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Unidade Local de Saúde da Guarda, Avenida Rainha D. Amélia, Guarda (2025)

28/09/2025

✨🏍️ Mais uma edição do 𝐌𝐄𝐍𝐓𝐀𝐋𝐦𝐨𝐭𝐨𝐫𝐜𝐲𝐜𝐥𝐞 tour concluída com sucesso!

Os Serviços de Psiquiatria das ULS da Região Centro voltaram a unir-se numa viagem muito especial, onde a estrada foi palco de convívio, cultura e partilha pela saúde mental. 💙

📅 Domingo, 28 de setembro
📍 Sabugal

👉 O grupo, que partiu de várias cidades, juntou-se no Sabugal para:
🎶 Assistir ao concerto pela Undercovers,
😂 Participar numa sessão de yoga do riso, organizada pelo NESMP.
🏰 Desfrutar de uma visita ao património cultural da cidade

Esta iniciativa interinstitucional voltou a juntar a ULS Coimbra, ULS Guarda, ULS Cova da Beira, ULS Região de Leiria e ULS Viseu Dão Lafões, com um objetivo comum: sensibilizar para a importância da saúde mental e reforçar a proximidade entre instituições e comunidades.

💡 O projeto tem sido desenvolvido ao longo dos anos pelo enfermeiro especialista Pedro Renca, natural da Guarda e atualmente a exercer funções na ULS Coimbra – Polo Sobral Cid.

🌍 Porque falar de saúde mental é cuidar de todos nós!

28/09/2025

🏍️✨ 𝟕ª 𝐞𝐝𝐢𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐝𝐨 𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟𝗺𝗼𝘁𝗼𝗿𝗰𝘆𝗰𝗹𝗲 𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗷𝗮́ 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗻𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝗱𝗮!

No âmbito do Dia Mundial da Saúde Mental, os Serviços de Psiquiatria das Unidades Locais de Saúde da Região Centro juntam-se, mais uma vez, nesta iniciativa que une estrada, cultura e comunidade.

📅 Este domingo, 28 de setembro, o grupo partiu da Guarda, pelas 8h30, do Departamento de Saúde Mental e Psiquiatria da ULSG, sendo recebido pelo Enfermeiro Diretor Hugo Terras, a Enfermeira Adjunta Helena Batista, a Enfermeira Chefe de Psiquiatria Cândida Ribeiro e representantes do Núcleo de Psiquiatria e Saúde Mental.

📍 O percurso liga diversas comunidades e unidades de saúde da Região Centro — ULS Coimbra, ULS Guarda, ULS Cova da Beira, ULS Região de Leiria e ULS Viseu Dão Lafões.
O ponto de encontro deste ano será o Castelo do Sabugal, com um programa cultural associado.

💚 Uma iniciativa interinstitucional que tem como principal objetivo sensibilizar para a importância da saúde mental e reforçar a proximidade entre instituições e comunidades. Recorde-se que este é um projeto que tem sido desenvolvido, ao longo destes anos pelo enfermeiro especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica Pedro Renca, O enfermeiro é natural da Guarda mas desempenha atualmente funções na ULS de Coimbra, no Polo Sobral Cid.

27/09/2025

✅ Decorreu hoje o III Network Immunity Meeting da zona Centro, organizado pela Consulta de Doenças Autoimunes do Hospital Sousa Martins, na Casa de Saúde Bento Menni, na Guarda.

Este encontro integra a iniciativa do NEDAI – Núcleo de Doenças Autoimunes da SPMI, que ao longo de 2025 promove vários Network Immunity Meetings nas diferentes regiões do país (Norte, Centro e Sul).

👉 O evento reuniu internistas e outros profissionais de saúde da zona Centro dedicados às doenças autoimunes, num espaço de partilha de conhecimento e atualização científica.

O III Network Immunity Meeting – Zona Centro contou com o patrocínio científico do NEDAI, da SPMI e da ULS da Guarda.

📍 Mais um passo importante no reforço da rede nacional de colaboração em imunidade!

26/09/2025

🌿 𝗩𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗳𝗮𝗹𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘀𝗮? 🌿

A menopausa faz parte da vida de todas as mulheres, mas continua a estar envolta em dúvidas, receios e mitos.

👉 Para esclarecer, partilhar experiências e promover um olhar multidisciplinar, a ULS Guarda organiza uma tertúlia aberta à comunidade.

📍 Café Concerto – TMG
📅 16 de outubro
⏰ 21h

Médicos, nutricionistas, psicólogos, fisioterapeutas e outros profissionais vão estar presentes para uma conversa aberta e esclarecedora.

