Vivafit Funchal

Vivafit Funchal O conceito Vivafit é fornecer saúde e bem estar num ambiente agradável com treinos rápidos e descontraídos em exclusivo para mulheres.

No Vivafit, 30 minutos bastam para mudar de vida com as nossas aulas de fitness e consultas de nutrição! Inscreva-se já, a partir de €4.39 por semana!

Check listQue a sua chek list de resoluções para este ano, seja leve, realista e com metas objetivas que pretende cumpri...
16/01/2026

Check list
Que a sua chek list de resoluções para este ano, seja leve, realista e com metas objetivas que pretende cumprir com consistência e não tudo logo durante o mês de janeiro. Tenha um excelente 2026 e conte connosco para a ajudarmos na saúde e bem-estar 😊

📱910 581 621
✉ comercial.vivafitfunchal@gmail.com
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A força feminina não se mede em repetições nem em números.Mede-se na confiança com que vive, na forma como se levanta de...
14/01/2026

A força feminina não se mede em repetições nem em números.
Mede-se na confiança com que vive, na forma como se levanta depois de dias difíceis, e na capacidade de cuidar de si e dos outros.

O exercício ajuda a construir essa força silenciosa: mais equilíbrio emocional, mais autoestima e mais segurança no seu próprio corpo.

Treinar é muito mais do que mexer o corpo, é nutrir a sua força interior.

Agende já uma aula experimental sem compromisso: https://vivafit.eu/bookclass

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A nossa Johanna hoje celebra o seu aniversário! Muitos parabéns! Que continues a espalhar a tua boa energia e alegria! É...
10/01/2026

A nossa Johanna hoje celebra o seu aniversário! Muitos parabéns! Que continues a espalhar a tua boa energia e alegria! É um gosto trabalhar contigo! 🤘🏼💙

Deixe a sua dedicatória abaixo 👇🏼

Esteja atenta aos sinais pois são tipos de fome completamente distintos:- A fome física surge de forma gradual; a emocio...
10/01/2026

Esteja atenta aos sinais pois são tipos de fome completamente distintos:

- A fome física surge de forma gradual; a emocional é repentina.
- A física melhora com vários alimentos; a emocional pede algo muito específico.
- A física aparece ao longo do dia; a emocional surge com stress, cansaço ou ansiedade.

Saber distinguir é um ato de autocuidado.
Escute-se com carinho. O seu bem-estar começa aí.

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No Vivafit, acreditamos que o treino não serve apenas para “ficar em forma”.Serve para lhe dar aquilo que realmente impo...
07/01/2026

No Vivafit, acreditamos que o treino não serve apenas para “ficar em forma”.
Serve para lhe dar aquilo que realmente importa no dia-a-dia: mais energia, leveza e clareza mental.

Com pequenas rotinas de movimento, vai sentir-se mais ativa, mais presente e mais capaz de enfrentar o que o dia traz.

Quando cuida do seu corpo, a sua vida inteira ganha força.
👉 Experimente uma aula e sinta a diferença no seu bem-estar - https://vivafit.eu/bookclass

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Inscrição e 1ª mensalidade pela metadeBem-estar por inteiro!Sim leu bem! Estamos em saldos de inverno com 50% de descont...
05/01/2026

Inscrição e 1ª mensalidade pela metade
Bem-estar por inteiro!

Sim leu bem! Estamos em saldos de inverno com 50% de desconto na inscrição e na primeira mensalidade. É agora que vamos ter o prazer de contar consigo no nosso ginásio exclusivamente feminino?

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Depois do treino, o corpo precisa de recuperar mas isso não significa refeições pesadas ou demoradas.Aqui ficam sugestõe...
04/01/2026

Depois do treino, o corpo precisa de recuperar mas isso não significa refeições pesadas ou demoradas.
Aqui ficam sugestões rápidas (menos de 15 minutos) e equilibradas:
- Omelete de espinafres e cogumelos
- Bowl de quinoa + legumes + ovo
- Sopa rica em proteína (lentilhas, feijão branco…)
- Tofu ou frango salteado com legumes
- Wrap integral com frango ou grão
São opções leves, nutritivas e fáceis de digerir, perfeitas para quem chega a casa com pouco tempo.
👉 Experimente uma destas receitas esta semana e sinta a diferença no seu corpo e na sua energia.

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Comece o ano a cortar no preço mas não na saúde! 50% de desconto na inscrição + 50% de desconto na 1ª mensalidade é uma ...
02/01/2026

Comece o ano a cortar no preço mas não na saúde!
50% de desconto na inscrição + 50% de desconto na 1ª mensalidade é uma grande ajuda para fazer “check” na resolução “começar a treinar” na sua lista para 2025, concorda?

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Avenida Das Madalenas, 114
Funchal
9020-330

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Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 08:00 - 12:00

Telefone

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No Vivafit Funchal, 30 minutos bastam para mudar de vida com as nossas aulas de fitness, consultas de nutrição e serviço de treino personalizado!

A nossa missão é, motivar as mulheres a emagrecer, com hábitos de exercício e alimentação saudável. O conceito Vivafit é fornecer saúde e bem estar num ambiente agradável com treinos rápidos e descontraídos em exclusivo para mulheres.