Psicóloga Cátia Pereira

04/09/2025

16/08/2025

💍 O anel que Ronaldo ofereceu à Georgina pode ser caríssimo… mas existe algo ainda mais precioso: o desenvolvimento emocional saudável de uma criança.

A intervenção psicológica na infância não é um luxo, é um investimento para a vida toda:
✨ fortalece autoestima
✨ melhora relações familiares
✨ previne dificuldades futuras
✨ promove bem-estar e resiliência

Porque não há diamante que brilhe mais do que uma criança segura, feliz e confiante. 🌟

19/07/2025

As emoções não tiram férias.
A consistência terapêutica é o que dá segurança à criança, mesmo em época de descanso.

❌ Não cancelar → ✔️Ajustar horários, manter vínculo, fortalecer progressos.

💡 Se precisares de orientação sobre pausas estratégicas ou continuidade adaptada nestes meses, envia mensagem.

06/06/2025

Absolutamente de acordo! 👌

⚠️ IMPORTANTE ⚠️

02/06/2025

Feliz dia da criança
(Ontem, hoje, amanhã e todos os dias!!!)

13/04/2025

Se reconheceu algum destes sinais no seu filho/a, talvez seja o momento de consultar um psicólogo clínico infantil e juvenil.

A terapia pode ajudar o seu filho/a a entender e expressar melhor os seus sentimentos, além de desenvolver ferramentas para enfrentar desafios emocionais.

⚠️ Não se esqueça⚠️
O seu filho/a merece crescer emocionalmente saudável! 😊

08/03/2025

Num mundo ideal, meninos e meninas seriam criados sem diferenças, apenas como crianças com direitos, sonhos e potencial!👱‍♂️👱‍♀️

04/03/2025

RESPEITE TODAS!

Todos nós ja vimos estes 3 tipos de crianças:
✅️As mais reservadas no carnaval (o que é um pouco raro, mas existem)
✅️As que adoram o carnaval e querem mesmo aproveitar o dia para se vestirem com algo divertido
✅️E as que ja pediram 1000 vezes e que ja andam pela casa vestidas, não só no Carnaval!

Nenhuma delas está errada! Nunca force uma criança a vestir se para o carnaval se não quiser, nem a usar algo com que não se sinta confortável. Nada de envergonhar ou diminuir as crianças!

Cada um tem o seu próprio ritmo e conforto para determinadas coisas. Muitos adultos não se mascaram no Carnaval e ninguém lhes aponta o dedo, por isso, as crianças também não têm essa obrigação. Para muitos a diversão, é ver os outros disfarçados, e está tudo certo 😊

15/02/2025

Após 15 anos de carreira, cada vez que acontece é como se fosse a primeira ..
Sinto me de coração cheio!❤️

Grata por ter sido "escolhida" para ser psicóloga das crianças e adolescentes mais maravilhosos do mundo!🙏😊

14/02/2025

⚠️Criança não namora,
Criança precisa de afecto e não de pressa!

É comum ouvirmos expressões como: "Olha que fofos, são namorados!" ou "Tens alguma paixão na escola?"

Parece inofensivo mas e se, em vez de estimularmos a brincadeira e o afecto natural da infância, estivermos a impor um modelo de relação adulta para o qual as crianças ainda não estão preparadas?

🧠O cérebro das crianças não processa relações românticas como os adultos. O desenvolvimento cerebral na infância passa por fases bem definidas. Antes da adolescência, a estrutura neurológica responsável por sentimentos complexos, como o amor romântico e a atração, ainda não está madura. O QUE DIZER?

Podemos perguntar:
✅️"Com quem mais gostas de brincar?"
✅️"O que torna um amigo especial para ti?"
✅️"O que te faz sentir feliz quando estás com os teus amigos?"

❤️ Porque o que as crianças realmente precisam não é de um rotulo romântico, mas de afeto seguro, amizades saudáveis e tempo para serem crianças.

Quando um adulto pergunta a uma criança se ja tem namorado/a, está a introduzir um conceito que não faz parte da sua realidade emocional.

Pode parecer brincadeira, mas para a criança isso pode soar a uma expetativa: "Sera que preciso mesmo de ter alguém para ser aceite?" Isto pode gerar ansiedade social desnecessária e deturpar o valor das relações humanas.

Se quisermos adultos resilientes, precisamos de permitir que as crianças sejam crianças. Precisamos de lhes dar espaço para brincarem, errar, aprender, desenvolver autoestima baseada em competência e não em validação romântica precoce.

́deinfantil

03/01/2025

‼️1° PSICODICA do ano‼️