Serviço de Psicologia da Universidade da Madeira

19/11/2025

18/11/2025

Workshop: Estou online e agora? Do jogo saudável ao problemático, organizado pelo Serviço de Psicologia da Universidade da Madeira, no âmbito do Programa de Promoção da Saúde Mental da DGES.

🗣 Alícia Freitas, Joana Fernandes e Cristina Alves, Psicólogas na UCAD - Unidade Operacional de Intervenção em Comportamentos Aditivos e Dependência

📆 03 dezembro
🕐 14:00 15:30
📍 Universidade da Madeira (Campus da Penteada, Sala 21)

🎯 Objetivos: Identificar sinais de risco associados ao uso excessivo do jogo; Fomentar a autorregulação e incentivar a adoção de práticas equilibradas; Contribuir para a prevenção de dependências e para a promoção de estilos de vida mais saudáveis.

🔥 Vagas limitadas!
Garanta já o seu lugar 👇
🔗 https://forms.office.com/e/03hvn5USgb?origin=QRCode

17/11/2025

Nova Atividade Espaço de Bem-Estar, com a Prof.ª Doutora Naidea Nunes e Embaixadores de Saúde Mental
📅 19 novembro
🕑 14:00 - 15:30
📍 Cantina Campus da Penteada, Espaço de Bem-Estar

A participação requer inscrição prévia 👇
https://bit.ly/49WnjW0

13/11/2025

No passado dia 6, 7 e 8 de novembro teve lugar o 3 Congresso Ibero-Americano para uma Educação de Qualidade e o Encontro da Rede Portuguesa de Mentoria | Tutoria, durante o qual tivemos oportunidade de participar no Painel de partilha de Práticas Institucionais. Neste âmbito, foi realizada uma comunicação e apresentado um póster “Programa de Mentoria ‘UMa Mentoria por Pares’: voluntariado, interpares e promoção do sucesso académico”, destacando o trabalho desenvolvido na Universidade da Madeira e reforçando a importância da mentoria entre pares na promoção do sucesso académico.

13/11/2025

🙌 Inscrições abertas 🙌

25/10/2025

25/10/2025

10/10/2025

💚 Dia Mundial da Saúde Mental
Hoje, assinalámos o Dia Mundial da Saúde Mental com uma tertúlia dedicada ao tema “Desmistificar a procura de ajuda em saúde mental”, promovida pelo Serviço de Psicologia da Universidade da Madeira (SPUMa), em colaboração com o Espaço +Saúde.
O nosso sincero agradecimento aos oradores convidados, o Professor Ricardo Alves (Desporto), a Professora Isabel Fragoeiro (Enfermagem) e a Professora Marta Ornelas (Medicina), pela generosidade na partilha das suas experiências e reflexões, que contribuíram para um diálogo rico, inspirador e genuíno sobre o bem-estar psicológico no contexto académico.
Um reconhecimento especial também às nossas Estudantes Embaixadores de Saúde Mental, pela sua presença e testemunhos, e a todos os que participaram neste momento de partilha, sensibilização e construção conjunta de uma comunidade académica mais consciente e solidária.
Promover a saúde mental é uma responsabilidade coletiva 💬✨

03/10/2025