Fisio Foz

Fisio Foz Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Fisio Foz, Fisioterapeuta, Rua Fernão de Magalhães Loja Nº10 Buarcos, Figueira da Foz.

Fisioterapia
Osteopatia
Fisioterapia/Osteopatia Pediátrica
Pilates Clínico
Saúde Pélvica
Terapia da Fala
Curso Preparação para a Parentalidade

▪️Registo ERS - E164504
▪️Licença de Funcionamento ERS - 22324/2023

✨ A despedir-nos de 2025 e a dar as boas-vindas a 2026 ✨O ano de 2025 foi marcado por desafios, conquistas e, acima de t...
04/01/2026

✨ A despedir-nos de 2025 e a dar as boas-vindas a 2026 ✨

O ano de 2025 foi marcado por desafios, conquistas e, acima de tudo, pela confiança de todos os que escolheram a Fisio Foz para cuidar da sua saúde e bem-estar. A cada sessão, a cada evolução e a cada sorriso, reforçámos o nosso compromisso com um acompanhamento profissional, humano e dedicado.

Agora, começamos 2026 com energia renovada, novos objetivos e a mesma missão de sempre: ajudar os nossos utentes em cada etapa da sua reabilitação e a viver com melhor qualidade de vida.

Obrigado por fazer parte da nossa caminhada. Que 2026 seja um ano de saúde, progresso e muitas vitórias partilhadas! 💙

✨️ A Fisio Foz deseja a todos os nossos utentes e amigos um excelente ano 2026, cheio de saúde, felicidade e realizações...
31/12/2025

✨️ A Fisio Foz deseja a todos os nossos utentes e amigos um excelente ano 2026, cheio de saúde, felicidade e realizações 🎉🍀🤞🏻

A Fisio Foz deseja um 𝗙𝗲𝗹𝗶𝘇 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗹 a todos os nossos queridos utentes e amigos, cheio de amor e boas energias! 🎄🎅
24/12/2025

A Fisio Foz deseja um 𝗙𝗲𝗹𝗶𝘇 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗹 a todos os nossos queridos utentes e amigos, cheio de amor e boas energias! 🎄🎅

🫃 𝗖𝘂𝗿𝘀𝗼 𝗱𝗲 𝗣𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮çã𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮 𝗣𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 - Nova Edição 👶🏻🗓️ Data: Início a 24 de Janeiro📍 Local: Clínica Fisio Foz (Bu...
23/12/2025

🫃 𝗖𝘂𝗿𝘀𝗼 𝗱𝗲 𝗣𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮çã𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮 𝗣𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 - Nova Edição 👶🏻

🗓️ Data: Início a 24 de Janeiro
📍 Local: Clínica Fisio Foz (Buarcos, Figueira da Foz)
📩 Inscrições abertas! Link na Bio!

Garante já o teu lugar e vive esta experiência com mais segurança e tranquilidade! 💕

➡️ Podes saber mais informações no nosso site!
🌐 www.fisiofoz.pt

Alguma questão podes contactar através de:
📱 916093366
✉️ fisiofozclinica@gmail.com
💬 DM

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𝗥𝗲𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮çã𝗼 𝗱𝗼 𝗧𝗼𝗿𝗻𝗼𝘇𝗲𝗹𝗼 🦵🏻A articulação tibiotársica (tornozelo) é essencial para o nosso equilíbrio, marcha e prátic...
11/12/2025

𝗥𝗲𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮çã𝗼 𝗱𝗼 𝗧𝗼𝗿𝗻𝗼𝘇𝗲𝗹𝗼

🦵🏻A articulação tibiotársica (tornozelo) é essencial para o nosso equilíbrio, marcha e prática desportiva. Entorses, tendinites, fraturas ou sobrecargas podem comprometer não só o movimento, mas também a qualidade de vida.

👐🏻 Na Fisio Foz, unimos Osteopatia e Fisioterapia para uma reabilitação completa, personalizada e eficiente.

➡️ Como trabalhamos?
✔ Avaliação detalhada da mobilidade e função
✔ Técnicas para melhorar a mecânica articular e reduzir a dor
✔ Exercícios terapêuticos para reforço, proprioceção e estabilidade
✔ Estratégias de prevenção para evitar novas lesões
✔ Acompanhamento próximo para garantir uma recuperação segura

🔹 Se a dor ou instabilidade no tornozelo limita o seu dia a dia, estamos aqui para ajudar.

🗓 Agende a sua avaliação e recupere o seu movimento com segurança!

📱 916093366
✉️ fisiofozclinica@gmail.com

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13/11/2025

💥 Na Fisio Foz tem à sua disposição Ecógrafo nas sessões de Fisioterapia, uma ferramenta que eleva o nível da nossa avaliação e acompanhamento clínico.

🩺 A Ecografia Musculoesquelética permite observar em tempo real músculos, tendões e ligamentos — ajudando-nos a identificar com precisão a origem da dor, monitorizar a evolução da lesão e ajustar o tratamento de forma personalizada.

🙌🏻 Permite-nos também realizar técnicas de tratamento ecoguiadas, para uma intervenção mais precisa, segura e eficaz.

🔍 Mais precisão.
⚡️ Recuperação mais eficaz.
💪 Resultados mais rápidos.

👉 Marca a tua sessão e sente a diferença da fisioterapia guiada por imagem!

📍 Fisio Foz – Porque cada detalhe faz a diferença na tua recuperação.

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31/10/2025

Fisioterapeutas muito queridas, mas os exercícios e alongamentos... muito assustadores 👻🤭

🎃 O Halloween chegou e os músculos já começam a tremer, não por medo mas por causa do PILATES!

💥 Junte-se a nós para sofrer terrivelmente de dores nos glúteos e ficar com abdominais fantasmagóricamente tonificados!

