Filipa Ramos Centro de Terapias

Filipa Ramos Centro de Terapias Kinesiologia emocional e transgeracional
Mesa radiónica
Massagem/Acupuntura

22/09/2025

Ninguém deveria viver com medo de ser julgado, com medo que lhe apontem o dedo...muitas vezes até pelas pessoas mais próximas.

Ninguém nasce com medo do julgamento...normalmente é na infância que se começa a sentir os efeitos de sermos gozados/julgados. E, quando somos adultos, o impacto é bem maior.

Tu não devias viver assim! Não mereces!!

Vamos resolver isso com a kinesiologia, a minha terapia preferida, que te vai devolver a paz e a liberdade que tanto desejas. 💚

Todos temos dias maus. 💔Daqueles em que parece que o mundo pesa, a energia falta e até as pequenas tarefas se tornam gig...
19/09/2025

Todos temos dias maus. 💔
Daqueles em que parece que o mundo pesa, a energia falta e até as pequenas tarefas se tornam gigantes.

Nesses dias, não foi nada ‘milagroso’ que me salvou. Foram coisas simples, mas poderosas:
🌿 Respirar fundo, parar 2 minutos e apenas estar comigo.
🌿 Beber um chá quente, como um abraço em forma líquida.
🌿 Escrever no papel o que estava a sentir — sem filtros.
🌿 Ligar a uma amiga e dizer em voz alta o que me custava.
🌿 Deixar-me chorar, sem culpa, até sentir alívio.

Nenhuma destas coisas apaga magicamente a dor.
Mas todas me ajudaram a lembrar-me de algo essencial: eu não sou o meu dia mau. 💚

E tu? O que te ajuda nos teus dias mais pesados?
Partilha nos comentários — a tua experiência pode inspirar outra pessoa 💌.

Não precisas carregar bloqueios invisíveis para sempre.A mesa radiónica pode ser o empurrão que falta para trazer clarez...
16/09/2025

Não precisas carregar bloqueios invisíveis para sempre.
A mesa radiónica pode ser o empurrão que falta para trazer clareza e energia ao teu caminho.

É 100% online e recebes um relatório de bónus. 🤩

💌 Agenda aberta até ao fim do mês.

Mega novidadeeeeeee 😍😍😍✨ Workshop de Crochê para Iniciantes – Aprende do Zero! ✨Gostavas de aprender crochê, mas não sab...
14/09/2025

Mega novidadeeeeeee 😍😍😍

✨ Workshop de Crochê para Iniciantes – Aprende do Zero! ✨

Gostavas de aprender crochê, mas não sabes por onde começar?
Neste workshop, vou guiar-te passo a passo para descobrires a magia desta arte tão antiga e terapêutica.

👉 O que inclui?
✔ 3 horas de workshop prático
✔ Kit completo (agulha de crochê, fio 100% algodão, tesoura, agulha de tapeçaria, marcador e 4 botões)
✔ Guia em papel com passo a passo ilustrado
✔ Acompanhamento personalizado

Sobre a facilitadora:
"Sou a Audrey Simões, artesã e apaixonada pelo crochê desde os 7 anos. Para mim, esta arte é mais do que um passatempo — é uma forma de criar, relaxar e transmitir tradições de geração em geração. Vou adorar partilhar contigo este saber e dar-te as bases para seguires sozinha(o) no mundo do crochê!"

Inscreve-te através de mensagem privada ou do contacto: 918 249 642

Começamos em grande o regresso à rotina! 🤩💃Desde as sessões individuais e MEGA RELAXANTES de Sh*tsu e Reflexologia, pass...
13/09/2025

Começamos em grande o regresso à rotina! 🤩💃

Desde as sessões individuais e MEGA RELAXANTES de Sh*tsu e Reflexologia, passando pelo workshop que dará as boas-vindas ao outono com uma energia incrível, e pelo workshop de crochê para quem quer aprender... do que há não falta nada! 😉

Para qualquer destas atividades é necessária a respetiva inscrição e já há poucas vagas!!!

Junta-te a nós?

Por que escolhi ser terapeuta? 💚Durante muito tempo também eu carreguei medos, dúvidas e bloqueios que não sabia explica...
10/09/2025

Por que escolhi ser terapeuta? 💚

Durante muito tempo também eu carreguei medos, dúvidas e bloqueios que não sabia explicar. 🙇‍♀️

A terapia foi a minha chave para me conhecer melhor e encontrar leveza.

Foi tão transformador que decidi tornar-me terapeuta — para poder ajudar outras pessoas a libertarem-se dessas amarras invisíveis.

