JP Terapêuticas

31/12/2025

À medida que 2025 chega ao fim, é inevitável olhar para trás e refletir sobre o caminho percorrido. Foi um ano feito de conquistas, grandes e pequenas, que nos ensinaram a acreditar mais em nós e naquilo que somos capazes de alcançar. Cada vitória trouxe orgulho, crescimento e a certeza de que o esforço vale a pena.

Também foi um ano de gratidão. Gratidão pelas pessoas que estiveram presentes, pelas palavras de apoio, pelos gestos simples e pelos momentos partilhados que deram sentido aos dias. Nada se constrói sozinho, e 2025 lembrou-nos disso de forma clara.

Nem tudo foi fácil. Houve momentos menos bons, desafios inesperados e dias em que o cansaço falou mais alto. Mas até nesses instantes houve aprendizagem. Foram eles que nos tornaram mais fortes, mais conscientes e mais preparados para o que vem a seguir.

Agora, olhamos para o próximo ano com esperança. Um novo ano significa um livro em branco, cheio de novas páginas por escrever. Novas oportunidades, novos sonhos, novas histórias e a possibilidade de fazer diferente, fazer melhor e continuar a crescer.

Que o próximo ano seja vivido com coragem, gratidão e vontade de ir mais longe. Que cada página seja escrita com propósito e que nunca falte esperança no caminho.

24/01/2025

Ano novo já começou, o mês de Janeiro a terminar e as novidades a chegar.
Dentro de dias, irei revelar todos os pormenores.
Estão curiosos???
Aguardem com carinho.

05/10/2024

Boa tarde.
Hoje o Jonas começou a sua época desportiva no bilhar.
Temos estado juntos a tratar das costas e dos ombros para poder ter mais mobilidade para conseguir realizar bons jogos.
Bom início de época desportiva.

05/05/2024

Hoje é o dia do meu aniversário. Foi um dia cheio de emoções.
Recheados de emoções e de surpresas. 😊
Quero agradecer ao Clube Desportivo Primeiro de Maio pelo carinho que teve comigo durante o dia de hoje.
Quero agradecer ao grupo sub - 13 e aos pais pela surpresa e pelo bolo. Fiquei de coração cheio.
Também quero agradecer ao grupo de seniores pela surpresa e pelo bolo. Estava muito bonito.
Ao meu amor Duarte Filipe Pestana Santos, ao meu pai Bernardo Caires e a minha mãe Eusébia Caires por estarem mais um ano ao meu lado a comemorar o passar da idade.
Sem esquecer eu quero agradecer a todos aqueles que tiram um tempinho para me parabenizar.
Não me menos importante Feliz Dia da Mãe a todas as mães.
Estou de coração cheio de amor e de alegria.

01/02/2024

Bem vindo mês de Fevereiro!
Um mês de novas oportunidades e conquistas.

25/12/2023

A quadra natalícia em breve termina e mais um ano passou.
Espero que todos amigos e conhecidos tenham aproveitado ao lado de quem mais amam.
Que calor do amor, o aconchego da amizade e ternura da amizade perdure neste Natal.
Feliz Natal a todos 🎁🎄🎅

01/12/2023

04/10/2023

Olá todos.
Um pouco de descanso faz bem a todos.
Hoje foi o que eu decidi hoje.
Decidi passear um pouco com meu amor e conhecer o N8 Food house.
Onde se come uma excelente e saborosa comida asiática.
A dona Teresa foi minha paciente e agora se tornou amiga, onde nos acolheu com tanto carinho no seu restaurante. É tão bom ser recebido assim.

01/10/2023

Bom dia a todos.
Ontem foi dia de jogo treino entre o Primeiro de Maio e o União da Bola.
Foi um jogo tranquilo, onde empatamos.
Tive que realizar assistência, mas nada grave.
Obrigado ao Nelio Gonçalves Silva e ao Bruno Azevedo pelo registro.
Bom domingo a todos ☺️

23/09/2023

Bom dia a todos
Começa assim mais um de fim de semana.
Início do Outono com um jogo treino entre o 1°de Maio e a Camacha. Onde está um dia de sol com uma bela chuvinha ao mesmo tempo.
Seja um bom jogo para ambas as equipas.

18/09/2023

Bom dia ☺️
No sábado passado foi dia de jogo treino entre Clube Desportivo Primeiro Maio e o São Vicente.
Apesar de ter sido um jogo amigável, tive que realizar algumas entradas em campo.
F**a em baixo as fotos que comprovam isso.
Quero agradecer ao amigo pelas fotos fantásticas.