Siddhi - Yoga & Terapias

08/03/2026

Terapia de Som com Taças Tibetanas é um método de tratamento holístico, de reconhecida validade no Ocidente e em numerosos países europeus, com tendência à expansão.. Esta massagem promove, logo de imediato, um relaxamento rápido e profundo, para além de harmonizar e revitalizar, em simultâneo, corpo, mente, emoções e energia vital.
Otimiza todos os recursos internos e ativa o potencial de cura natural que está presente em cada ser humano.
Potencia gradualmente, de vibração em vibração e de massagem em massagem, um aumento significativo da energia vital e uma maior robustez emocional indispensáveis à qualidade de vida diária, discernimento e bem-estar geral.
A sua origem remonta à cultura Xamânica Bon Po, da região dos Himalaias, durante a era de Bronze, que rapidamente se difundiu pela Indochina, Nepal, Burma, Tibete e Índia.
Atualmente, a vibração destas taças é utilizada nas mais diversas áreas, nomeadamente, como complemento da psiquiatria, psicoterapia e desenvolvimento pessoal, na prevenção de doenças, indução de relaxamento, no reiki, na pedagogia, sociologia e fisioterapia.

💰 22€50
📆 17 de abril 2026
⏰ 21h00 às 22h30
ℹ️ Para marcação ou informações: https://forms.gle/un21Svdv4nMCoBBX9
📧 siddhi.yoga.terapias@gmail.com
📞 966211285 - Carla Canadas

̧astibetanas

24/02/2026

🌸 Março é mês de novos começos… e de presentes para ti! 🌸

No .yoga.terapias, queremos celebrar a chegada da primavera com mais leveza, autocuidado e conexão.
Por isso, durante todo o mês de março, oferecemos a inscrição para que possas iniciar a tua jornada connosco sem barreiras 🤍

É o momento perfeito para:
✨ experimentares o Yoga, Pilates e Ayá yoga
✨ cuidares do corpo e da mente
✨ criares uma rotina mais consciente
✨ dedicares tempo a ti

Se sentes o chamado, este é o teu sinal 🌿
Vem florescer connosco. 🌼

16/02/2026

14/02/2026

Sabias que... todos nós sofremos influência do nosso sistema familar?

Se sentes que chegou a hora de fazer mudanças profundas na tua história, então convido-te a participar na nossa sessão de Constelações Familiares de Grupo como Constelando (colocação de tema) ou como participante.

📆 28 de fevereiro
⏰ 15:00 às 22:00

ℹ️ Inscrições/ Informações:https://forms.gle/cSy2KwxAZihGcckE8

Carla Canadas – 966211285
siddhi.yoga.terapias@gmail.com

14/02/2026

A yoga yin é uma prática que se concentra em posturas passivas, realizadas no chão, e é projetada para alongar e estimular o tecido conjuntivo, como ligamentos e fáscia. As posturas são mantidas por períodos mais longos, geralmente de 3 a 5 minutos, promovendo relaxamento profundo e flexibilidade. Essa abordagem mais lenta leva-nos para uma viagem meditativa. É um convite a ir mais profundamente

Uma aula de yoga yin proporciona uma viagem emocional calmante, ajudando a liberar tensões acumuladas. A prática mais lenta e a ênfase na respiração profunda promovem um estado de relaxamento , de serenidade e paz interna , permitindo ao corpo alongar e libertar tensões nos ligamentos e fáscia, e deste ponto de tranquilidade e conexão consigo mesmo permite que as emoções fluam e se equilibrem.

Uma aula de yoga yin é como um suave e harmonioso bálsamo que nos envolve, embrulhado numa manta que aconchega a alma ❤
Esta para mim é a melhor definição desta prática . É um yoga restaurativo, super relaxante que nos leva para estados meditativos e de conexão interna com todo o nosso ser . A prática é mais lenta , e a ênfase na respiração levam a estados de relaxamento profundo, permitindo ao corpo alongar e libertar tensões nos ligamentos e fáscia, equilibrando emoções . É uma viagem meditativa e um convite a mergulhar mais profundamente dentro de nós.

Próxima viagem : 27 de Fevereiro das 18:00 às 20:00 no espaço Siddhi - Yoga & Terapias com a Ana Cristina Costa

Lugares limitados!!!

Inscreve-te aqui 👉 https://forms.gle/xivEzXjC88UxX5wp7

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26/01/2026

Novo horário, a entrar em vigor em fevereiro. Agenda uma aula experimental
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23/01/2026

A yoga yin é uma prática que se concentra em posturas passivas, realizadas no chão, e é projetada para alongar e estimular o tecido conjuntivo, como ligamentos e fáscia. As posturas são mantidas por períodos mais longos, geralmente de 3 a 5 minutos, promovendo relaxamento profundo e flexibilidade. Essa abordagem mais lenta leva-nos para uma viagem meditativa. É um convite a ir mais profundamente
Uma aula de yoga yin proporciona uma viagem emocional calmante, ajudando a liberar tensões acumuladas. A prática mais lenta e a ênfase na respiração profunda promovem um estado de relaxamento , de serenidade e paz interna , permitindo ao corpo alongar e libertar tensões nos ligamentos e fáscia, e deste ponto de tranquilidade e conexão consigo mesmo permite que as emoções fluam e se equilibrem.
Uma aula de yoga yin é como um suave e harmonioso bálsamo que nos envolve, embrulhado numa manta que aconchega a alma ❤
Esta para mim é a melhor definição desta prática . É um yoga restaurativo, super relaxante que nos leva para estados meditativos e de conexão interna com todo o nosso ser . A prática é mais lenta , e a ênfase na respiração levam a estados de relaxamento profundo, permitindo ao corpo alongar e libertar tensões nos ligamentos e fáscia, equilibrando emoções . É uma viagem meditativa e um convite a mergulhar mais profundamente dentro de nós.

Próxima viagem : 27 de Fevereiro das 18:00 às 20:00 no espaço Siddhi - Yoga & Terapias com a Ana Cristina Costa

Lugares limitados!!!

Inscreve-te aqui: https://forms.gle/xivEzXjC88UxX5wp7

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10/01/2026

̧ãodiária

27/10/2025

Workshop - sabes qual é o teu propósito?

Antes de saberes o teu propósito, há bases que o sustentam.
Neste workshop vais conhecer as bases do teu propósito, qual é o teu propósito, como te alinhares e em que tempo estás.

Com Helena Sousa:
Mentora do propósito de vida
Há mais de 10 anos que ajuda pessoas alinharem-se com o seu propósito. Autora de 5 livros, 12 GPS’s e da maior academia online.
Através do seu método GPS, que permite ter um maior conhecimento de si mesma, percebendo a raiz dos seus bloqueios, os movimentos que a vida pede e ter a orientação que mais precisa em cada momento, de forma simples, objetiva e profunda ao mesmo tempo.

Local: Siddhi - Yoga & Terapias, Rua Alto de Barreiros, 649 4510-484 Fânzeres
Data: 13 de Dezembro de 2025
Horário: 17:30 - 19:30

Inscreve-te aqui: https://forms.gle/Sh8irkja4HD7eDtH7