✨ Hoje a minha missão é simples: ver mais pessoas sorrirem com autenticidade, sem o peso do passado.

E tu, já fizeste alguma terapia? Como foi a tua experiência? Partilha nos comentários.

"Goodbye Summer" O Verão está a terminar 🌅 e é tempo de te preparares para o Outono 🍁 e para um novo ano de trabalho.Nes...
07/09/2025

"Goodbye Summer"

O Verão está a terminar 🌅 e é tempo de te preparares para o Outono 🍁 e para um novo ano de trabalho.
Neste workshop vamos abordar 7 práticas que te poderão ajudar durante esse período.
Estas práticas englobam, por exemplo, exercícios de autoconhecimento, técnicas de descontração, entre outras.

O que vais fazer:

💚 MEDITAÇÃO (meditação de Outono)
💚 YOGA (ásanas e técnicas de respiração para energizar ou acalmar)
💚 RELAXAMENTO (técnica de yoganidra para descompressão)
💚 AYURVEDA (determinação do dosha e degustação de um snack tridóshico e infusão de Inverno)
💚 GRATIDÃO (reflexão consciente)
💚 ESCRITA CRIATIVA ("mergulha" na tua essência)
💚 MASSAGEM (auto-massagem reflexa)

Facilitadora: Sofia Guimarães .myragem

📅 Quando: 20 de setembro às 17h
📍 Onde: Centro de terapias Filipa Ramos, Lordelo

Investimento: 20 myragens
Marcação: 918 249 642 ou mensagem privada
Vagas limitadas

As maravilhosas e terapêuticas sessões de Shiatsu e Reflexiologia da nossa terapeuta  estão de volta depois das férias! ...
05/09/2025

As maravilhosas e terapêuticas sessões de Shiatsu e Reflexiologia da nossa terapeuta estão de volta depois das férias! 😍

E quem não está a precisar de uma sessão destas para voltar à rotina? ☝️

As marcações são obrigatórias e costumam esgotar! Marca já a tua.

A D. estava a passar por um processo de luto e procurou a terapia para ajudar a ultrapassar esse momento. 💔No entanto, o...
01/09/2025

A D. estava a passar por um processo de luto e procurou a terapia para ajudar a ultrapassar esse momento. 💔

No entanto, o corpo é soberano e o que tivemos que trabalhar foi o medo do julgamento, o que a estava a impedir de estar em paz com uma escolha/decisão que tinha tomado para a ajudar a ultrapassar aquele momento tão delicado.

O acompanhamento terapêutico ainda não terminou, como é normal, mas a diferença ela já a sente. O testemunho dela comprova isso. E eu sou muito grata acompanhá-la neste caminho de cura. 💚

Setembro é aquele mês em que voltamos à rotina, ao trabalho, às responsabilidades… e muitas vezes a ansiedade vem junto....
31/08/2025

Setembro é aquele mês em que voltamos à rotina, ao trabalho, às responsabilidades… e muitas vezes a ansiedade vem junto.

👉 Se sentes dificuldade em retomar o foco, energia em baixo ou aquele peso que não sabes explicar, é um sinal de que precisas cuidar de ti.

✨ As terapias online (Kinesiologia Emocional e Mesa Radiónica) podem ajudar-te a:
✔️ Reduzir ansiedade e stress
✔️ Recuperar energia
✔️ Ganhar clareza para decisões
✔️ Retomar a confiança no teu ritmo

📌 A agenda já está aberta para este mês.
💌 Envia mensagem para reservar a tua sessão e começa este novo ciclo mais leve.

O trabalho, a rotina, os horários...tudo volta em Setembro para a maioria das pessoas! E sabes o que também volta? As au...
30/08/2025

O trabalho, a rotina, os horários...tudo volta em Setembro para a maioria das pessoas!

E sabes o que também volta? As aulas de yoga 😍😍😍
São ótimas notícias, certo?

É aquele momento de cuidares de ti, agora que iniciamos a reta final para o fim do ano, uma hora onde vais cuidar do teu corpo e da tua mente.

A professora .myragem está entusiasmada por te receber.

Escolhe o melhor horário para ti, uma ou duas vezes por semana e inscreve-te por mensagem ou pelo número 918 249 642.

💚💚💚

Endereço

EStrada Nacional 105, N°215 R/C Lordelo
Guimarães
4815-135GUIMARÃES

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 14:00 - 17:30
Terça-feira 08:30 - 19:30
Quarta-feira 08:30 - 19:30
Quinta-feira 08:30 - 19:30
Sexta-feira 08:30 - 18:30
Sábado 08:30 - 00:30

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