Terapias de Alma & Coração

Terapias de Alma & Coração Ao Serviço em Amor, para te ajudar a resgatar a tua Essência!

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Cursos:
Reiki Essencial (Níveis 1, 2, 3 e Reciclagens)
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Entre Mensagem e Percepção 15/365Há um momento no Caminho em que aprendemos uma distinção essencial, ainda que nem sempr...
15/01/2026

Entre Mensagem e Percepção
15/365

Há um momento no Caminho em que aprendemos uma distinção essencial, ainda que nem sempre confortável: somos responsáveis pela Intenção com que falamos, pela Verdade que colocamos nas palavras e pela Clareza com que as oferecemos, mas não pela forma como o Outro as recebe.

Cada Ser Humano ouve a partir do seu nível de Consciência: das suas Crenças Limitantes, Histórias não resolvidas, Defesas, Medos e também das suas Conveniências. Há quem escute com o Coração aberto e quem retenha apenas o que confirma aquilo em que já acredita. E ainda há quem, simplesmente, não esteja verdadeiramente presente para ouvir.

Isso não invalida a palavra que foi dita, não a torna menos autêntica, não a transforma num erro só porque não foi acolhida como esperávamos. Há interpretações que nascem da Distracção, outras do Ego, que precisa de se proteger e, para isso, desloca a Responsabilidade para fora. Outras ainda, surgem da incapacidade de reconhecer uma falha, tão humana, sem sentir que a identidade f**a ameaçada.

Quando falamos com Consciência, sabemos o que dissemos e incorporamos a Coerência da nossa mensagem. E esse Sentir é um Reconhecimento silencioso que não precisa de defesa, nem de explicação excessiva.

O que não nos cabe é carregar o peso das leituras alheias, nem assumir como nossa, uma Compreensão que foi filtrada por camadas que não nos pertencem.

A Maturidade Espiritual não está em nunca sermos mal compreendidos, mas em permanecermos íntegros mesmo quando o somos. Assumo a Responsabilidade pelo que emano. Liberto-me da Culpa pelo que o Outro projecta.

E a partir desse espaço, mais amplo e alinhado,
continuo a falar com Verdade, mas já não me abandono para ser aceite.

Myriad Sousa

Aquilo que sustém todos os CaminhosHá coisas que só percebemos verdadeiramente quando deixam de estar garantidas. A Saúd...
14/01/2026

Aquilo que sustém todos os Caminhos

Há coisas que só percebemos verdadeiramente quando deixam de estar garantidas. A Saúde é uma delas! Enquanto ela existe, discreta, a sustentar os dias, raramente lhe prestamos atenção. Está lá, silenciosa, como o chão debaixo dos pés, permitindo-nos caminhar, pensar, criar, amar, seguir. Mas quando vacila, mesmo que por pouco, tudo abranda. O Tempo muda de textura, o Essencial aproxima-se, o supérfluo afasta-se quase por si.

Ter Saúde não signif**a apenas não estar doente.
É conseguir habitar o "Veículo Físico" com alguma Harmonia; ter Energia para atravessar o dia sem estar sempre em Resistência; sentir que Corpo, Mente e Alma conseguem, pelo menos por momentos, avançar unidos.

Quando a Saúde se fragiliza, não é só o nosso "Templo" que clama por Cuidado... mas toda a nossa Existência que pede Escuta: os Ritmos mostram-se desalinhados, os Limites tornam-se claros, e aquilo que vinha sendo adiado ganha voz. A Vida fala mais baixo… mas também mais perto!

Talvez por isso desejar Saúde seja um dos gestos mais genuínos que podemos oferecer a alguém. Não se trata de uma Intenção pequena, nem automática: é pedir alicerce, Presença, capacidade de permanecer. É esperar que o Outro tenha Motivação para continuar, Clareza para escolher e Espaço Interno para simplesmente Ser.

Num Mundo que valoriza a pressa e desconfia da pausa, a Saúde lembra-nos algo simples e profundo: nada floresce à força. Nem os Sonhos, nem os Afectos, nem os Processos da Alma. Tudo precisa de um lugar inteiro para crescer.

