AF Physio - Centro Terapêutico

AF Physio - Centro Terapêutico Fisioterapia especializada na Saúde da Mulher e Saúde Pélvica * Osteopatia Pediatrica * Osteopatia * Pilates Clínico * Nutrição * Psicologia

19/10/2025

8 de novembro de 2025 – 2.ª edição do Workshop “Menopausa - o papel da Fisioterapia Pélvica”

O espaço AF Physio - Centro Terapêutico, especializado em saúde da mulher e saúde pélvica, vai desenvolve no dia 8 de novembro mais uma edição do workshop sobre “Menopausa - o papel da Fisioterapia Pélvica”, dirigido a todas as mulheres com interesse no tema e a todos os homens interessados em apoiar mulheres nesta fase da sua vida.

Voltamos a eleger o tema do nosso Workshop de forma a promover o conhecimento acerca da menopausa, a autonomia, o envelhecimento ativo e a melhoria da qualidade de vida.

O Workshop é gratuito mas a inscrição é obrigatória (vagas limitadas), através do email angelaefernandes.fisio@gmail.com.




Dia Mundial da Menopausa 2025 🌺Feliz Dia da Menopausa! É importante que as mulheres compreendam que uma boa saúde na men...
18/10/2025

Dia Mundial da Menopausa 2025

🌺Feliz Dia da Menopausa!

É importante que as mulheres compreendam que uma boa saúde na menopausa significa mais do que terapia hormonal: boas bases de nutrição, movimento, sono e gestão de stress são igualmente importantes.

E precisam compreender o que acontece ao seu corpo durante as fases de perimenopausa, menopausa e pós-menopausa.

É importante falar acerca da saúde pélvica (síndrome genitourinário), da saúde óssea, da saúde cardiovascular e sintomas vasomotores, das estratégias de estilo de vida em função de uma boa saúde.

Não esquecendo aquelas mulheres que passam pela menopausa precoce ou aquelas que passam por uma menopausa cirúrgica ou química!

E os homens, também eles têm um papel importante no apoio às mulheres nesta fase da vida!

Temos verificado um aumento de interesse na menopausa sendo necessária a educação das mulheres que nos procuram, fornecendo as ferramentas necessárias para viver bem em todas as idades e fases da vida.

O trabalho multidisciplinar é de extrema importância, contemplando as áreas da ginecologia, medicina geral e familiar, fisioterapia, nutrição, psicologia, ortóptica, etc.

Em comemoração deste dia convidamos todas as pessoas interessadas a participarem na segunda edição do nosso workshop “Menopausa - o papel da Fisioterapia Pélvica”.

08/11/2025 às 15h00

O Workshop é gratuito mas a inscrição é obrigatória (vagas limitadas), através do email angelaefernandes.fisio@gmail.com.



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17/08/2025

🫄Está grávida?

Conheça os serviços que temos disponíveis para acompanharmos a sua gravidez:

🌸Fisioterapia pélvica
🌸Classes de movimento para grávidas
🌸Consulta de Nutrição
🌸Consulta de Psicologia

Para mais informações ou marcações pode contactar-nos através do número 968143009 ou pelo email angelaefernandes.fisio@gmail.com


 

Grávida tem que comer por dois?Este é um dos mitos mais comuns durante a gravidez e pode interferir com a sua saúde e co...
25/07/2025

Grávida tem que comer por dois?

Este é um dos mitos mais comuns durante a gravidez e pode interferir com a sua saúde e com a do bebé.

Na consulta de nutrição, pode:
✔ Esclarecer todas as dúvidas sobre alimentação na gravidez
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Contacto: 968 143 009



Aprenda a comer bem, de forma prática e saudável, mesmo durante os dias de descanso. Porque é possível aproveitar o verã...
21/07/2025

Aprenda a comer bem, de forma prática e saudável, mesmo durante os dias de descanso. Porque é possível aproveitar o verão sem descuidar da alimentação!

👉 Agende já a sua consulta de nutrição!

Através do número 968 143 009 ou email: angelaefernandes.fisio@gmail.com.

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