Qual é o horário de funcionamento?

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Farmácia do Cais

A sua saúde começa aqui

31/10/2025

🎃 Vai esperar por um susto… para cuidar de si? 👻
A saúde não deve ser um tema assustador — mas, muitas vezes, só damos valor quando algo nos “assombra”.
Este Halloween, aproveite para fazer um feitiço do bem: cuide de si antes que o corpo peça ajuda! 🧙‍♀️💚

💊 Alimente-se de forma equilibrada
🏃‍♀️ Mantenha-se ativo
💧 Hidrate-se bem
🩺 Faça check-ups regulares
💤 Durma o suficiente
😊 Cuide da sua mente tanto quanto do seu corpo

Na nossa farmácia estamos sempre prontos para o ajudar a manter uma vida saudável — sem sustos! 💚

✨ Cuide de si hoje, para que o futuro não o apanhe de surpresa. ✨

30/10/2025

🎀 Dia Nacional de Prevenção Contra o Cancro da Mama
A prevenção começa consigo 💗

O autoexame da mama é um gesto simples que pode salvar vidas. Uma vez por mês, observe e sinta as suas mamas, preferencialmente após o período menstrual:

👁️ Observar:
- Alterações no tamanho ou forma
- Vermelhidão, inchaço ou assimetrias
- Alterações no mamilo ou secreções

✋ Palpar:
- Com a ponta dos dedos, faça movimentos circulares por toda a mama e axila
- Procure identificar nódulos, dor ou zonas mais rígidas

📌 E lembre-se:
- A partir dos 45 anos, é recomendado realizar mamografias/ecografias regularmente:
- Manter uma alimentação equilibrada, praticar atividade física, evitar o tabaco e cuidar da sua saúde hormonal são passos essenciais.

Na nossa farmácia estamos disponíveis para ajudar, esclarecer dúvidas e acompanhá-la na prevenção. 💚
A sua saúde é a nossa prioridade.

Cuide de si, hoje. Por si e por quem ama. 🎀

💚 Entre em contacto connosco e informe-se: 📲💬
📞 234 322 885

29/10/2025

Hoje assinalamos o Dia Mundial da Psoríase — uma oportunidade para olhar com empatia, informação e apoio para quem convive com esta doença.

A Psoríase é uma condição crónica da pele, inflamatória, autoimune e não contagiosa.
Afeta milhares de pessoas em Portugal e cerca de 3% da população mundial.

📌 O que é importante saber:
👉A doença manifesta-se por placas avermelhadas, descamativas, que podem surgir em cotovelos, joelhos, couro cabeludo, entre outros.
👉Não basta tratar apenas a pele: a psoríase tem impacto na qualidade de vida, autoestima e, por vezes, na saúde mental.
👉O diagnóstico precoce e o tratamento adequado fazem toda a diferença.

✨ Como pode apoiar ou ajudar:
- Informe-se: conhecer esta condição ajuda a reduzir o preconceito e o isolamento.
- Seja empático: pessoas com psoríase podem sentir-se vulneráveis ou evitadas.
- Estimule o diálogo com profissionais de saúde, favorecendo a compreensão e o cuidado.
- Partilhe informação correcta: «não é contagiosa», «tem tratamento», «merece respeito».

Hoje, e todos os dias, a causa é pela compreensão, pelo cuidado e pela dignidade de quem vive com psoríase.

Se conhece alguém que convive com esta condição, estenda-lhe o seu apoio e a sua escuta.

Aconselhe-se com o seu farmacêutico! :)

27/10/2025

✨ Quer sentir-se com mais energia, saúde e bem-estar com a chegada do frio?
Pequenos hábitos fazem uma grande diferença. 🙂

👉 Cuide do seu bem-estar com escolhas simples e consistentes. A sua energia agradece! 💚

24/10/2025

🦷✨ Chegaram as novas escovas de dentes BALENE (Bexident) da ISDIN — a revolução da higiene oral! 😍

A BALENE é muito mais do que uma escova: é inovação, tecnologia e eficácia, agora disponível na nossa farmácia em versões manual e elétrica. ⚡🪥

👉 O que torna a BALENE diferente?
✅ Escovagem 360º simultânea – limpa ao mesmo tempo a parte interior e exterior dos dentes.
✅ Cerdas flexíveis que alcançam todas as zonas, mesmo as mais difíceis.
✅ Reduz o tempo de escovagem e melhora a limpeza diária.
✅ Ideal para quem procura mais conforto, rapidez e resultados visíveis.

Com a assinatura de qualidade ISDIN, a escova BALENE foi desenvolvida com base em estudos clínicos para garantir uma higiene oral completa e eficaz. 💙

Disponível agora em versão manual e elétrica — escolha a sua e descubra uma nova forma de cuidar do seu sorriso! 😁

22/10/2025

🍋 Creme de mãos NUXE BIO Sweet Lemon – o toque doce que as suas mãos merecem! 💚

As suas mãos enfrentam o frio, o vento e a correria do dia a dia… merecem um cuidado especial!
O creme de mãos e unhas NUXE BIO Sweet Lemon hidrata, suaviza e protege a pele, deixando-a incrivelmente macia e com um irresistível perfume a limão merengado 🍋✨

🌿 Benefícios que vai adorar:
✅ Hidratação intensa sem deixar a pele oleosa
✅ Suaviza e repara mãos secas ou gretadas
✅ Fortalece as unhas
✅ Fórmula biológica e vegan, com 99% de ingredientes de origem natural

Um pequeno gesto diário que faz toda a diferença 💛
Leve, fresco e naturalmente eficaz — o Sweet Lemon da NUXE BIO é o seu novo essencial para mãos perfeitas, todos os dias!