Que não nos esqueçamos disto, antes de qualquer plano, urgência, ou expectativa: que haja Saúde!
É o nosso Bem mais precioso, que não se compra, não se troca, não se delega... a Âncora invisível que nos dá Coragem para enfrentar a Travessia.
Com ela, a Vida encontra Caminho... e sem ela, tudo perde o Sentido!

Myriad Sousa

Entre o “Obrigado” e a Gratidão: um lugar onde a Consciência começaHoje celebra-se o Dia Internacional do "Obrigado."E t...
11/01/2026

Entre o “Obrigado” e a Gratidão: um lugar onde a Consciência começa

Hoje celebra-se o Dia Internacional do "Obrigado."
E talvez por isso valha a pena parar e escutar o que realmente dizemos quando agradecemos... porque há uma diferença subtil, mas profunda, entre dizer “Obrigado” e ser grato.

O “Obrigado” nasce muitas vezes da educação, do hábito, da norma social. Diz-se quase sem Presença, como resposta imediata, gesto aprendido, palavra correcta no momento certo.
E não é inocente que, na nossa língua, o “Obrigado” carregue também a ideia de Obrigação: algo que se deve, que se cumpre, que parece ser imperativo... como se a Vida, ou o Outro, nos tivesse uma dívida a saldar.

A Gratidão, essa, não se nomeia apenas: habita-se!
Ela não surge porque algo correu bem, nem porque alguém fez o que esperávamos... mas quando algo dentro de nós reverencia o que foi recebido, mesmo quando não veio embalado da forma que gostaríamos.

Há quem diga “Obrigado” todos os dias… e continue profundamente ressentido com a Vida. E há quem se expresse pouco, mas viva com o Coração em estado de Reconhecimento silencioso... porque a Gratidão verdadeira não tem nada de forçado, não se impõe, não se cobra, não se usa como moeda de troca. Ela nasce quando deixamos de nos posicionar como credores da Existência, quando deixamos de viver à espera que a Vida nos “retribua” algo.

Ser grato não é concordar com tudo o que acontece, nem tolerar o inaceitável ou engolir a Dor com frases bonitas. É olhar para a Vida sem estar permanentemente em oposição a ela e compreender que nem tudo vem para agradar, mas tudo nos chega para revelar.

O “Obrigado” pode ser dito de fora para dentro.
A Gratidão só acontece de dentro para fora.
Ela muda o campo interno, e quando tal acontece, a Experiência transforma-se... não porque a Vida se torne subitamente mais fácil, mas porque já não é sentida a partir da Carência, Comparação ou Exigência constante.

A Gratidão começa quando paramos de perguntar: “Porque é que isto ainda não mudou?”
E começamos a escutar: “O que em mim ainda resiste a ver?” Ela manifesta-se quando reconheces o Apoio antes de o perder, honras o Cuidado antes de adoecer, percebes o valor da Presença antes do Silêncio... e, sobretudo, quando assumes algo simples e radical: a Vida não te deve Realização... ela oferece Caminho!

Hoje, talvez não seja momento para dizer mais “Obrigado”, mas rever de onde falamos quando agradecemos. Se o fazemos por automatismo ou por Consciência. É assim, no recolhimento do Sentir genuíno, que a Gratidão encontra morada no Coração!

Abraço-Vos em Gratidão,
Myriad Sousa

Ecos da Alma na Face do Outro 10/365Imagina que atravessas uma rua vazia e de repente alguém cruza o teu caminho. Não se...
10/01/2026

Ecos da Alma na Face do Outro
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Imagina que atravessas uma rua vazia e de repente alguém cruza o teu caminho. Não se trata de um encontro banal: é um reflexo, um Espelho! Aquele Outro que surge diante de Ti não está ali apenas por acaso: ele carrega fragmentos do que existe em Ti, mas que ainda não foi plenamente reconhecido. Umas vezes desperta Luz, noutras denuncia Sombras, aquilo que o Ego prefere não ver, o que o Coração ainda hesita em acolher.

Quando alguém nos provoca uma reacção intensa, seja de Repulsa ou de Atracção inexplicável, esse Sentimento não nasce apenas do Outro, mas daquilo que ainda pulsa em nós. São Memórias esquecidas, Crenças, Padrões e Feridas não integradas. E é nessa dança silenciosa que nos é dada a oportunidade de aprofundar, perceber, diferenciar: o que é meu, o que é Projecção, o que é Reflexo, o que é Virtude ou Vulnerabilidade.

