proporcionar bons momentos à mesa.

▪️LEANDRO NEVES COACH || Leandro Neves trabalha na área do treino personalizado e do padel, destacando-se pelo acompanhamento próximo, profissional e focado na evolução de cada praticante.

08/03/2026

05/03/2026

Hoje, a psicóloga Drª Sofia Nobre, está de parabéns! 🥳

A Equipa Psike deseja um dia muito feliz e muito sucesso! 🩵

02/03/2026

Hoje, a fisioterapeuta Beatriz, está de parabéns! 🥳

A Equipa Psike deseja um dia muito feliz e muito sucesso! 🩵