Saúde 100% Agora by Mónica Pereira

30/11/2023

Maternidade…
Querida maternidade que me fez mergulhar para uma viagem interna de redescoberta de quem eu sou? O Caminho que me está a levar a reconectar a minha Alma e viver desde esse ponto de luz que possa ser e manifestar-se em mim, na minha família, nas pessoas que também estão a fazer este viagem de retorno a si, seja numa perspectiva pessoal e/ou profissional.

A minha viagem do último ano…agora com toda aprendizagem interna pronta a partilhar contigo!









Queres partilhas comigo?
A tua viagem pela maternidade, levou-te a busca de autoconhecimento?

11/11/2022

Gratidão por estes meses, um novo renascimento depois destes meses a nos conhecermos para brevemente nos vermos 💓

Cada caminho é diferente, por isso vive cada teu momento com alegria pois ele só a ti pertence, reconhece o teu valor e toma consciência da tua evolução sem comparação com outros!

Sê gentil contigo, estás a ser e a fazer o melhor por agora 🙏🙏

09/09/2022

Feliz dia da Grávida 🤰

Estar grávida é considerado estado de graça, a verdade é cada gravidez é única porque cada ser que se está a formar é único, e tu também estás em processo de evolução, logo seja consciente e/ou inconsciente também estás e sentes diferente em cada gravidez.

Estás em estado de transformação e não é só de corpo. Já pensaste nisso?

Uma óptima altura para a tua auto-descoberta pessoal, emocional, espiritual, física e mental:

Perguntas importantes que te podem levar a maior conhecimento e também o que podes reprogramar em ti como pessoa, mulher e novo papel de mãe e também no teu filho com as aprendizagens vão aprender juntos?

1- Pergunta a tua mãe e pai como se sentiam/ o que estava acontecer na sua vida 9 meses antes da tua mãe estar grávida/ durante a gravidez?

2- Como foi o teu parto? Tempo, forma, contacto pele com pele..etc..( e não só o que já ouviste, aprofunda, vais descobrir muito mais sobre ti do que imaginas)

3-como foi o pós-parto para os teus pais? E os teus primeiros 3-4anos de vida? (Dormir/ comer/ adaptação/social/ saúde)

4- Existiram abortos espontâneos/ provocados/ morte de bebés/ ou mães devido a maternidade contigo/ com a tua mãe ou na tua família e família do pai do bebé?

5-Como te tens sentido emocionalmente? Quais sintomas físicos?

6- Que sentes em relação ao parto? E a mudança do pós-parto e rotinas de vida dos próximos anos?

Com estas questões já podes recolher muito conhecimento sobre ti e o que pode esperar ao teu bebé de aprendizagens.
saude

03/08/2022

Olhar para Céu e agradecer o milagre da vida!

Ser mãe é um papel que me fez mergulhar na minha espiritualidade e trazer uma maior e profunda consciência e despertar…pois todas as gravidezes me trouxeram mais descoberta de mim, da família e sentido da vida.

O caminho por vezes não é aquilo que desejas mas o que precisas.

E tinha decidido abrandar a minha intensidade profissional e deixar fluir mais, e tu decidiste chegar!
Acaso?! Claro que não, oportunidade única de um projecto único.

Feliz por teres escolhido este momento e a mim como mãe e a todos os seres e ancestrais da tua família para que possas fazer as tuas aprendizagens de evolução e missão de vida!

Felizes com tua presença tal como é agora e por agora.

Viver ainda mais no presente da Vida!

26/06/2022

Próximo sábado teremos uma formação gratuita como fazer a tua Kombucha caseira com Adrianna LP, e seu lindo projecto MyKombuchas.

Arcadas Pelourinho - Old City Center vai receber este evento, que só precisas de fazer inscrição e com uma promoção especial na Macela brunch & healthy food para provares 3 Kombuchas de sabores diferentes.

Grata a todos que se uniram para este evento se realizar, especial Adriana que vem do continente.

Feliz por ser anfitriã deste workshop, pois consumo Kombucha desde que Adriana me ensinou a fazer em casa.

E tu vens aprender? Ou melhorar a técnica?

👉🏻Inscrição obrigatória

💚WORKSHOP MY.KOMBUCHAS💚
Dia 02 de julho, vamos aprender a fazer Kombucha Caseira!
10h-11h

Evento oferecido pelo my.Kombuchas da Adriana Pereira - MyKombuchas , e com o apoio de:
Arcadas Pelourinho - Old City Center
Saúde 100% Agora by Mónica Pereira
Macela brunch & healthy food

No final do evento será entregue o prémio do nosso GIVE AWAY que está a decorrer. Participe!