Algumas dessas interacções devolvem-nos Qualidades, Dons e Potenciais que nem sabíamos que existiam. Outras confrontam-nos com Limitações ou Medos que recusamos nomear.
Mas cada resposta, cada ímpeto, cada surpresa na Face do Outro é um Convite: reconhecer sem julgar, aceitar sem condicionar, aprender sem pressa... Porque a verdadeira Jornada não é exterior, mas interior: o Outro é apenas o mapa, o Guia silencioso que aponta onde precisamos de Atenção, Cuidado e Presença.

Quando observamos sem nos perder nele, sem exigir ou esperar, começamos a compreender a delicada Arte de atravessar estas ruas da Vida. Cada Encontro deixa rastos: Sementes de Consciência, Revelação de Verdades escondidas, lampejos de quem podemos Ser quando nos permitimos ver para além do reflexo imediato. Nesse espaço, percebemos que tudo o que nos toca é ao mesmo tempo Retorno e Ensinamento, Chamado e Desafio, Essência e Profundidade.

E, no Silêncio que se segue, sentimos a Subtileza das Aprendizagens que o Universo nos sussurra: cada Gesto, cada Olhar, cada Impulso que nos toca é uma Chave para compreender as camadas do nosso próprio Ser. Não se trata de mudar o Outro, mas de expandir a nossa própria Consciência, reconhecer nuances antes invisíveis... e caminhar com Integridade e Coragem pelas estradas internas que cada reflexo nos revela.

Myriad Sousa

"Para construir qualquer coisa, em qualquer sentido, deve-se ter a necessária preocupação em firmar uma base, no mínimo ...
09/01/2026

"Para construir qualquer coisa, em qualquer sentido, deve-se ter a necessária preocupação em firmar uma base, no mínimo adequada ao que se espera no Futuro. Na Natureza, encontramos um exemplo simples: “A Semente quando germina, começa pela raiz e não pelas folhas. Antes das folhas surgem os galhos.” É simples, não é?

Entretanto, muitos querem começar pelos frutos. Melhor seria partir de vez para construir a necessária base sólida e estável, procurando saber em seu Ser, onde se quer ir e até onde a sua realidade espiritual permite alcançar. Melhor também seria avaliar as nossas condições físicas, mentais, emocionais, morais e espirituais, aperfeiçoando, inclusive, o nosso Ser mental, astral e físico para compreender o que se pode e o que não se pode num determinado momento.

Se atropelarmos a Evolução racional, antecipando Processos na retirada das nossas “cascas”, o cerne não estará preparado para f**ar em pé. F**a realmente difícil atingir a Plenitude espiritual sem experimentarmos as correções morais.

Se no Mundo Físico encontramos expressões do tipo: “Não colocar a carroça da frente dos bois”, que se dirá no Mundo Espiritual?

A perspectiva de Desenvolvimento e Crescimento tem que cumprir Etapas ou Estágios mais ou menos longos. Não perdendo de vista as consequências de Acções pretéritas e dos Merecimentos do Presente, não nos devemos esquecer das Perspectivas do Futuro. Tudo tem o seu Tempo, tudo tem o seu Espaço."

Swami Paatra Shankara

O Pulsar oculto do Tempo Uma Semana já se passou desde o início do Ano, e no entanto, paira um Entendimento muito comum:...
07/01/2026

O Pulsar oculto do Tempo

Uma Semana já se passou desde o início do Ano, e no entanto, paira um Entendimento muito comum: “Janeiro parece interminável”! Curioso, porque o Mês tem exactamente o mesmo número de Dias que alguns outros. E, surpreendentemente, sentimos que ele se alonga, enquanto os Anos, esses Ciclos completos de doze Meses, parecem cada vez mais voar num instante!

O Tempo Cronológico mede Segundos, Minutos, Horas... é rígido, uniforme, impassível. O Tempo Psicológico, por outro lado, é vivido, interpretado, integrado. Ele depende da Intensidade das Experiências, da Atenção que damos, do Peso das Expectativas e do Eco das nossas Reflexões internas.

