N'omad - Massagem Yoga Ayurveda

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N'omad - Massagem Yoga Ayurveda

.Hatha Yoga.Massagem Ayurveda.Massagem Facial Japonesa.Woga (Yoga na água*Brevemente*)
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A massagem yoga ayurvedica, é uma técnica com origem na Índia, que visa não só promover melhorias a nível físico (correcção da postura, diminuição de dores musculares, activação da circulação sanguínea, melhoria do sono entre outros) como também, e ao contrário de outros tipos de massagem, a nível energético e espiritual através do reequilíbrio dos chakras e desbloqueio do fluxo energético do individuo. Esta massagem, é praticada no chão, com recurso a óleos vegetais escolhidos em função da necessidade da pessoa e é complementada com uma série de alongamentos provenientes das posturas do yoga que visam a progressiva flexibilidade e vitalidade do corpo.
-----------------------------------------------------------------------------------------------Ayurvedic yoga massage is a technique that originates in India, which aims not only to promote improvements at the physical level (correction of posture, reduction of muscle pain, activation of blood circulation, improvement of sleep among others) but also, and unlike Other types of massage, energetic and spiritual through re balancing the chakras and unblocking the individual's energy flow. This massage is practiced on the ground using vegetable oils chosen according to the needs of the person and is complemented by a series of stretches from yoga postures that aim at the progressive flexibility and vitality of the body.

Endereço

Guarda
6300

Telefone

+351925817580

Website

https://nomadayurveda.wixsite.com/nomadyoga

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Our Story

O meu nome é Susana, nascida na Caparica, crescida no Algarve, sempre em movimento.

Há 6 anos descobri a Massagem Yoga Ayurveda enquanto viajava na India, e deste então percebi que o toque é uma arma de amor, e a massagem uma ferramenta poderosa.

Seguiram-se formações formais em Lisboa e Londres, junto com o experimentar de diferentes tipos de yoga durante as minhas viagens. Em 2019 voltei novamente á mãe Índia onde iniciei o meu caminho em Woga (yoga aquático) e onde completei a formação em Hatha Yoga. Estou na zona da Guarda, sempre disponível para Massagem por marcação e para aulas de Hatha Yoga.

Om namonarayanaya