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Comissão de Utentes da USF Renascer

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Página da Comissão de Utentes da USF Renascer

21/04/2026

Assim foi a palestra de hoje, dedicada aos desafios sazonais para a saúde, nomeadamente as alergias primaverís e os cuidados com a pele.
O nosso bem-haja à Dr.ª Conceição Fontes pela amabilidade e disponibilidade nesta tarde tão esclarecedora.

06/04/2026

Terça-feira, dia 21 de abril, às 14h30, terá lugar na USF Renascer uma palestra pela Dr.ª Conceição Fontes sobre "Alergias Primaveris e Saúde da Pele". Aberta a todo o público.

11/02/2026

Quinta-feira, dia 19, às 14h30, terá lugar na USF Renascer uma palestra sobre "Viver Mais: ideias práticas na procura duma vida plena". Aberta a todo o público. Oferta de brinde.

19/12/2025

Em nome da equipa que todos os dias nos acolhe na nossa Unidade de Saúde Familiar, a Comissão de Utentes da USF Renascer deseja a todos boas Festas!

03/12/2025

Os alimentos podem ser parecidos, mas não são todos iguais!
Dentro da mesma categoria de produtos, como os iogurtes, cereais de pequeno-almoço ou pão embalado, existem opções com teores de açúcar, sal e gordura muito diferentes.
Com o Catálogo Digital de Alimentos, a nova ferramenta da DGS, já pode comparar diferentes alimentos e fazer escolhas alimentares mais saudáveis e informadas.
Explore o Catálogo Digital de Alimentos em https://www.dgs.pt/em-destaque/catalogo-digital-dos-alimentos-a-nova-ferramenta-digital-da-dgs-para-uma-alimentacao-saudavel.aspx
Via Direção-Geral da Saúde

02/12/2025

Cuidar do cérebro é cuidar da vida!
Conheça os principais fatores de risco para a doença vascular cerebral:
hipertensão arterial;
diabetes;
tabagismo...
Em caso de suspeita de AVC, ligue 112. Tempo é cérebro!
Via Direção-Geral da Saúde

01/12/2025

A apneia do sono pode ser silenciosa, e está associada a um aumento do risco de desenvolver ou agravar doenças cérebro e cardiovasculares.
Saiba como as pausas na respiração durante o sono podem ter consequências na sua saúde. Há sintomas que deve estar atento.
Via Direção-Geral da Saúde

28/11/2025

Até 80% das doenças cardiovasculares podem ser prevenidas, por isso, começa hoje a cuidar mais de ti.
Come melhor
Mexe-te todos os dias
Controla a pressão arterial, colesterol e açúcares
Diz não ao tabaco
Dorme melhor
Não deixes que a tua luz se apague. Mantém o teu coração aceso!
Vai a coracaoaceso.pt, segue a campanha nas redes sociais e partilha para chegarmos a mais pessoas.

27/11/2025

Muitos são os fatores que podem afetar a visão, como a Diabetes. Os rastreios regulares permitem saber como está a saúde dos seus olhos! Esteja atento/a.
Via Serviço Nacional de Saúde

26/11/2025

Quando os idosos estão em situação de dependência, o risco de negligência e maus-tratos aumenta. A prevenção começa por respeitar, reconhecer os sinais de alerta e valorizar as redes de apoio.
Via SNS 24

25/11/2025

Sabia que existem outras formas, além da medicação, de aliviar as crises de enxaqueca? Siga as recomendações e veja o que resulta para si!
Via Serviço Nacional de Saúde

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Urbanização Vale Chão, Rua Dos Sete Caminhos 4420/020
Gondomar
4420-020

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