Aatma - Terapias e Investigação do Ser

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Aatma - Terapias e Investigação do Ser

Aatma आत्मा significa alma, essência e respirar. MARCAÇÕES ONLINE
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Aatma आत्मा é uma palavra em sânscrito, língua ancestral, que significa alma, essência e respirar. Foi criado para partilhar e inspirar mas primordialmente para te lembrar o quão poderoso, completo e importante és como parte deste Universo

17/11/2025

Durante muito tempo, evitei tudo o que pudesse gerar desconforto.
Rivalidades, mal-entendidos, comparações, perceções erradas.
Não queria que ninguém se sentisse inferior, nem magoar sensibilidades.

Então, sem perceber, fiz o mais nobre e o mais injusto para mim:
disse a mim própria “eu posso encolher um bocadinho, eu aguento.”

Mas hoje sei: eu não nasci para encolher.
Nasci para expandir, inspirar e ocupar o meu lugar com amor, sem medo e sem culpa.

E talvez isto também te faça sentido:
às vezes o nosso maior ato de humildade é deixar a alma ser grande.

21/10/2025

Ontem vivemos mais uma aula gratuita muito especial — daquelas em que a energia flui, as partilhas tocam e sentimos que estamos todos a crescer juntos. 🌍💫

Às vezes, mesmo quando tudo corre bem, há pequenos momentos que nos lembram que estamos sempre a aprender — sobre nós, sobre como comunicamos e sobre como queremos ser percebidos.
A vida é feita dessas afinações subtis que nos ajudam a vibrar cada vez mais na autenticidade e no coração.

Gratidão a todos os que estiveram presentes, e a todos os que seguem este caminho comigo — com verdade, humor, sensibilidade e vontade de evoluir. 💛

(A gravação da aula f**a disponível por 48h para quem quiser mergulhar nesta vibração da Nova Era & Ascensão Planetária.)

20/10/2025

✨ É hoje! ✨
Aula gratuita com o tema escolhido por vocês: Nova Era & Ascensão Planetária 🌍💫

Vamos juntos compreender as transformações que estamos a viver — individuais e coletivas — e o que a Nova Era nos está a pedir.

Hoje, às 20h, via Zoom
Se ainda não estás no grupo das aulas gratuitas, comenta “quero” e eu envio-te o link.

16/10/2025

🌿 Com o coração cheio de gratidão 🌿

Há cerca de duas semanas fechei oficialmente a agenda de consultas para 2025. Já não tenho vagas disponíveis.
Foram muitos os encontros, partilhas e transformações que marcaram este ciclo — e sinto uma imensa gratidão por cada alma que confiou neste caminho.

✨ Ainda assim, a caminhada continua: ao longo destes últimos meses do ano, seguem em agenda as formações e mentorias que nos convidam a crescer, a compreender e a despertar ainda mais profundamente.

Se não conseguimos um encontro individual, ainda podemos caminhar juntos — em grupo, em energia, em coração. 💫

15/10/2025

Conheces o tempo do intervalo sagrado? ✨
Aquele momento em que já não és a de antes,
mas ainda não és totalmente a que vem.

Esse tempo é sagrado — não é estagnação, é gestação vibratória.
O Universo pausa apenas o suficiente para que o novo se enraíze em ti.

✨ Nesse intervalo:

1. A tua frequência já mudou, mas o corpo, o sistema nervoso e a realidade externa ainda se estão a alinhar.
O coração sabe, mas a matéria ainda está a traduzir.

2. A consciência precisa de estabilizar antes do salto seguinte.
Se recebesses tudo de uma vez, a luz seria intensa demais para integrar.

3. O campo começa a sussurrar-te sinais subtis — coincidências, encontros, palavras, imagens repetidas.
São as peças invisíveis a ajustar-se no tabuleiro da revelação.

4. E o tempo entre frequências é tempo de graça.
Não se trata de esperar, mas de permitir.
De deixar que o novo se revele sem forçar.