20/10/2025

🌸 Descubra a nova linha anti-envelhecimento da NUXE 🌸
A beleza começa no cuidado diário — e a NUXE apresenta uma nova geração de produtos que redensificam, alisam e iluminam a pele com resultados visíveis desde os primeiros dias. ✨

💆‍♀️ Linha Merveillance Lift – A força da natureza ao serviço da firmeza:
🌿 Creme de Dia e Noite Merveillance Lift — textura leve e sedosa que suaviza e tonifica e nutre a pele, proporcionando firmeza e luminosidade imediata.

👁️ Sérum de Olhos Lighter — ilumina, reduz papos e atenua rugas, devolvendo ao olhar toda a sua frescura e vitalidade. Uma verdadeira inovação.

Cada fórmula combina o poder dos extratos botânicos com texturas sensoriais únicas, para uma experiência de cuidado completa e prazerosa. 🌸

Porque a idade é apenas um número — mas o cuidado é uma escolha. 💖

19/10/2025

🎗️ Dia Mundial da Luta Contra o Cancro
Hoje é dia de lembrar que cada gesto conta, cada palavra importa e cada história inspira. 💪

O Dia Mundial da Luta Contra o Cancro é um apelo à prevenção, ao diagnóstico precoce e à esperança.
O cancro pode tocar qualquer pessoa — mas juntos podemos fazer a diferença através da informação, do apoio e da ciência.

💜 Neste dia, recorde:
✔️ Faça rastreios regulares médicos e faça auto-apalpação mamaria regularmente;
✔️ Adote um estilo de vida saudável;
✔️ Procure ajuda médica se notar alterações no seu corpo;
✔️ Apoie quem enfrenta esta luta — o carinho e o apoio fazem parte da cura..

Cuidar de si é o primeiro passo para prevenir.
Hoje e todos os dias, junte-se à luta. 💜

18/10/2025

🌸 Dia Mundial da Menopausa 🌸
A menopausa é uma fase natural da vida da mulher — e pode ser vivida com equilíbrio, bem-estar e confiança. 💗

Mais do que lidar com sintomas, é importante cuidar de si e adotar hábitos que promovam a saúde física e emocional.

✨ Dicas para viver melhor esta fase:
🌿 Alimente-se de forma equilibrada – aposte em frutas, legumes e alimentos ricos em cálcio e magnésio.
🚶‍♀️ Pratique exercício físico regularmente – ajuda a controlar o peso, melhora o humor e fortalece os ossos.
💧 Hidrate-se bem – a água é essencial para o equilíbrio hormonal e o bem-estar geral.
😴 Durma o suficiente – o descanso ajuda a reduzir o stress e os sintomas como as insónias.
💬 Fale com o seu médico ou farmacêutico – existem soluções naturais e terapêuticas que podem ajudar nesta fase.

A menopausa não é o fim de uma etapa, mas o início de uma nova fase de autoconhecimento e cuidado. 🌷

Na Farmácia do Cais encontra algumas soluções que a podem ajudar a enfrentar esta fase da sua Vida com mais leveza, tranquilidade e equilíbrio.

💚 Entre em contacto connosco e informe-se: 📲💬
📞 234 322 885

16/10/2025

🥦 Dia Mundial da Alimentação 🍎
Hoje celebramos o Dia Mundial da Alimentação, um lembrete de que comer bem é cuidar da saúde todos os dias. 🌿

Uma alimentação equilibrada ajuda a reforçar o sistema imunitário, a prevenir doenças e a melhorar o bem-estar físico e mental. Pequenas escolhas fazem uma grande diferença!

🍽️ Dicas para uma alimentação saudável:
✅ Dê prioridade a frutas e legumes frescos
✅ Reduza o consumo de sal, açúcar e gorduras saturadas
✅ Hidrate-se ao longo do dia
✅ Prefira alimentos locais e da época

Cuidar da alimentação é um dos passos mais simples e eficazes para viver com mais energia e saúde! 💚

Temos ao seu dispor mensalmente, Consultas com a nossa Nutricionista. Próxima data | 27 de Outubro!
💚 Entre em contacto connosco e faça a sua marcação: 📲💬
📞 234 322 885
📩 farmaciadocais22@gmail.com

15/10/2025

Lavar as mãos corretamente é uma das formas mais eficazes de prevenir infeções e doenças — desde constipações sazonais até vírus mais graves. 🌿

💧 Benefícios de lavar bem as mãos:
✨ Elimina germes e bactérias nocivas
✨ Reduz o risco de doenças respiratórias e gastrointestinais
✨ Protege a sua saúde e a da sua família
✨ Promove hábitos de higiene que fazem a diferença

Na correria do dia a dia, é fácil esquecer, mas basta 20 segundos de sabão e água para cuidar melhor de si e dos outros. 💚

13/10/2025

🍂 Outubro em Grande na Farmácia do Cais 💥

O mês começou e com ele chegam campanhas e oportunidades imperdíveis para cuidar de si e da sua saúde! 🧴💊

🎯 Visite-nos e aproveite! Comece Outono com mais saúde, energia e bem-estar.

📍 Estamos à sua espera na Farmácia do Cais

Endereço

Rua Do NoRoute N°11
Gafanha Daquém
3830-167

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