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Farmácia Foz do Sousa - Gondomar

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Farmácia Foz do Sousa - Gondomar

Saúde, confiança e cuidado diário, sempre perto de si.

19/05/2026

Dorme as horas necessárias, mas continua a sentir-se cansada ao longo do dia?
A falta de energia nem sempre está relacionada com poucas horas de sono. Por vezes, o corpo dá sinais de que algo não está totalmente equilibrado.

Stress, ansiedade, sono pouco reparador, anemia, défice de ferro, alterações da tiroide, alimentação desequilibrada, sedentarismo ou até alguns medicamentos podem contribuir para uma sensação de cansaço constante.

Se este cansaço é frequente, interfere com o seu dia a dia ou vem acompanhado de outros sinais, é importante não desvalorizar.

Esteja atenta a sintomas como:

• Tonturas;

• Palidez;

• Falta de ar;

• Alterações de peso;

• Sonolência durante o dia;

• Dificuldade de concentração;

• Alterações de humor.

Na Farmácia Teixeira Bessa, ajudamos a perceber que sinais deve valorizar e quando pode ser importante procurar avaliação médica.

17/05/2026

Hoje, 17 de maio, assinala-se o Dia Mundial da Hipertensão. Uma data que reforça a importância de conhecer e acompanhar regularmente os valores da pressão arterial. ❤️

Em Portugal, estima-se que a hipertensão arterial afete cerca de 42% da população adulta, o que corresponde a aproximadamente 3,3 milhões de pessoas.

Muitas vezes, a hipertensão não provoca sintomas evidentes, mas, quando não é detetada ou devidamente controlada, pode aumentar o risco de complicações cardiovasculares, como AVC, enfarte, insuficiência cardíaca e doença renal.

A medição regular é um gesto simples e essencial para acompanhar a sua saúde cardiovascular. Além disso, alguns hábitos podem contribuir para um melhor controlo da pressão arterial:

✔ Reduzir o consumo de sal;

✔ Manter uma alimentação equilibrada;

✔ Praticar atividade física regularmente;

✔ Controlar o peso;

✔ Evitar o tabaco;

✔ Moderar o consumo de álcool;

✔ Cumprir corretamente a medicação prescrita pelo médico.

Na Farmácia Teixeira Bessa, estamos disponíveis para o ajudar a vigiar a sua pressão arterial e a interpretar os seus valores com acompanhamento farmacêutico.

16/05/2026

A hipertensão arterial pode evoluir de forma silenciosa e, muitas vezes, não apresenta sintomas. A medição regular da pressão arterial é uma forma simples e importante de acompanhar a sua saúde e detetar possíveis alterações atempadamente.

Na Farmácia Teixeira Bessa, vamos realizar um rastreio de pressão arterial em dois dias:

📅 19 de maio l 🕒 15h às 19h

📅 21 de maio l 🕘 09h às 12h

Este rastreio é indicado para todos: adultos e idosos que queiram fazer uma avaliação simples e receber orientação da nossa equipa.

Quando foi a última vez que mediu a sua pressão arterial? Visite-nos e faça o seu rastreio!

15/05/2026

Uma boa saúde oral constrói-se com hábitos simples todos os dias. 🦷

Pequenos gestos fazem a diferença na prevenção de problemas orais:

Escovar os dentes 2x por dia durante pelo menos 2 minutos;

Utilizar pasta dentífrica com flúor;

Fazer limpeza interdental diária (fio dentário ou escovilhões);

Trocar a escova de dentes a cada 3-4 meses;

Reduzir o consumo frequente de doces e bebidas açucaradas;

Fazer consultas regulares no dentista.

Na Farmácia Teixeira Bessa encontre os melhores cuidados de saúde oral. Usufrua de 2€ de desconto na pasta de dentes Sensodyne e Elmex.

Campanha válida até 31 de maio. Limitada ao stock existente.

A sua rotina de higiene oral está mesmo a proteger o seu sorriso?

13/05/2026

Sente dor nos dentes ao beber algo frio, quente ou doce? 🦷

Essa sensação pode estar associada à sensibilidade dentária, que acontece quando a dentina f**a exposta e reage a determinados estímulos.

Esta condição pode estar relacionada com:

Escovagem com demasiada força;

Desgaste do esmalte;

Recessão gengival;

Bruxismo;

Consumo frequente de alimentos ou bebidas ácidas.

Com os cuidados certos, é possível ajudar a reduzir o desconforto no dia a dia. Usar uma escova suave, evitar escovar com força excessiva e escolher uma pasta adequada para dentes sensíveis pode fazer diferença.