Janeiro carrega a Energia do Chão latente e da Semente que se começa a revelar. Estamos a assentar das festas, agitação, encontros e Celebrações, e ao mesmo tempo tentamos integrar Decisões, Planos e Propósitos. A Consciência ainda está a acomodar o Novo Ano... e este Processo torna os momentos mais densos, mais profundos, mais lentos na Percepção.

É um Tempo que pede Presença... porque cada dia vivido com Acolhimento do Agora revela o ritmo verdadeiro do nosso Ser, que não é acelerado nem comprimido, mas harmonioso com o que realmente importa. Perceber isso transforma a sensação de “demorar a passar” em oportunidade de Expansão: uma Semana inteira de Introspecção, Alinhamento e cultivo de Intenções!

Interessante como a Mente cria a Ilusão do Tempo. E se olharmos mais de perto, perceberemos que, na verdade, este nunca é longo ou curto... ele é tão amplo quanto a nossa Consciência nos permite vivê-lo!

Deixo-vos esta pequena Reflexão: Como têm vivido estes primeiros Dias do Ano? Com Pressa ou com Presença?

Myriad Sousa

Guiados pela Estrela Interior 🌟06 de Janeiro — Dia de ReisHoje recordamos os Reis Magos, viajantes da noite, guiados por...
06/01/2026

Guiados pela Estrela Interior 🌟
06 de Janeiro — Dia de Reis

Hoje recordamos os Reis Magos, viajantes da noite, guiados por uma Estrela que brilhava mais forte do que qualquer certeza. Cruzaram desertos, enfrentaram o silêncio da escuridão e o peso do desconhecido, movidos por algo que lhes prometia Transformação. Chegaram ao destino trazendo presentes (Ouro, Incenso e Mirra), símbolos daquilo que reconhecem como Sagrado: Valor, Elevação e Cura.

Assim somos nós, neste início de Ano. Após a azáfama das festas, o regresso à rotina e o ruído do quotidiano, somos convidados a reencontrar a nossa própria Luz, a perceber os Sinais que sussurram o que realmente importa, e a oferecer a nós mesmos as Dádivas que verdadeiramente sustentam a Alma. O Ouro: aquilo que dá brilho ao nosso Coração, o que escolhemos valorizar. O Incenso: aquilo que eleva a Consciência, que nos conecta ao Essencial. A Mirra: aquilo que transmuta, que cura, que nos ensina a Renascer.

Não é apenas uma Celebração de rituais antigos. É um convite para integrar a Sabedoria da Travessia na nossa própria Vida: oferecer-nos Presença, Discernimento e Intenção consciente. Dar-nos espaço para acolher o que já vivemos, aprender com o que se desfez, criar com Clareza o que queremos manifestar.

Que este Dia de Reis nos lembre que o Caminho é nosso, mas a Estrela sempre guia; que cada passo consciente, cada gesto de Cuidado com o nosso Interior e com o Outro, nos aproxima do que de mais íntegro, luminoso e verdadeiro habita em nós. Que, ao final do dia, possamos olhar para dentro e dizer: trouxe comigo o melhor que havia para oferecer, e recebi o que precisava para florescer!

Myriad Sousa

Quando a ficha cai: o Ano começa quando integramos!Passou a Folia! Esvaiu-se o ruído dos encontros, das mesas cheias, da...
05/01/2026

Quando a ficha cai: o Ano começa quando integramos!

Passou a Folia! Esvaiu-se o ruído dos encontros, das mesas cheias, das conversas cruzadas, dos dias meio suspensos no Tempo. Houve um certo entorpecimento colectivo, uma espécie de anestesia agridoce, em que andámos a flutuar entre Compromissos, Afectos e Excessos permitidos.

E agora… algo assenta. Retomam-se as rotinas, os horários, os trabalhos, as exigências. Não de forma abrupta, mas com aquele instante silencioso em que a ficha cai: estamos, de facto, num Novo Ano! Já não como mera Ideia, mas como Corpo... como Chão!

Alguns regressam com Entusiasmo e Intenção clara. Outros com peso, Cansaço, ou até um nó no estômago. Há quem se sinta motivado, há quem entre logo em modo de Sobrevivência. E está tudo certo! Não há uma forma correcta de atravessar este Recomeço.

