ADM Estrela

21/11/2025

📸 𝗘𝘅𝗽𝗼𝘀𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗗𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗙𝗼𝘁𝗼𝗴𝗿𝗮𝗳𝗶𝗮 “𝗔 𝗥𝘂𝗮 𝗲́ 𝗠𝗶𝗻𝗵𝗮” - 𝗖𝗔𝗖𝗜 𝗩𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗘𝘀𝘁𝗿𝗲𝗹𝗮

O Centro de Atividades para a Capacitação e Inclusão de Vale de Estrela vai participar nas comemorações do Dia Internacional das Pessoas com deficiência ( 3 Dezembro), numa parceria entre a Direção da Humanitas e o INR. Esta participação conta com uma exposição digital de fotografia com o tema “A Rua também é Minha”.

O objetivo é mostrar fotografias tiradas por pessoas com deficiência que retratem momentos ou elementos marcantes do seu dia a dia – como ruas, pessoas, transportes, arquitetura e natureza.

O CACI desenvolve as suas atividades na aldeia de Vale de Estrela, e é através desta exposição que se pretende dar a conhecer a aldeia e o dia a dia nas pessoas que nela vivem. As fotografias são uma forma de mostrar com autenticidade e sensibilidade, a rotina, os espaços e as vivências de uma comunidade que também faz parte de todos nós.

Fotografar exige observar, observar implica ocupar um espaço e um tempo que deve ser de todos!

19/11/2025

𝗥𝗘𝗖𝗥𝗨𝗧𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢 ⚠️

A ADM Estrela está a constituir Bolsa de Recrutamento para diferentes áreas.

Envie a sua candidatura para 𝗮𝗱𝗺𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲𝗹𝗮@𝗮𝗱𝗺𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲𝗹𝗮.𝗽𝘁 ou através do site até 28 de novembro.

14/11/2025

𝐂𝐨𝐧𝐯𝐨𝐜𝐚𝐭𝐨́𝐫𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐀𝐬𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞𝐢𝐚 𝐆𝐞𝐫𝐚𝐥 𝗢𝗿𝗱𝗶𝗻𝗮́𝗿𝗶𝗮 - 𝐀𝐃𝐌 𝐄𝐬𝐭𝐫𝐞𝐥𝐚 📜

A convocatória da Assembleia Geral Ordinária da ADM Estrela, para o próximo dia 28 de novembro de 2025, está disponível para consulta na página online da instituição.

👉 Ver ligação de acesso no comentário abaixo.

13/11/2025

A ADM Estrela saúda a iniciativa “Caloiro Solidário”, dinamizada pelo “Real Conselho de Veteranos e a Comissão de praxe do IPG - Politécnico da Guarda e agradece por este ano, uma vez mais, nos convidar para dar a conhecer a nossa instituição aos alunos mais novos e, em resultado desta atividade de cariz solidário, nos apoiar com bens alimentares e um valor monetário.

11/11/2025

⭐ - 𝗔𝗗𝗠 𝗘𝘀𝘁𝗿𝗲𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮 𝗻𝗮 𝗠𝗶𝘀𝘀𝗮̃𝗼 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝗲𝗻𝘁𝗲 - 𝗔̀ 𝗠𝗲𝘀𝗮 𝗰𝗼𝗺 𝗧𝗼𝗱𝗼𝘀 𝟮𝟬𝟮𝟱⭐

Este ano pode contribuir para as atividades da ADM Estrela ao fazer as suas compras na loja Continente Modelo da Guarda.

Ao comprar um vale solidário, disponível nas caixas pode escolher a ADM Estrela e ajudar a prosseguir as suas iniciativas de impacto social nas várias áreas de actuação.

Loja participante: 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗜𝗡𝗘𝗡𝗧𝗘 𝗠𝗢𝗗𝗘𝗟𝗢 – 𝗚𝗨𝗔𝗥𝗗𝗔

Participe na 𝑴𝒊𝒔𝒔𝒂̃𝒐 𝑪𝒐𝒏𝒕𝒊𝒏𝒆𝒏𝒕𝒆 - 𝑨̀ 𝑴𝒆𝒔𝒂 𝒄𝒐𝒎 𝑻𝒐𝒅𝒐𝒔 e contribua nesta época festiva!
Saiba mais em: missao.continente.pt

10/11/2025

𝗡𝘂𝗻𝗰𝗮 𝗲́ 𝘁𝗮𝗿𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿! - 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗖𝗼𝗻𝘃𝗶́𝘃𝗶𝗼 𝗘𝘀𝗽𝗮𝗰̧𝗼 𝗡𝗼𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 🌟

A ADM Estrela, em colaboração com o CFAD - Centro Qualifica CFAD Guarda, impulsiona a qualificação de seniores, provando que o conhecimento não tem idade! 👏

No âmbito dos 𝗣𝗿𝗼𝗷𝗲𝘁𝗼𝘀 𝗟𝗼𝗰𝗮𝗶𝘀 𝗣𝗿𝗼𝗺𝗼𝘁𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗤𝘂𝗮𝗹𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗡𝗶́𝘃𝗲𝗹 𝗕𝟭/𝗕𝟮/𝗕𝟯, integrados na Componente C06 – Qualificações e Competências do PRR, nove utentes do Centro de Convívio Espaço Novidade aceitaram o desafio: seis candidataram-se à certificação do 6.º ano, dois à equivalência do 12.º e um ao 9.º ano — com idades entre os 60 e os 87 anos! 🎓✨

Ontem, numa fase final do percurso, cada participante apresentou o seu projeto de vida perante o júri, demonstrando os conhecimentos e competências adquiridos ao longo das sessões. Um exemplo inspirador de determinação, aprendizagem e superação pessoal! 💪📘

̃o ̧ão

24/10/2025

Dia Municipal para a Igualdade

Desde 2010, a 24 de outubro, é assinalado o Dia Municipal para a Igualdade. Para este efeito, alguns organismos da Administração Central do Estado, Municípios e Associações representativas da sociedade civil, de Portugal continental e Ilhas, dinamizam atividades que concorrem para a Cidadania Local, colocando a tónica na Igualdade como fator de desenvolvimento.