Tem sentido este desconforto com frequência? Na Farmácia Teixeira Bessa selecionamos os cuidados orais que mais se adaptam a si.

11/05/2026

Com a chegada da primavera, as alergias sazonais podem também afetar os olhos, causando sintomas associados à conjuntivite alérgica.

Entre os sinais mais comuns estão:
✔ Prurido
✔ Ardor ou sensação de desconforto
✔ Vermelhidão
✔ Olhos lacrimejantes
✔ Sensação de irritação ocular

Quando estes sintomas surgem, é importante escolher uma solução adequada para ajudar a aliviar o desconforto e promover maior conforto ocular ao longo do dia.

Vidisan é indicado para o alívio dos sintomas da conjuntivite alérgica, ajudando a acalmar os olhos irritados, vermelhos ou lacrimejantes, frequentemente associados à exposição a alergénios como o pólen.

Na Farmácia Teixeira Bessa usufrua de 1,5€ de desconto em Vidisan.
Campanha válida até 31 de maio. Limitada ao stock existente.

As alergias estão a afetar o seu dia a dia?

07/05/2026

Nariz entupido, espirros e corrimento nasal: será alergia ou constipação? 🤧

Embora os sintomas possam parecer semelhantes, existem sinais que ajudam a perceber melhor o que pode estar na origem do desconforto.

Neste post ajudamos a diferenciar os sintomas associados à rinite alérgica e à constipação, para que possa identif**ar melhor os sinais.

Costuma sentir o nariz entupido nesta altura do ano? Comente!

06/05/2026

Hoje celebramos a Carla! 🎉💚

Na Farmácia Teixeira Bessa, cada membro da nossa equipa tem um papel fundamental na forma como cuidamos de quem nos visita todos os dias.

A Carla faz parte desse cuidado, trazendo dedicação, simpatia e atenção aos pequenos detalhes que tornam o atendimento mais próximo e humano.

Neste dia especial, deixamos-lhe os nossos parabéns e votos de muita saúde, alegria e momentos felizes.

Ajude-nos a tornar este dia ainda mais especial: deixe a sua mensagem de parabéns à Carla nos comentários!

05/05/2026

No passado sábado, dia 2 de maio, a Farmácia Teixeira Bessa esteve presente na Associação dos Reformados e Pensionistas da Foz do Sousa, em parceria com a Associação Abraços D'Ouro, para uma palestra dedicada à importância da nutrição e suplementação na terceira idade.

Foi um momento de partilha e proximidade, onde abordamos o papel da alimentação equilibrada, da suplementação adequada e do acompanhamento farmacêutico na promoção da saúde e do bem-estar ao longo do envelhecimento.

Na terceira idade, pequenas escolhas podem fazer uma grande diferença: ajudar a manter a energia, preservar a massa muscular, apoiar a imunidade e contribuir para uma melhor qualidade de vida.

Agradecemos à Associação Abraços D’Ouro pelo convite e a todos os participantes pela presença e interesse demonstrado!

04/05/2026

Tem radiografias antigas guardadas em casa?

De 20 de abril a 10 de maio de 2026, decorre a 30.ª Campanha de Recolha e Reciclagem de Radiografias, promovida pela AMI, com o apoio da ANF.

Ao entregar as suas radiografias antigas na farmácia, está a contribuir para uma iniciativa com impacto ambiental e solidário, ajudando a dar um destino responsável a estes materiais.

Traga as suas radiografias antigas até à Farmácia Teixeira Bessa e junte-se a esta campanha.

Um pequeno gesto pode fazer a diferença!

03/05/2026

Há cuidados que não se aprendem nos livros, aprendem-se em casa, no colo, no exemplo e na presença de uma mãe.

Neste dia 3 de maio, Dia da Mãe, a Farmácia Teixeira Bessa celebra a força, a ternura e a dedicação de todas as mães. As que acompanham em silêncio, as que protegem sem medir esforços, as que ensinam pelo exemplo e as que estão sempre presentes, mesmo nos pequenos gestos do dia a dia.

Porque antes de cuidarmos da nossa comunidade, também fomos cuidados. E é muitas vezes nesse amor simples, familiar e constante que nasce a forma mais bonita de estar ao lado dos outros.

Hoje, deixamos uma homenagem especial a todas as mães da nossa equipa, das nossas famílias e da nossa comunidade.

Feliz Dia da Mãe! 🌷

Endereço

Avenida Foz Do Sousa 1715
Gondomar
4515-084

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