Gabinete de Psicologia Dr. Rui Faria da Costa

Gabinete de Psicologia Dr. Rui Faria da Costa Psicólogo Clínico. Cédula Profissional nº 22564 OPP - Ordem dos Psicólogos Portugueses. Especialista em Psicologia Clínica. Registo ERS nº E180622.

Cuidados de Saúde Licenciados. Todas as consultas são consoantes marcações.

Informação em Saúde e Conteúdo Educativo / Psicoeducativo.R. Bibliográfica: Nolte, J. (2016). The human brain: An introd...
25/01/2026

Informação em Saúde e Conteúdo Educativo / Psicoeducativo.
R. Bibliográfica:
Nolte, J. (2016). The human brain: An introduction to its functional anatomy (7th ed.). Elsevier.

Informação em Saúde e Conteúdo Educativo / Psicoeducativo.R. Bibliográfica:Bear, M. F., Connors, B. W., & Paradiso, M. A...
23/01/2026

Informação em Saúde e Conteúdo Educativo / Psicoeducativo.
R. Bibliográfica:
Bear, M. F., Connors, B. W., & Paradiso, M. A. (2020).
Neuroscience: Exploring the Brain (4th ed.). Philadelphia: Wolters Kluwer.

Se sente que algo precisa de mudar, não tem de o fazer sozinho(a). Especialista em Psicologia Clínica: avaliação rigoros...
23/01/2026

Se sente que algo precisa de mudar, não tem de o fazer sozinho(a). Especialista em Psicologia Clínica: avaliação rigorosa, intervenção estruturada e acompanhamento contínuo, ao seu ritmo e com confidencialidade.

Informação em Saúde e Conteúdo Educativo / Psicoeducativo.Se conhece uma criança / adulto com estas características, é i...
20/01/2026

Informação em Saúde e Conteúdo Educativo / Psicoeducativo.
Se conhece uma criança / adulto com estas características, é importante não desvalorizar: procure orientação e encaminhe para avaliação por profissionais de saúde Clínicos, para clarificar a situação e definir o apoio mais adequado.
Att.

Kohn, Y., Apter, A., Gothelf, D., & Greenspan, M. (2017). Medical and Psychological Aspects of Pica. European Child & Adolescent Psychiatry, 26(1), 31-43. doi:10.1007/s00787-016-0911-7

Informação em Saúde e Conteúdo Educativo / Psicoeducativo.American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Stati...
17/01/2026

Informação em Saúde e Conteúdo Educativo / Psicoeducativo.

American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5ª ed.).

17/01/2026

Educar na Raiva: Presença, Limites e Ligação.
Quando uma criança explode em raiva, o que está em jogo raramente é apenas o “motivo” imediato. Na maioria das vezes, a raiva é a capa de proteção de algo mais vulnerável: medo, tristeza, sensação de injustiça, ou a experiência íntima de estar sozinho por dentro. Por isso, o primeiro trabalho dos pais não é vencer a discussão, nem convencer a criança pela lógica. É manter a ligação.
Nesses momentos, a criança não consegue pensar com clareza. O que precisa é de um adulto suficientemente regulado para ser âncora: alguém que se mantém presente, firme e próximo, sem se assustar com a intensidade. Ficar por perto não significa ceder. Significa transmitir, com serenidade, duas mensagens ao mesmo tempo: “Eu não te abandono” e “Eu não deixo que magoes alguém nem destruas coisas”.
O caminho é simples, mas exigente. Aproximar-se com poucas palavras, ouvir mais do que falar, e não moralizar no pico. Se a criança grita “vai-te embora”, os pais podem ajustar a distância, mas continuar disponíveis. Se houver agressividade, bloqueia-se o comportamento com segurança e respeito, sem humilhar. E quando a onda começar a baixar, aí sim: nomear o que aconteceu, ajudar a organizar, e ensinar alternativas.
No fundo, educar na raiva é isto: trocar a reação automática pela presença consciente. A criança aprende, não porque foi derrotada, mas porque foi acompanhada. E, ao longo do tempo, vai ficando menos dependente da explosão para ser ouvida, e mais capaz de transformar o que sente em palavras, pedidos e limites saudáveis.
Att.
Rui Faria da Costa
PS: Informação em Saúde e Conteúdo Educativo / Psicoeducativo.