De 17 a 31 de outubro, o Dia Municipal para a Igualdade 2025 será assinalado através de uma agenda de iniciativas relacionadas com Direitos das Mulheres, Violência Doméstica, Inclusão e Direitos das Pessoas com Deficiência e Incapacidade, Acolhimento de Migrantes, Igualdade Salarial, Combate à Pobreza e Igualdade de Oportunidades.

O vídeo de sensibilização que apresentamos tem o nome de "Com Voz e com Vez".

Pretende sensibilizar para a necessidade de dar oportunidades e de dar voz aos que lutam no dia a dia para um mundo mais atento e inclusivo.

Agradecemos à Comissão organizadora desta iniciativa, que o INR, I.P. integra, o convite para nos associarmos a esta causa tão nobre.

22/10/2025

✨ 𝗖𝗲𝗹𝗲𝗯𝗿𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗼 𝗗𝗶𝗮 𝗱𝗼 𝗜𝗱𝗼𝘀𝗼 ✨

No passado dia 18 de outubro, o grupo sénior da ADM Estrela marcou presença na comemoração do Dia do Idoso, promovida pelo Município da Guarda.

Participaram 75 utentes das nossas respostas sociais — Centro de Convívio Espaço Nov’Idade (Guarda), Residência Sénior Estrela (Menoita) e ERPI de Vale de Estrela — num dia de convívio, alegria e partilha.

A manhã foi dedicada a um momento religioso muito especial, seguido de um tempo de interação, animação e boa disposição, onde não faltaram sorrisos e reencontros.

A ADM Estrela agradece ao da Guarda pela iniciativa e a todos os que contribuíram para um dia repleto de emoção e espírito de comunidade. 💛

Porque envelhecer é continuar a viver com alegria e dignidade! 🌟

10/10/2025

🎥 𝗖𝗔𝗖𝗜 𝗩𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗘𝘀𝘁𝗿𝗲𝗹𝗮 - 𝗖𝗶𝗻𝗲𝗺𝗮 𝗔𝗺𝗯𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 🎥

O CACI (Centro de Atividades de Capacitação para a Inclusão), recebeu nas suas instalações em Vale de Estrela o “Cinema Belcor”.

Esta iniciativa “campo”, é uma mostra de cinema ambiental – foi dinamizada pelo Cineclube da Guarda (Ana Couto), em parceria com a Rewilding Portugal.
De referir a importância destas parcerias na inclusão da população que servimos, pois permite o acesso à cultura cinematográfica.

O Cineclube da Guarda estabeleceu ainda uma valiosa colaboração com a ADM Estrela tornando possível este momento tão especial para os nossos utentes.
Mais do que ver…foi sentir!

Obrigada, Ana, por trazeres até nós esta experiência sensorial única.

10/10/2025

06/10/2025

𝗖𝗔𝗖𝗜 - 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗻𝗼 𝗖𝗼𝗻𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗮𝗻𝗵𝗲𝗶𝗿𝗼𝘀 𝗱𝗮 𝗔𝗦𝗧𝗔 𝗲 𝗘𝘀𝗽𝗲𝘁𝗮́𝗰𝘂𝗹𝗼 𝗻𝗼 𝗧𝗠𝗚

Durante esta semana, os CACI's de Vale de Estrela e de Léa Nobre - Pinhel, participaram no Congresso Internacional de Companheiros, promovido pela Terapêutica de Almeida, que celebrou também os seus 25 anos de existência.

O encerramento desta semana tão especial aconteceu no sábado à noite, com um espetáculo de teatro no TMG – Teatro Municipal da Guarda, repleto de emoções, partilhas e histórias marcantes.

Agradecemos à ASTA pelo convite e por nos permitir fazer parte deste momento tão significativo.

01/10/2025

✨ 𝗘𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗔𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗔𝗗𝗠 𝗘𝘀𝘁𝗿𝗲𝗹𝗮 𝗲𝗺 𝗣𝗶𝗻𝗵𝗲𝗹 ✨

No dia 26 de setembro de 2025, a ADM Estrela realizou um agradável convívio em Pinhel, juntando associados num dia repleto de partilha, cultura e tradição.

Entre visitas à nossa Residência, Castelo, Museu Municipal, Pelourinho e Torre do Relógio, uma prova de vinhos com Cavacas e um almoço de confraternização, não faltaram momentos de união e boa disposição.

Os sócios agradeceram a calorosa receção do município bem como de toda a equipa do nosso Lar Residencial Léa Nobre e respetivos utentes 💙

Um encontro especial que reforçou o espírito de amizade e pertença que caracteriza a nossa associação! 💙