✨ Este é o momento em que o invisível ordena o visível,
onde o que está para vir se aproxima em silêncio,
e tudo o que te é pedido é presença, respiração e confiança. ✨

Porque a revelação não precisa ser procurada —
ela reconhece quem está pronto.

13/10/2025

O teu sistema nervoso escolherá sempre o caos que lhe é familiar em vez da paz que ainda lhe é desconhecida — até que te cures e aprendas a escolher diferente.

09/10/2025

Há uns anos marquei uma consulta do Jogo da Vida e, na altura, tive vários insights profundos sobre o que estava a viver.
Foi uma experiência transformadora — uma viagem interior que trouxe clareza e consciência.

Mais tarde, descobri o Maha Lilah, o jogo original dos antigos mestres da Índia. Um mapa sagrado que representa a jornada da alma pela vida, com as suas casas, desafios e níveis de consciência. Cada jogada do dado revela onde estamos a vibrar e o que a vida nos convida a integrar.

Hoje, esta ferramenta faz parte do Módulo 3 da Mentoria As Linhas do Tempo – Os Recursos da Terra, onde aprendemos a usar o Maha Lilah como um espelho do inconsciente e um instrumento de autoconhecimento.

👉 Em novembro iniciamos este módulo, integrado também com o Feng Shui, duas práticas ancestrais que nos ajudam a enraizar e alinhar a nossa vida com a Terra e com o propósito da alma.

💫 Se sentes o chamado, podes ver mais detalhes no link abaixo: 👇
https://tinyurl.com/yhz86uru

08/10/2025

✨ FENG SHUI – A Arte de Harmonizar o Espaço e a Vida ✨

Há muito tempo que o Feng Shui me atrai. Sempre senti que os espaços “falam connosco” — e que, ao colocarmos ordem, beleza e harmonia à nossa volta, algo dentro de nós também se reorganiza. 🌿

Em novembro, inicio um novo ciclo dedicado a esta arte milenar:
🏠 Turma presencial – 7 de novembro
💻 Turma online – 11 de novembro

Será uma formação à introdução ao Feng Shui muito prática, pensada para o nosso dia a dia — para aprenderes a observar o ambiente à tua volta, reconhecer os fluxos de energia e criar harmonia na tua casa, no teu trabalho e dentro de ti.

Mais do que decorar, é viver com consciência, fluidez e propósito.
Porque o que organizamos fora… transforma o que está dentro.

Mais informações no link abaixo:
https://tinyurl.com/yhz86uru

05/10/2025

Quando inspiro profundamente, lembro-me de que a vida também respira através de mim.

04/10/2025

👉 Quem adivinha o que estou a pensar neste momento?

1. É agora que encolho a barriga para a foto? 🤔📸
2. A fotógrafa é minha filha… quanto será que lhe vou pagar? 😅
3. Já fiz coerência cardíaca hoje ou ainda estou a precisar dela? 💓😅
4. Estou em plenitude… ou só a tentar lembrar-me da password? 🔑😆
5. Será que consigo manter a postura zen até ao fim da sessão? 🧘‍♀️😅

03/10/2025

Coerência também é isto: partilhar silêncio, calor e amor sem precisar de palavras. 💓😺

02/10/2025

✨ Já demos início ao workshop HeartMath – A Inteligência do Coração!
Mas ainda vais a tempo de entrar 🙌 As aulas f**am gravadas e podes acompanhar ao teu ritmo.

Estamos a aprender, passo a passo, o que é um coração coerente e como esta prática simples pode transformar a forma como nos sentimos, comunicamos e cocriamos a nossa vida.

👉 Se ressoar contigo, este pode ser o momento de te juntares a nós.

Endereço

Rua Drive João Afonso Almeida, 464
Guimarães
4800-045

Telefone

+351912812398

Website

http://www.isabelcardoso.pt/

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