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22/10/2025

✅ Check-up da coluna do bebé

👉🏻 O bebé desenvolve-se dentro da barriga da mãe e por vezes acontece f**ar muito tempo sempre na mesma posição.

👉🏻 As posições que adopta dentro da barriga da mãe podem causar alguns desvios e comprometer assim o funcionamento digestivo, o sono e a alimentação, bem como favorecer o aparecimento de achatamentos na cabeça e torcicolo.

✅ O check-up de osteopatia deve ser feito preferencialmente no primeiro mês de vida.

15/10/2025

😴 3 níveis de sono

👉🏻 A vida dos pais torna-se muito mais fácil se conseguirem apanhar o bebé no nível 1, e assim colocá-lo para começar a adormecer nessa altura.

Quanto mais tempo passar e deixar evoluir para o nível 2 e 3, mais difícil se torna o adormecer, e mais exaustos os pais também vão f**ar 🤯

🟢 Nível 1 - estou com sono..
O bebé começa a apresentar um olhar perdido, perde o interesse nos brinquedos, a zona das sobrancelhas ou olhos, começam a f**ar vermelhos.

🟡 Nível 2 - estou com MUITO sono!
O bebé mostra-se choroso e aborrecido, coça os olhos, f**a indeciso sem saber o que quer.

🔴 Nível 3 - estou exausto!
O bebé mostra-se extremamente irritado, choro forte de olhos fechados, arqueia o corpo e tem dificuldade em relaxar e entrar no sono.

07/10/2025

👶🏻 Osteopatia no primeiro ano de vida

🖐🏻 Os primeiros 12 meses são ideais para corrigir más posturas, torcicolos, achatamentos da cabeça e perturbações digestivas.

🖐🏻 Picos de crescimento frequentes fazem que o corpo do bebé esteja em constante ajuste.

🖐🏻 O bebé tem de ter o corpo livre de tensões para conseguir passar pelas etapas de rolar, sentar, gatinhar e andar.

🖐🏻Check-up de osteopatia é fundamental para identif**ar estas tensões e dar aos pais as estratégias necessárias para aplicarem nos seus bebés.

17/09/2025

🤯 Hora da bruxa

A hora da bruxa é aquele horário de fim do dia em que os bebés estão exaustos do acumular do dia, é um momento delicado tanto para os bebés, como para os pais que também estão cansados.

✨ Estratégias diárias para que este momento se torne mais leve:

• Gerir as visitas: visitas muito interativas em casa pode revelar ser um excesso de estímulo que o bebé não precisa de receber e f**ar mais exausto.

• Aplicar estratégias que relaxam o bebé antes do horário crítico: cumprir as sestas diárias, massagem e exercícios 1/2h antes, banho, amamentar.

• Ambiente calmo e com pouca luz.

• No momento crítico dar colo, usar o pano, marsúpio, swaddle (bebés até 2 meses), promover a sucção (na chucha, na mama ou no seu dedo), embalar e cantarolar ou fazer o som "ssshhhh"

✨ Estas dicas servem como ponto de partida, mas todos os bebés são diferentes, os pais têm de aplicar as estratégias que melhor funcionam com o seu bebé.

04/09/2025

🙌🏻 Tratamento da coluna do bebé

Agradeço aos pais terem autorizado a partilha destas fotos ✨

👶🏻 Os pais trouxeram o seu bebé à consulta porque inclinava a cabeça para a direita, neste caso não era só o pescoço, toda a coluna do bebé estava inclinada à direita com muitas tensões, o que deixava o bebé desconfortável. Por isso foi preciso tratar todo o corpo do bebé.

🙌🏻 Com osteopatia e com todos os aconselhamentos para os pais seguirem em casa, foi possível corrigir estas tensões da coluna, permitindo assim que este bebé cresça mais direitinho e livre de tensões e desconfortos 💫

01/09/2025

👶🏻 Prevenção da cabeça achatada.

🙌🏻 É importante que ao longo do dia varie o lado em que o seu bebé coloca a cabeça. Assim faz apoio em varias direções e evita um possível achatamento.

🚨 Se suspeita que o seu bebé pode ter um achatamento ou se o bebé não consegue virar a cabeça para algum dos lados, é importante ser consultado por um osteopata infantil, pois pode ter tensão muscular e/ou bloqueio na zona do pescoço (consequente da posição no período de gestação ou parto) e é preciso tratar o mais cedo possível!

26/08/2025

😵‍💫 Dor de cabeça na infância

🤦🏻 As crianças também podem sentir dores de cabeça, tal como os adultos.

🙌🏻 A osteopatia pode ajudar!

07/08/2025

O que é o Tummy time?

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Ilha Da Madeira
Funchal
9000

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