Informação em Saúde e Conteúdo Educativo / Psicoeducativo.Quando a Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção é r...
15/01/2026

Informação em Saúde e Conteúdo Educativo / Psicoeducativo.
Quando a Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção é reconhecida no adulto, a culpa dá lugar à compreensão e à possibilidade de mudança.

American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5ª ed.).

Compreender para intervir com rigor e responsabilidade clínica. Informação em Saúde e Conteúdo Educativo / Psicoeducativ...
15/01/2026

Compreender para intervir com rigor e responsabilidade clínica. Informação em Saúde e Conteúdo Educativo / Psicoeducativo.

Informação em Saúde e Conteúdo Educativo / Psicoeducativo.
12/01/2026

Informação em Saúde e Conteúdo Educativo / Psicoeducativo.

Informação em Saúde e Conteúdo Educativo / Psicoeducativo.A saúde mental é a arte silenciosa de habitar a própria mente ...
07/01/2026

Informação em Saúde e Conteúdo Educativo / Psicoeducativo.
A saúde mental é a arte silenciosa de habitar a própria mente sem se tornar prisioneiro dela: dar nome ao que dói, sentido ao que se vive e liberdade ao que se escolhe.

29/09/2025

As Usurpações de Funções na Saúde.
Nos últimos tempos, têm surgido cada vez mais casos preocupantes de usurpação de funções em várias áreas, sobretudo na medicina estética. Pessoas sem qualquer formação adequada aplicam procedimentos invasivos que colocam em risco não só a saúde pública, mas também a vida de quem, muitas vezes por falta de informação, acaba por confiar nestes serviços.
Assim, este fenómeno, no entanto, não se limita apenas à medicina. Acontece também na psicologia, na ortopedia, na comunicação e até na educação. Em diferentes áreas da saúde e das ciências sociais existem indivíduos que, sem estarem habilitados, se apresentam como especialistas e oferecem soluções rápidas, mas perigosas.
Neste âmbito, vale a pena refletir com um exemplo simples: se soubesse que o piloto do avião onde iria viajar não era realmente piloto, mas sim um “coach da aviação”, um “espiritista da aviação”, um “cartomante” ou até um “terapeuta energético da aviação”, teria coragem de entrar nesse voo? Provavelmente não. Então, por que razão arriscar a sua saúde, a sua vida ou a educação dos seus filhos, confiando em pessoas que se intitulam profissionais sem o serem?
O mesmo se aplica à escola. Entregaria o futuro académico do seu filho a alguém que, em vez de ser professor, se apresenta como astrólogo, médium ou “flor que explica a vida”? Acreditar em falsas soluções e recorrer a indivíduos não credenciados é colocar-se, a si e à sua família, numa situação de vulnerabilidade e risco.
É fundamental lembrar que os verdadeiros profissionais, médicos, psicólogos, professores, estão sujeitos a normas éticas e legais que garantem a sua responsabilidade, o sigilo e a qualidade do trabalho que desenvolvem. Já os falsos profissionais não respondem a qualquer ordem profissional nem a códigos de ética. Se já desrespeitam as regras básicas da profissão, porque haveriam de respeitar a confidencialidade, a seriedade ou a própria vida de quem os procura?
Por isso, proteja-se.
Não coloque botox sem ter a certeza de que é um médico a realizar o procedimento. Não fale dos seus problemas psicológicos ou emocionais sem confirmar que está perante um psicólogo credenciado. Não entregue as dificuldades escolares do seu filho a alguém que não seja professor.
Consequentemente, ao escolher falsos profissionais, assume também o risco legal e pessoal de confiar a sua saúde e a sua vida, ou a dos seus filhos, a quem não tem competência para cuidar.
Procure sempre profissionais reconhecidos, com formação comprovada e regulamentada.
Não entregue a sua confiança a quem vive de ilusões.
Att.

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