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Saturnino Silva Psiquiatra

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Saturnino Silva Psiquiatra

Médico Psiquiatra

26/01/2026

Saturnino Silva Psiquiatra 👨‍⚕️

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⏰ Segunda, Quarta e Quinta-feira a partir das 15h00.
📍 Rua Câmara Pestana 21, 2º direito, 9000-043 Funchal.
☎️ 291228461
📞 919910117
📨 silva.saturninosilva@gmail.com

21/01/2026

Como lidar com a adolescência dos seus filhos? 👨‍👩‍👧‍👧

👉 A adolescência é uma fase essencial para o desenvolvimento humano, mas também traz diversos desafios tanto para o jovem quanto para os pais. Nesse cenário, é importante saber como lidar com adolescentes e que postura adotar.

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**as

20/01/2026

Os problemas de adaptação ou transtornos de adaptação, ocorrem quando uma pessoa tem extrema dificuldade em lidar com um fator de stress ou uma mudança significativa, manifestando sintomas emocionais e comportamentais intensos.

Os sintomas podem incluir tristeza, ansiedade, irritabilidade, insónia e dificuldade de concentração, causando prejuízos no trabalho e nas relações.

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19/01/2026

Esteja atento e sempre que precisar, procure ajuda especializada.

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13/01/2026

O objetivo do Dia 13 de Janeiro – Dia Mundial de Combate à Depressão - é sensibilizar a sociedade sobre a depressão, promovendo informação, prevenção, empatia e incentivo à busca por ajuda profissional.

De forma mais clara, os principais objetivos da data são:

🧠 Alertar sobre a importância da saúde mental:
📢 Combater o preconceito e o estigma que ainda cercam os transtornos mentais;
🤝 Estimular o diálogo aberto, a escuta empática e o apoio às pessoas que sofrem com a depressão;
🩺 Incentivar a procura por ajuda profissional;
🌱 Promover ações de prevenção e qualidade de vida.

Não veja a busca por um psiquiatra como um último recurso ou sinal de fraqueza, mas sim como procurar um médico para qualquer outra especialidade. A psiquiatria oferece tratamentos que podem incluir medicação, terapia e mudanças no estilo de vida para melhorar a qualidade de vida do paciente.

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12/01/2026

Quando deve procurar ajuda?

✅ Os sintomas persistem: percebe que não são apenas uma fase passageira;
✅ A angústia torna-se uma rotina, dificultando tarefas que antes eram fáceis;
✅ O sofrimento emocional começa a influenciar significativamente;
✅ Há risco para a integridade física: própria ou de outros.

Não veja a busca por um psiquiatra como um último recurso ou sinal de fraqueza, mas sim como procurar um médico para qualquer outra especialidade. A psiquiatria oferece tratamentos que podem incluir medicação, terapia e mudanças no estilo de vida para melhorar a qualidade de vida do paciente.

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10/01/2026

O sono desempenha um papel crucial na saúde mental e emocional das pessoas. Em termos gerais, a falta de sono adequado pode aumentar o risco de problemas emocionais e psicológicos, tais como:

✅ Ansiedade;
✅ Depressão;
✅ Irritabilidade e mau humor;
✅ Problemas de memória e concentração;
✅ Fadiga, tonturas e dores musculares.

Como saber se tem uma perturbação do sono e qual o tratamento mais indicado?

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07/01/2026

Procurar ajuda psiquiátrica não é sinal de fraqueza, mas de força — é escolher cuidar da sua saúde e dar a si mesmo a oportunidade de se sentir melhor.

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**as

05/01/2026

Os médicos não são donos da vida ou da morte, da saúde ou da doença. São meros servidores dos doentes para "curar a doença ou aliviar o sofrimento", em Tempos do Meu Tempo (2017).

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**as

29/12/2025

25/12/2025

Que este seja um Natal Feliz e harmonioso junto dos seus familiares e amigos, compartilhando os bons momentos e celebrando a vida. Boas festas! 🎄

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20/12/2025

20 de Dezembro - Dia Internacional da Solidariedade 🤝

O Dia Internacional da Solidariedade tem como objetivo promover a solidariedade como um valor humano fundamental, incentivando a cooperação, a empatia e a ajuda mútua entre pessoas, comunidades e países.

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