O que muda agora não é o calendário, mas a Presença: a forma como começamos a habitar os dias sem o véu das festas, sem a distracção global, sem a diluição temporária da realidade.

Este é o momento em que o Propósito deixa de ser uma simples palavra bonita e começa a pedir Coerência. Não grandes Resoluções, mas pequenos Ajustes. Não Promessas ilusórias, mas Escolhas possíveis. Não Perfeição, mas Consciência.

Talvez seja isto que este início de Ano realmente pede: Menos euforia, mais Verdade. Menos pressa em “fazer diferente”, mais Escuta sobre como queremos Estar, e sobretudo Ser. Menos "neblina interior", mais Enraizamento.

Um passo de cada vez, com o que há... e com quem Somos agora. E isso, por si só, já é um Começo digno!

Myriad Sousa

Na Espiral da Vida que nos transformaA Vida não é linear, nem um Círculo fechado: desenrola-se como uma Espiral, Pulsar ...
04/01/2026

Na Espiral da Vida que nos transforma

A Vida não é linear, nem um Círculo fechado: desenrola-se como uma Espiral, Pulsar contínuo, Retrocesso e Avanço ao mesmo tempo. Cada Ciclo que percorremos não nos traz de volta ao mesmo lugar, mas transforma-nos... com um Olhar mais desperto, um Corpo mais sábio e um Coração mais consciente.

Há Fases em que tudo parece regressar, mas a cada rotação carregamos um pouco mais de nós mesmos: aquilo que fomos, o que aprendemos, e aquilo que escolhemos soltar. Não é retornar ao Início... é Renascer sobre o que ficou, expandindo-nos, aprimorando-nos, compreendendo-nos melhor.

No centro desta Espiral há uma dinâmica invisível: não é Repetição, nem Estagnação... mas a Ressonância das Escolhas e das Aprendizagens que nos empurra, devagar, para fora. Cada Desafio, cada Encontro, cada Perda, cada Reaproximação... tecem o fio delicado da nossa Ascenção. E, a cada vez, algo em nós se amplia: não saímos do lugar... elevamo-nos sobre ele! A Vida, nessa Geometria Sagrada das Experiências, ensina que:

✨ O Passado está sempre presente, não como prisão, mas como Impulso Interior.

✨ O Futuro nutre-se nas Orientações que seguimos no "Tecido do Agora".

✨ O Movimento mais verdadeiro é o da Consciência que se transforma em Presença na "Teia do Ser".

✨ A Espiral nunca desanda, apenas nos devolve mais inteiros do que éramos.

Assim, percebemos que não caminhamos para um Destino pré-determinado, mas uma Versão mais profunda de nós mesmos. Cada curva desta senda oferece-nos oportunidades de rever, reencontrar e reinventar o que Somos. Embora certos Acordos e Lições Kármicas nos guiem, temos o Livre-arbítrio de definir como habitamos cada instante, que trilhas seguimos e o que cultivamos em cada Passagem.

A Vida não é um roteiro fechado, mas uma Dança contínua entre Atenção, Intenção e Evolução, onde cada passo nos aproxima do que sempre fomos chamados a Ser!

Myriad Sousa

https://youtu.be/_yA8NgQV50w?si=TSOxwCfwGaf9sagn

🌙 "LUNA SERENIS" — Sabedoria dos Ciclos Femininos/Harmonia das Mudanças Hormonais 🌙 Há momentos na Vida de uma Mulher em...
03/01/2026

🌙 "LUNA SERENIS" — Sabedoria dos Ciclos Femininos/Harmonia das Mudanças Hormonais 🌙

Há momentos na Vida de uma Mulher em que o Corpo começa a falar mais alto do que a Mente, não devido a algo que esteja errado, mas porque durante demasiado tempo foi ignorado, negligenciado, atravessado à força... como se os Ciclos, as Flutuações emocionais, as Transformações internas e os dias de maior Sensibilidade representassem um incómodo a ultrapassar e não uma linguagem a escutar, como se viver em profundidade fosse erro e abrandar revelasse fraqueza.

