Nancy Alvarez

17/04/2026

É sexta-feira e vamos aproveitar para uma brincadeira!
Foi convidada para aderir à tendência do momento e é este o resultado.

Penso que a brincar também podemos informar, educar e sensibilizar.

O que acha?

13/04/2026

Tratar da Fáscia não é só aliviar, é resolver a causa que traz aquela dor ou aquele desconforto!

Quando trabalhamos a fáscia, vamos à origem do problema - não apenas ao sintoma. A dor reduz, o tecido volta a ser oxigenado e o corpo reencontra o seu equilibrio natural.
É no desbloqueio da Fáscia que acontece a verdadeira mudança.

Venha experimentar. Fale conmigo e tratemos essa dor ou desconforto de forma diferente.

06/04/2026

04/04/2026

A Fáscia é o tecido de comunicação de todo o nosso corpo, tão importante quanto músculos e ossos. Ela sustenta e permite os nossos movimentos.

Cuidar da Fáscia é cuidar da nossa mobilidade e longevidade.

20/03/2026

O nosso corpo não funciona por partes. Funciona como um todo, em rede, graças a Fáscia.

A fáscia liga tudo.
Quando há restrições numa zona, o corpo compensa noutra e é aí que surgem os sintomas. É por isso que apenas tratar o local da dor nem sempre resolve.

Se já tentou de tudo e a dor continua ou volta, tal vez esteja na hora de procurar uma abordagem desde a causa do problema.

16/03/2026

No podcast ao que fui convidada por , partilho de que forma trabalho com conexão com cada cliente: peço permissão para transformar o corpo, e é aí que a magia de um corpo bonito acontece.

Sou especialista no tratamento da Fáscia, o tecido que conecta todo o nosso corpo, essa parte viva que responde aos estímulos que aplico para desbloquear zonas que tem o organismo preso, o corpo pesado e com restrições de movimento.

Quer saber mais sobre esta abordagem? Entre em contacto comigo e descubra de que forma eu posso ajudar.

11/03/2026

Porque Março se escreve com M de MULHER, vamos celebrar o dia da mulher o mês todo!

E para ti, o que significa ser mulher?