▶INSCREVA-SE:
envie mensagem privada!

22/06/2022

A vida é tão mágica, por vezes é preciso abrandar para escutar todas as oportunidades que ela tem para nós.

Sim, sei que por vezes parece um iô-iô, também acontece comigo.

Umas vezes no automático, só lado mental e foco no fazer, outras conseguimos parar, escutar, conectarmos ao nosso Eu Superior, a Mãe Terra e a Deus.

Está tudo bem.

Partilho contigo a magia do meu dia de ontem, pois senti-me tão abençoada 🙏

E interiorizei na minha mente e senti no coração:
CONFIA, CONFIA e avança..

Por isso, confio que tu que estás a ler e que sentes que é para ti, eu confio que estarás comigo nesta quinta-feira.

O Verão é época de colheita, vem tomar consciência das tuas ervas daninhas, arrancar algumas para que a tua relação com dinheiro este ano seja melhorada.

Sentires confiança, permissão e merecimento para receber!

Confia e avança.

Reserva a tua vaga por mensagem privada.
Para mais informações vê a publicação do evento no meu feed.

Círculo de Mulheres em parceria com minha querida

Gratidão 🙏
Saúde financeira a 100%

14/06/2022

Como te relacionas com o dinheiro?

Tens consciência das crenças que te limitam?

€ O dinheiro custa muito a ganhar

€Quem nasce pobre morre pobre

€ O dinheiro não caí das árvores

€ Não sabes poupar

Quais destas ressoa contigo?

Onde as escutastes?
Dos teus pais, familiares, por experiências da tua vida.

Conto contigo para este partilha, vem daí entregar os sentimentos e crenças dar-lhes outra dimensão, compreender que a tua dor pode ser a dor de outra e juntas podemos resignificar e transformar em crenças e sentimentos que potenciem as tuas finanças.

Tu és merecedora de abundância e podes permitir-te receber a energia do dinheiro na tua vida.

Faz tua inscrição neste círculo de mulheres:
# Mensagem privada com teu nome e contato
# doação de 10 🌳



.saude

03/06/2022

Avança com o coração 🧘🏻‍♀️

31/05/2022

Duas histórias em vez de uma?!?
Uauh 😃😃

Assim vai ser amanhã, que vais conhecer quem é a & .saude?

Como tudo começou para o lançamento do primeiro círculo de Mulheres.

Conto com a tua presença!

E ainda vais a tempo para te inscreveres para círculo de mulheres: Cura as Tuas Relações!

28/05/2022

🫣Tens sentido que as tuas relações andam do avesso?

🤯Contigo mesma? Com amigos/ família? Com companheiro?

Este é um momento transformador que nos está pedir que olhemos para as feridas internas e com elas aprendas e cures para que possas criar relacionamentos saudáveis na tua vida!

📩Convido-te a
Escrever tudo o que te incomoda nesta área

🟢E dia 6 que venhas partilhar com outras mulheres essas dores que são muito semelhantes a outras mulheres.

🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♀️Sentimos que chegou o momento de unirmos o nosso lado intuitivo, o nosso lado feminino, em contacto com a nossa mãe natureza e permitir cura interna de cada uma de nós!

💫E mais quando tens duas Coaches que estão ao serviço para aclarar conceitos e guiar-te na tua cura dessas feridas inconscientes.

Lugares limitados:

📲Inscreve-te por msg privada.
Língua do círculo: 🇵🇹 & 🇪🇸

Doação: 10 🌹
Duração: 1h30

Escolhemos uma data especial, porque acreditamos que tudo tem um propósito, e tua presença também vai tornar o momento e a cura emocional de todas muito transformadora!

De alma e coração…
Mónica Pereira
Jazmin Medina

26/05/2022

Preparas a tua Kombucha em casa?
Este sabor de morangos é uma das minhas preferidas 😍

No MyKombuchas podes encontrar o passo-a-passo, agenda e muitas mais dicas… para te deliciares 😊

Kombucha de Morango, uma bebida refrescante para os dias de Verão.

26/05/2022

Grata Ana pela tua presença ao serviço na ilha da Madeira,
Por todos os momentos partilhados, por as profundas curas e longas conversas!

O caminho voltou a cruzar-se de forma que só o Universo sabe fazer, por isso sinto-me profundamente abençoada por estes dias!

É muito mais crescerá a partir daqui!

🙏🧘🏻‍♀️🌌🏝👨‍👩‍👧‍👦☯️🙏