E é nesses períodos, tantas vezes associados à TPM, à Menstruação, às Transições Hormonais e à Pré-menopausa (mais oscilantes) ou à Menopausa (estabelecida), que surge uma estranha mistura de Cansaço, Irritabilidade, Recolhimento e Consciência silenciosa, como se algo dentro de Ti pedisse Abrigo, Harmonia e Verdade, enquanto o Mundo continua a impor Visibilidade, Produtividade e Demanda incessante.

Talvez já tenhas experienciado essa Desconexão subtil entre o que o teu Corpo vive e o que te dizem que deverias sentir; quiçá já te tenhas perguntado por que razão certas Emoções vêm com tanta intensidade em determinados dias; por que os nervos afloram e te deixam mais vulnerável; por que o Sono se altera, o Humor oscila, a Paciência encurta e o Coração pede Quietude, sem que isso encontre espaço para existir sem Culpa, e ainda por que todo esse turbilhão tem eco físico... e mesmo no meio disso tudo, continuas a tentar “funcionar”, como se nada se estivesse a passar.

E, pouco a pouco, instala-se a ideia de que há algo a corrigir, a conter, a normalizar, quando na verdade o que está a acontecer é apenas a expressão natural do nosso "Templo Sagrado" a tentar manter o seu Equilíbrio interno, num meio que desconsidera a Sabedoria Essencial da Vida.

"Luna Serenis" nasce desse lugar de Escuta profunda e Respeito pelo Feminino real, não idealizado, não linear, não domesticado. É uma Sinergia criada para acompanhar a Mulher ao longo das suas Mudanças hormonais e emocionais, sustentando o Corpo e as suas Vivências intrínsecas com Suavidade, mas também com Alinhamento, ajudando a acalmar o Sistema Nervoso, a estabilizar as variações internas e a criar um espaço de maior Segurança íntima, onde já não é preciso lutar contra o que se sente, nem resistir aos momentos mais densos do Ciclo.

Ao actuar de forma delicada e profunda, "Luna Serenis" favorece o Enraizamento, o Equilíbrio do Ser e uma Escuta mais amorosa do teu Eixo, permitindo que cada fase (de Expansão, Recolhimento, Sensibilidade, Transição...), seja integrada com mais Consciência, Aceitação e Plenitude... porque talvez este apenas esteja a pedir que pares de o contrariar.

Não apaga Emoções, não silencia Processos, não força estados... antes, envolve, harmoniza, nutre e sustém, ajudando-te a atravessar cada uma das tuas "Metamorfoses" com mais Consciência, Leveza e Confiança, como quem aprende a caminhar ao ritmo da própria Lua que desperta no Âmago.

Há algo profundamente libertador quando uma Mulher deixa de se exigir Constância e começa a permitir-se ser Pulso vivo, sentindo o Fluir de cada passagem sem Resistência; quando compreende que o seu Valor não diminui nos dias em que abranda; que a sua Força não desaparece nos momentos de maior Vulnerabilidade e que o seu Corpo não está a falhar, mas a comunicar; que mesmo nos instantes em que se sente distante de si mesma, tocada por Sombras de Insegurança ou Fragilidade, há uma Luz silenciosa de Amor-próprio que a envolve, lembrando-lhe que cada fase a mantém inteira, bela e radiante.

"Luna Serenis" apoia esse Regresso ao Eu vivido, ao Sentir integrado, à Sabedoria Feminina que não luta contra os Ciclos, mas aprende a habitá-los com Respeito e Ternura. Esta Sinergia destina-se à Mulher que reconhece em si o sabor das travessias, que sente as marés internas a mexerem-se e que já não quer apenas sobreviver a cada capítulo, mas atravessá-lo com mais Entrega, Amor-próprio e Estabilidade emocional, honrando as várias Mulheres que vai sendo ao longo do perpétuo movimento do "Livro da Vida."

Quando o "Habitáculo do Ser" é escutado, as Emoções encontram lugar e o Ritmo interno é respeitado, nasce uma Serenidade que não vem da ausência de Mudanças, mas da Confiança em saber navegar por elas, a Paz de quem aprende a acolher-se sem nunca se abandonar.

