Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 13:00 14:00 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 13:00 14:00 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 13:00 14:00 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 13:00 14:00 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 13:00 14:00 - 20:00

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Fisio d'Alma

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Fisio d'Alma, Fisioterapeuta, Avenida Monsenhor Mendes do Carmo n43 R/C ESQ, Guarda.

💚 Especialidades: Fisioterapia musculoesquelética, Fisioterapia pélvica, Aula Grávida em Equilíbrio, Aula Dueto Pós-Parto, Fisioterapia pediátrica, Pilates Clínico, Yoga, Reiki.
📍Guarda | Marque já a sua consulta👇🏻
📲937 405 415 | fisiodalma@gmail.com

19/09/2025

✨ Grávida em Equilíbrio – Aulas de Preparação para o Parto ✨

Na Fisio d’Alma acreditamos que a gravidez deve ser vivida com confiança, serenidade e bem-estar.
As nossas aulas “Grávida em Equilíbrio” foram pensadas para futuras mamãs que querem preparar o corpo e a mente para a chegada do bebé. 🤰💫

👉 O que vai encontrar nestas aulas?
✔️ Exercícios de respiração e relaxamento
✔️ Técnicas de alívio de desconfortos da gravidez
✔️ Preparação do corpo para o parto
✔️ Partilha de conhecimento e apoio personalizado

Mais do que uma preparação física, é um momento de conexão entre mãe e bebé, de escuta do corpo e de fortalecimento da confiança para viver este momento único. 💕

📍 Fisio d’Alma – onde a gravidez é acompanhada com carinho e equilíbrio.

🌿 Inscrições abertas!
📞 Contacte-nos e garanta já o seu lugar.

17/09/2025

✨ Nova Aula na Fisio d’Alma! ✨
Chegou o momento de cuidar de si de uma forma diferente! 💪

A Fisio d’Alma tem agora disponível Pilates Clínico Masculino, uma prática especialmente desenhada para responder às necessidades do corpo do homem moderno:
✅ Melhora a postura
✅ Fortalece a zona lombar e abdominal
✅ Aumenta a mobilidade e flexibilidade
✅ Reduz o stress e previne lesões

👉 Uma aula focada no equilíbrio entre força, mobilidade e bem-estar.
👉 Guiada por fisioterapeutas especializados, num ambiente seguro e personalizado.

📍 Inscreva-se já e garanta o seu lugar na nova turma!
📞 Para mais informações contacte-nos através das nossas redes sociais ou do número: 937 405 415

Porque cuidar do corpo é também cuidar da mente. ✨

13/09/2025

🔹 Punção Seca na Osteoartrose do Joelho – Alívio Real, Movimento Renovado! 🔹
Na Fisio d’Alma, sabemos que viver com dor no joelho pode limitar os seus dias e roubar-lhe qualidade de vida. A punção seca é uma técnica eficaz que ajuda a aliviar a dor e a melhorar a mobilidade, especialmente em casos de osteoartrose do joelho.
💥 Esta técnica actua directamente nos pontos gatilho musculares, promovendo o relaxamento muscular, diminuindo a rigidez e favorecendo o movimento.
🌱 Natural, segura e com resultados que os nossos pacientes sentem no dia-a-dia!
👉 Se sofre de osteoartrose e procura uma solução que vá além do alívio temporário, marque a sua avaliação connosco. Estamos aqui para cuidar do seu bem-estar – de corpo e alma.
📍 Fisio d’Alma – Terapias que fazem sentido.
📞 Contacte-nos por mensagem privada ou através dos nossos contactos na bio.

09/09/2025

🌸✨ Feliz Dia da Grávida! ✨🌸

Hoje celebramos todas as mulheres que carregam em si o maior milagre da vida. 💕
Que este dia seja cheio de amor, cuidado e reconhecimento pela força e beleza desta fase tão especial.

Com carinho,
Fisio d’Alma 🌿

02/09/2025

🎉 Estamos de parabéns – A Fisio d’Alma celebra 1 ano! 🎉

Para agradecer à comunidade que nos acompanha, preparámos um dia cheio de atividades totalmente gratuitas 💚

📅 8 de setembro de 2025
📍 Fisio d’Alma – Guarda

👉 Programa especial:
🧘 10h00 – Aula de Pilates Clínico
👧 11h00 – Yoga Infantil
👶 11h45 – Yoga para Bebés (com acompanhante)
🌸 14h00 – Workshop Pavimento Pélvico
🍃 15h30 – Workshop Saúde sem Tóxicos
🧘 17h00 – Aula de Pilates Clínico

✨ Vem celebrar connosco, aprender, movimentar o corpo e cuidar da tua saúde de forma integral.

📞 Inscrições gratuitas mas obrigatórias: 937 405 415 (WhatsApp)
📍 Avenida Monsenhor Mendes do Carmo nº43 – Guarda
📲 Segue-nos em Fisio d'Alma

💚 Esperamos por ti para soprar a primeira vela juntos!

14/08/2025

Diretor Clínico da ULS da Guarda gostaria que «fosse um prenúncio de números melhores», até porque a maternidade vai mudar, em breve, para as novas instalações

31/07/2025

🌸 NOVO SERVIÇO | Apoio à Amamentação na Fisio d’Alma 🌸

A Fisio d’Alma tem o prazer de anunciar um novo serviço especialmente dedicado a mães e bebés: Apoio à Amamentação, agora disponível por marcação.

Este acompanhamento será realizado pelo Enfermeiro Especialista em Saúde Materna e Obstétrica Jó Andrade, com toda a sensibilidade, conhecimento clínico e experiência para apoiar cada mãe no seu percurso único.

🤱 Indicado para:
✔️ Dificuldades na pega ou posicionamento do bebé
✔️ Dor durante a amamentação
✔️ Preocupações com a produção de leite
✔️ Preparação para a amamentação no pré-parto
✔️ E todas as dúvidas que possam surgir neste momento tão importante

💬 Um espaço seguro, acolhedor e personalizado, onde o bem-estar da mãe e do bebé são a prioridade.

📍 Disponível apenas por marcação
📞 Para agendar a sua sessão ou saber mais, entre em contacto connosco por mensagem privada ou pelo telefone - 937 405 415.

🌿 Fisio d’Alma – Cuidamos com o coração.

21/02/2025

Sabia que a Fisioterapia Pediátrica pode dar resposta a varias situações relativas ao seu pequenote? 👶🏻
Destina-se a recém-nascidos, bebés, crianças e adolescentes, ajudando-os a atingir o seu potencial máximo de desenvolvimento, nomeadamente, motora, sensorial, estrutural, cognitiva, social e de linguagem.

📆 Marque já a sua consulta através do 937 405 415 ou através das nossas redes sociais.

18/02/2025

Venha experimentar uma aula de yoga e perceber os efeitos que esta modalidade pode ter tanto no corpo como na mente. 🧘🏻‍♀️ Deixe-nos ajudar a tratar de si, ponha-se em primeiro lugar!

Contacte-nos através do 937 405 415 ou através das nossas redes sociais.

Endereço

Avenida Monsenhor Mendes Do Carmo N43 R/C ESQ
Guarda
6300-586

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Sexta-feira	09:00 - 13:00
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