✨ Um espaço de diálogo, informação e partilha, pensado para promover o bem-estar nesta etapa da vida.

26/09/2025

𝟕ª 𝐞𝐝𝐢𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐝𝐨 𝐌𝐄𝐍𝐓𝐀𝐋𝐦𝐨𝐭𝐨𝐫𝐜𝐲𝐜𝐥𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐚𝐢 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚𝐝𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐨𝐦𝐢𝐧𝐠𝐨
No âmbito das comemorações do Dia Mundial da Saúde Mental, o Serviço de Psiquiatria da Unidade Local de Saúde (ULS) de Coimbra organiza, todos os anos, o “MENTALmotorcycle tour”. A edição deste ano, que já é a sétima, será no próximo domingo, 28 de setembro, com partida do grupo de Coimbra a partir do Hospital Sobral Cid.
Esta iniciativa consiste num passeio de motos, num itinerário que liga diversas comunidades e unidades de saúde da Região Centro, nomeadamente, a ULS de Coimbra, Unidade Local de Saúde da Guarda, Unidade Local de Saúde da Cova da Beira, EPE, Unidade Local de Saúde da Região de Leiria e Unidade Local de Viseu Dão Lafões.
Trata-se de uma iniciativa interinstitucional (a partir das diferentes unidades/serviços de Psiquiatria saem diferentes grupos que se reúnem num local designado - este ano, será o castelo do Sabugal), com um programa cultural associado e com o objetivo de sensibilizar para a importância da saúde mental.

26/09/2025

✨ Dia do Farmacêutico ✨

A ULS da Guarda assinala hoje o Dia do Farmacêutico, celebrando os profissionais que transformam ciência em cuidado, conhecimento em bem-estar e dedicação em saúde. 💊💚

Num gesto simbólico de homenagem, preparámos um pequeno vídeo e inaugurámos uma exposição de equipamentos que fazem parte do espólio da instituição. A mostra pode ser visitada no átrio da Consulta Externa.

👏 Parabéns a todos os Farmacêuticos da ULSGUARDA pelo contributo essencial na vida de cada utente!

26/09/2025

𝐏𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜̧𝐚 𝐝𝐞 𝐀𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐥𝐛𝐨𝐩𝐢𝐜𝐭𝐮𝐬 𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐥𝐡𝐨 𝐝𝐚 𝐂𝐨𝐯𝐢𝐥𝐡𝐚̃

Na sequência da deteção do mosquito Aedes albopictus no concelho da Covilhã, espécie com capacidade para transmitir doenças como Dengue, Zika, Chikungunya, entre outras, e considerando a proximidade geográfica e o risco de introdução do mosquito na área da ULS Guarda, a Unidade de Saúde Pública da ULS Guarda apela à adoção das seguintes medidas:

🏡𝐑𝐞𝐝𝐮𝐳𝐚 𝐨𝐬 𝐥𝐨𝐜𝐚𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐫𝐢𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐬𝐪𝐮𝐢𝐭𝐨𝐬:

- Colocar no lixo os objetos que sejam para descartar, assegurando que o contentor de lixo é tapado.
- Pneus fora de uso devem ser entregues numa estação de reciclagem ou resíduos sólidos ou mantidos secos em lugar coberto.
- Pratos com vasos de plantas devem ser eliminados ou virados ao contrário.
- Poços, tanques e outros depósitos de água doméstica devem ser tapados, impedindo a entrada de mosquitos.
- Piscinas devem ser tratadas e limpas, tapadas ou esvaziadas se não estiverem em uso
- Caleiras e calhas devem ser mantidas limpas.
- Bebedouros de animais e taças de alimentação devem ser lavadas e esfregadas uma vez por semana.

🦟𝐄𝐯𝐢𝐭𝐞 𝐚 𝐩𝐢𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐬𝐪𝐮𝐢𝐭𝐨𝐬:

- Uso de repelente de insetos com um dos seguintes ingredientes ativos: DEET, Picaridina, IR3535 ou Óleo de eucalipto limão (OLE)
- Utilização de vestuário que cubra o corpo, mangas compridas e calças.
- Utilização de ar condicionado e/ou redes mosquiteiras em janelas, portas e cama.

🏥𝐂𝐨𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫𝐞 𝐧𝐚 𝐯𝐢𝐠𝐢𝐥𝐚̂𝐧𝐜𝐢𝐚:

- Ajude a identificar a espécie de mosquito e a mapear a sua presença: descarregue a aplicação Mosquito Alert (www.mosquitoalert.com) e registe as suas observações.

𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐞 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜̧𝐨̃𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐨 𝐚𝐬𝐬𝐮𝐧𝐭𝐨:

- A USP da ULS Guarda organizou um Webinar dedicado ao tema em julho de 2025, que pode ser consultado aqui: https://www.youtube.com/watch?v=Ba9_543pQIM&t=3s

26/09/2025

Formação Interna da UCC Foz Côa

A sessão de formação interna na UCC Foz Côa realizou-se ontem, dia 25 de setembro, dedicada ao tema “Gestão de Stress – Técnicas de Relaxamento”. Esta iniciativa promove a aprendizagem contínua dos colaboradores e potencia ganhos pessoais e profissionais, refletindo-se diretamente na qualidade dos cuidados prestados.
Acreditamos que profissionais motivados e satisfeitos são fundamentais para o sucesso organizacional e para um serviço de excelência junto da nossa comunidade.

25/09/2025

Dia do Farmacêutico - 26 de setembro 2025
Hoje celebramos os profissionais que transformam ciência em cuidado, conhecimento em bem-estar e dedicação em saúde.
Parabéns a todos os Farmacêuticos da ULSGUARDA.

25/09/2025

🚧 𝗨𝗟𝗦 𝗱𝗮 𝗚𝘂𝗮𝗿𝗱𝗮 𝗶𝗻𝘃𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗻𝗮 𝗿𝗲𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗼 𝗲𝗱𝗶𝗳𝗶́𝗰𝗶𝗼 𝘀𝗲𝗱𝗲
A Unidade Local de Saúde (ULS) da Guarda assinou o contrato de empreitada para a requalificação do edifício-sede, num investimento de 2,4 milhões de euros, financiados pelo PRR.
👉 As obras, que arrancam em breve e terão a duração de dez meses, vão permitir:
✔️ Substituição integral da cobertura
✔️ Reforço do isolamento
✔️ Novos sistemas de climatização
✔️ Melhoria da eficiência energética e do conforto
✔️ Condições de acessibilidade asseguradas
Com esta intervenção há muito aguardada, os serviços administrativos passam a dispor de melhores condições de trabalho, mais seguras e eficientes.
💡 Recorde-se que, recentemente, a ULS da Guarda já tinha investido + 50 mil € na modernização de vários serviços, incluindo Cardiologia, Unidade da Dor, AVC’s, Cuidados Paliativos e Oncologia Médica.
Esta é mais uma prova do compromisso da ULS da Guarda com a qualidade, eficiência e humanização dos cuidados de saúde, sempre a pensar nos profissionais e nos utentes.

25/09/2025

O tabagismo e a poluição ambiental são os principais fatores de aumento das doenças respiratórias. Deixe de fumar e proteja o meio ambiente, pela sua saúde e por um mundo melhor!

24/09/2025

𝗜𝗜𝗜 𝗝𝗢𝗥𝗡𝗔𝗗𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗨𝗥𝗢𝗟𝗢𝗚𝗜𝗔 𝗗𝗔 𝗕𝗘𝗜𝗥𝗔 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥𝗜𝗢𝗥
Após o assinalável sucesso científico e o impacto positivo das duas primeiras edições, a Unidade de Urologia da ULS Guarda tem o prazer de anunciar a realização das III Jornadas de Urologia da Beira Interior, que terão lugar nos dias 23 e 24 de outubro de 2025, no Auditório da Casa Municipal da Cultura de Seia.
O programa incluirá a abordagem de múltiplos temas relevantes da Urologia, dirigidos a profissionais de saúde e estudantes da área. Pretende-se, com este encontro, promover a melhoria contínua dos cuidados urológicos na região e fortalecer a colaboração entre os vários intervenientes na prestação de cuidados de saúde.
Destacamos ainda os Workshops Urológicos que se realizarão dia 23 Outubro entre as 16h30 e 19h30.

𝗪𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝟭
Abordagem do doente com patologia prostática
Público-alvo: médicos e estudantes de medicina
𝗪𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝟮
Diagnóstico e tratamento da incontinência urinária feminina e masculina
Público-alvo: médicos e estudantes de medicina
𝗪𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝟯
Incontinência urinária: da avaliação à intervenção cirúrgica e reabilitação.
Público-alvo: enfermeiros, fisioterapeutas e estudantes de enfermagem/fisioterapia
Esperamos contar com a presença de profissionais e estudantes de diferentes áreas da Medicina — médicos de Medicina Geral e Familiar, especialistas de outras áreas médicas e cirúrgicas, enfermeiros, bem como todos os interessados no desenvolvimento da Urologia, pelo que agradecemos divulgação junto das vossas instituições.

Link para inscrição: https://forms.office.com/e/0mzH4u82hx até dia 25 de setembro.

Contamos com a vossa participação!

Unidade Local de Saúde da Guarda

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