Espaço Subtil

Espaço Subtil Proporcionar às pessoas um espaço e um tempo para Ser, através da prática do Yoga, Meditação e outras práticas e eventos.

Somos Isabel Macedo Pinto, psicóloga, instrutora certificada de Tantra Yoga e Hatha Yoga pela Associação Internacional de Terapias Orientais, Terapia Reiki e focalizadora de Danças Circulares e Tradicionais e Ricardo Gordon Freitas, massagista, hipnoterapeuta, constelador sistémico, terapeuta prânico, reiki e tarôt dos anjos. Este Espaço, criado desde Maio de 2012, é um espaço informal e familiar, que pretende proporcionar à comunidade, momentos e vivências de bem estar físico, psíquico e espiritual. Neste Espaço desenvolvem-se as seguintes atividades:

- Massagem Terapêutica e de Relaxamento
- Consultas de Hipnoterapia
- Constelações sistémicas em grupo ou individual
- Tarôt dos Anjos
- Pranic Healing
- PNL
- Quiromassagem
- Kinesiologia
- Florais de Bach
- Terapia Reiki Sistema Usui
- Aulas de Yoga
- Oficinas de culinária vegetariana
- Massagem indiana à cabeça (massagem Champi)
- Danças Circulares e Tradicionais
- Carta Numerológica
- Oficinas de Formação de desenvolvimento pessoal e de interesse para o despertar de uma comunidade.
- Visualização de filmes e documentários alternativos.
- Retiros
- Convívios temáticos e outros. Também alugamos o espaço para quem queira dar formação ou realizar workshops.

RETIRO SOLSTÍCIO INTERIOR – detox, corpo e consciência no femininoUm convite para desacelerar, purificar e reconectarO S...
05/03/2026

RETIRO SOLSTÍCIO INTERIOR – detox, corpo e consciência no feminino
Um convite para desacelerar, purificar e reconectar
O Solstício de Verão marca o dia mais longo do ano — o auge da luz, da vitalidade e da expressão plena.
É tempo de expansão, de fertilidade criativa, de celebração da vida que pulsa em nós.
Inspirado por essa energia, nasce o Retiro Solstício Interior.
Durante alguns dias, vamos mergulhar num processo profundo de detox físico, emocional e energético.
Um tempo para cuidar do corpo com consciência, aquietar a mente e despertar a sabedoria feminina que habita em cada uma de nós, para que a nossa luz brilhe com mais clareza e verdade.
Este retiro será conduzido por três mulheres especialistas — nas áreas de alimentação consciente, ioga e ginecologia natural — que unem conhecimento técnico, sensibilidade e experiência para criar um espaço seguro, transformador e profundamente acolhedor.
🌸 O que vamos viver:
✨ Práticas de ioga para revitalizar, libertar e equilibrar
🥗 Orientações de alimentação detox e consciente
🌺 Saberes de ginecologia natural e autocuidado feminino
🔥 Rituais, partilhas, danças circulares e momentos de conexão profunda
🌊 Tempo livre para integrar, contemplar e simplesmente ser
📍 Onde?
Num cenário verdadeiramente especial: uma fajã junto ao mar, um lugar exótico, exclusivo e em plena harmonia com a natureza.
O som das ondas, o verde intenso da paisagem e o horizonte aberto serão parte da experiência — cenário e medicina.
Este não é apenas um retiro.
É um reencontro contigo mesma.
É um cuidado profundo.
É um renascimento suave e poderoso.
🌿 Vagas limitadas para manter a intimidade e a qualidade da experiência.
Se sentes que este é o teu momento, comenta “retiro” para receberes a informação completa.

27/02/2026

Amanhã sabado 9.30, Yoga na cadeira.

24/02/2026

Um encontro especial para mulheres que desejam se reconectar com o seu corpo, equilibrar os seus ciclos e despertar a consciência feminina de forma natural e acolhedora.

Somos três mulheres especialistas nas áreas de:
🌿 Alimentação Consciente
🧘‍♀️ Ioga
🌸 Ginecologia Natural

Uma conversa profunda e prática sobre desintoxicação física e emocional, autocuidado e sabedoria feminina.

💻 Online e gratuito
Inscreve-te
https://forms.gle/cudBnKwkm6A2CE9t9

24/02/2026
O momento para ti!Aulas de Yoga aos sábados das 9.30 às 10.30.
21/02/2026

O momento para ti!
Aulas de Yoga aos sábados das 9.30 às 10.30.

21/02/2026

Proximo sabado 😀

Principais Benefícios do Yoga Nidra:    «Relaxamento Profundo e Mental: Ajuda a libertar tensões físicas e mentais, acal...
27/01/2026

Principais Benefícios do Yoga Nidra:

«Relaxamento Profundo e Mental: Ajuda a libertar tensões físicas e mentais, acalmando o sistema nervoso e reduzindo a ansiedade.
Melhoria do Sono: Combate a insónia e melhora a qualidade do repouso, sendo útil mesmo em casos de insónias na menopausa.
Redução do Stress e Ansiedade: Diminui os níveis de hormonas do stress, pressão arterial e frequência cardíaca.
Benefícios Físicos: Fortalece o sistema imunitário, auxilia na redução de dores na coluna e artrite, e ajuda na regulação metabólica.
Melhoria Cognitiva: Aumenta a concentração, a memória e promove a neuroplasticidade.
Purificação Emocional: Permite o acesso e libertação de bloqueios mentais e traumas passados.
Esta prática não exige esforço físico, apenas a escuta da orientação, tornando-a acessível para quem procura descansar o corpo e a mente» (Google IA)

27/01/2026

Este sábado teremos duas atividades no Espaço Subtil: às 9.30 Yoga Nidrá e às 15.30 constelações familiares sistémicas. Inscrições por mensagem privada! 😊

Endereço

Livramento
Funchal

Telefone

+351968518623

Website

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