🌸 Pilates Clínico na Gravidez — Cuidar de si e do seu bebé 💕O Pilates Clínico é uma forma segura e eficaz de manter o co...
31/10/2025

🌸 Pilates Clínico na Gravidez — Cuidar de si e do seu bebé 💕

O Pilates Clínico é uma forma segura e eficaz de manter o corpo ativo durante a gravidez. Através de exercícios personalizados e supervisionados por fisioterapeutas, ajuda a:

🤰 Melhorar a postura e reduzir dores lombares
💪 Fortalecer o pavimento pélvico e os músculos de suporte
🌬️ Promover a respiração e o relaxamento
🧘‍♀️ Aumentar a consciência corporal e o bem-estar
❤️ Preparar o corpo para o parto e a recuperação pós-parto

Na Fisio Foz, dispomos de aulas de grupo e sessões individuais de Pilates Clínico especialmente dedicadas a grávidas — num ambiente seguro, calmo e acolhedor.

📍 Cuide de si e do seu bebé connosco!

📅 Marque já a sua avaliação e sinta a diferença.

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👶🏻 Na Fisio Foz fazemos uma avaliação completa dos bebés e para isso recorremos a instrumentos de avaliação, como um cra...
24/10/2025

👶🏻 Na Fisio Foz fazemos uma avaliação completa dos bebés e para isso recorremos a instrumentos de avaliação, como um craniómetro.

📝 O Craniómetro serve para medir o crânio dos bebés e assim diagnosticar e monitorizar assimetrias cranianas como a plagiocefalia, braquicefalia ou dolicocefalia.

👨‍⚕️ É uma ferramenta usada pelo Fisioterapeuta/Osteopata Pediátrico.

💥 Já notou alguma alteração na cabeça do seu filho/a e acha que pode necessitar de uma avaliação? Para marcações contacte através de:

📞 916093366 (chamada rede móvel nacional)
📧 fisiofozclinica@gmail.com
📩 Mensagem Instagram
📍 Rua Fernão de Magalhães loja N10, 3080-319 Buarcos, Figueira da Foz

🙌🏻 A partir de agora, a equipa da Fisio Foz passa a contar, a tempo inteiro, com a dedicação e profissionalismo da Fisio...
02/10/2025

🙌🏻 A partir de agora, a equipa da Fisio Foz passa a contar, a tempo inteiro, com a dedicação e profissionalismo da Fisioterapeuta Inês Silva.

💙 Com a sua experiência, conhecimento e paixão pelo que faz, acreditamos que será uma enorme mais valia para os nossos utentes e para a clínica!

🫱🏻‍🫲🏼 Seja para reabilitação, prevenção ou promoção da sua saúde, pode contar com a energia e competência desta excelente profissional!

Para mais informações contactar:

📱 916093366
✉ fisiofozclinica@gmail.com
📍 Rua Fernão de Magalhães n10 Buarcos, 3080-319 Figueira da Foz

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👶🏻 Sabia que os 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮𝘀 𝗻𝗮 𝗮𝗺𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮çã𝗼 são maioritariamente por causa do bebé e não da mãe?💥 A dificuldade na amamenta...
07/08/2025

👶🏻 Sabia que os 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮𝘀 𝗻𝗮 𝗮𝗺𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮çã𝗼 são maioritariamente por causa do bebé e não da mãe?

💥 A dificuldade na amamentação pode estar a ser causada por diversos fatores, como por exemplo:

𝟭 - 𝗧𝗼𝗿𝗰𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼 𝗖𝗼𝗻𝗴é𝗻𝗶𝘁𝗼:
▫️O bebé apresenta rotação preferencial da cabeça para um dos lados, tendo uma mama preferida. A dificuldade de rotação da cabeça pode levar à recusa de uma das mamas.

𝟮 - 𝗠á 𝘀𝘂𝗰çã𝗼:
▫️A sucção pode ser impactada por vários fatores, como disfunção oral, tensões orais e/ou corporais e/ou disfunção cervical, provocando uma má sucção, podendo levar à insuficiente nutrição do bebé e à redução da produção do leite no peito, por falta de estimulação.

👉🏻 Se o seu bebé apresenta dificuldades na pega da mama e/ou se a mãe sente dor, na nossa clínica encontra ao seu dispor serviços de Fisioterapia, Osteopatia e Terapia da Fala para uma correta avaliação e intervenção.

Para mais informações contactar:

📱 916093366
✉ fisiofozclinica@gmail.com
📍 Rua Fernão de Magalhães n10 Buarcos, 3080-319 Figueira da Foz

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💥 Foi-me diagnosticada uma Tendinite e agora?👉🏻 Tal como o nome indica, Tendinite apenas refere que existe uma inflamaçã...
29/07/2025

💥 Foi-me diagnosticada uma Tendinite e agora?

👉🏻 Tal como o nome indica, Tendinite apenas refere que existe uma inflamação num tendão.

🧠 Esta inflamação pode acontecer tanto pela hipersolicitação de um tendão, como por problemas biomecânicos, anatómicos, nutricionais, entre outros.

🙌🏻 As tendinites têm solução e o nosso papel é perceber o que está a causar essa inflamação no tendão, para posteriormente adequar o nosso plano de intervenção e educar os nossos utentes a adotar as melhores medidas de prevenção.

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Endereço

Rua Fernão De Magalhães Loja Nº10 Buarcos
Figueira Da Foz
3080-319

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Sexta-feira 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00

Telefone

+351916093366

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Sobre nós

A “Multifidus” atua desde 2019 nas áreas de Fisioterapia e Osteopatia. Foi fundada com a missão de melhorar a qualidade de vida e o bem-estar dos nossos utentes, através de uma intervenção diferenciada e direccionada às necessidades de cada um.