Em profunda Honra à "Mulher-Lua" que pulsa em Ti, abraço-Te,

Myriad Sousa

Nota: Sinergia em Roll-on de 10 ml. com base nos Óleos Essenciais dōTERRA... criada com Amor! 💖

Entre Pausas e Escolhas Há momentos em que a Vida não acelera, reorganiza... movimentos que não pedem pressa, mas Critér...
03/01/2026

Entre Pausas e Escolhas

Há momentos em que a Vida não acelera, reorganiza... movimentos que não pedem pressa, mas Critério. E quem está atento percebe: não é Estagnação, é Ajuste fino.

Nem tudo o que chama atenção merece resposta imediata. Nem tudo o que surge pede Acção... alguns Convites existem apenas para nos mostrar onde ainda estamos desalinhados.

Num Mundo que exige decisões rápidas, optar com Consciência é um acto de Maturidade.
Há Processos que pedem espaço para que o Essencial se revele sem ser forçado.

Nem tudo o que ainda não tomou forma está atrasado ou o que abranda perdeu direcção.
Há que saber escutar antes de avançar e perceber quando o Silêncio também é resposta.

Há algo invisível a mover-se enquanto o exterior parece em pausa. Talvez seja isto que mais nos desafia: confiar quando não há Sinais claros, sustentar Escolhas quando ainda não há resultados, permanecer íntegros num meio que confunde velocidade com Progresso.

A Travessia não se constrói apenas nos grandes marcos, mas também nesses intervalos discretos onde calibramos Intenções, depuramos Fundamentos e percebemos, com mais Clareza, o que merece Continuidade e o que já cumpriu o seu tempo.

Há Sabedoria em reconhecer isso. E ainda mais, Coragem em respeitar... porque seguir em frente não é insistir cegamente, mas saber quando avançar, como prosseguir e a partir de onde. E isso muda tudo!

Hoje, mais do que empreender, talvez importe discernir: observar o que ressoa; reconhecer o que faz sentido; sustentar e deixar passar o que apenas distrai. Nem sempre o próximo passo é maior... às vezes, é apenas mais verdadeiro!

Myriad Sousa

🕊️ 01 de Janeiro – Dia Mundial da Paz: A Luz Que Desperta, Acolhe e Transforma 🕊️A Paz que queremos ver no Mundo não se ...
01/01/2026

🕊️ 01 de Janeiro – Dia Mundial da Paz: A Luz Que Desperta, Acolhe e Transforma 🕊️

A Paz que queremos ver no Mundo não se cinge a mera idealização: é um movimento que começa dentro de nós, um gesto silencioso de Presença, Consciência e Responsabilidade. É olhar para o Outro sem desconfiança, estender o Colo mesmo quando o que nos permeia parece exigir defesa, e reconhecer que cada Ser partilha do mesmo respirar da Vida.

A verdadeira Paz é construída no Coração Desperto. Ela surge quando escolhemos Amparar em vez de julgar, Compreender em vez de rejeitar, Unir em vez de dividir. Cada acto de Gentileza, cada palavra de Acolhimento, cada Escuta activa, cria uma rede invisível que sustenta e fortalece a Alma Colectiva.

Não se trata de esperar que o Mundo mude: tudo começa dentro de nós! E, quando nutrida, essa Energia expande-se, toca quem nos rodeia, transforma relações, dissolvendo fronteiras e separações ilusórias, abrindo espaço para um Espírito Comum de Compaixão, Atenção e Solidariedade.

Que o Dia Mundial da Paz que hoje se assinala relembre o Capítulo inaugural do Grande Livro da Humanidade, integrando que esta se cultiva a cada manifestação consciente de Conexão, a todo o instante.

Que a Empatia seja o teu Guia, o Respeito a tua linguagem. Que o Altruísmo se transforme em acção, em Cuidado genuíno com o Próximo. Que a tua Existência inspire mais do que palavras: que seja um exemplo de Harmonia vivida.

A Paz é, antes de tudo, um Compromisso diário de agir, de sentir, de expandir a Luz Interior para iluminar o Todo. Que este seja o Dia em que o nosso Coração decide ser um catalisador de Reconciliação, Generosidade e Unidade, a ser transportado para o fim dos Tempos.

🕊️ Que a Paz que começa dentro de Ti se transforme em ondas que alcançam o Mundo, e que cada Gesto teu seja uma Ponte para o Amor e o Experienciar consciente do que nos une. 🕊️

Myriad Sousa

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