Flor Gonçalves Psicoterapia

23/12/2024

Querid@s clientes, seguidores e amigos,

Neste final de ano, quero dedicar um momento para expressar a minha mais profunda **gratidão** por cada um de vocês🙏🏻
Foi um privilégio caminhar ao vosso lado, testemunhar as vossas transformações e partilhar os desafios e as conquistas ao longo deste ano🙌🏻

Que esta época festiva seja um convite para **pausar**, respirar e valorizar as pequenas bênçãos da vida🪻
Que encontrem momentos de paz, renovação e conexão com quem vos aquece o coração💜

Acreditem, o próximo ano guarda novas possibilidades e oportunidades para continuarmos a construir uma vida mais plena, com significado, equilíbrio e amor.
**Vocês são a prova viva de que é possível transformar dores em força, desafios em sabedoria e sonhos em realidade.💪🏻💪🏻

Deixo-vos com um desejo sincero🧚🏻‍♀️ que se permitam viver com mais leveza, que escolham aquilo que nutre a vossa alma e que nunca percam a fé na vossa jornada.
**Eu estarei aqui para acolher e apoiar, sempre que precisarem 💞

Com carinho,
Flor Gonçalves
Psicoterapeuta Integral Sistémica

20/11/2024

🌀 Queres trabalhar o teu autoconhecimento e não sabes por onde começar?

🌀 Buscas respostas a questões internas e não as encontras ?

🌀 Sentes um vazio, que te falta algo e não sabes o quê?

A resposta a estas e a tantas outras perguntas que te fazes pode estar aqui‼️

As vivências terapêuticas de Innerdance, que organizo, visam facilitar o autoconhecimento e o processo de desenvolvimento pessoal de cada um.

Através de uma experiência somática, trabalhamos para libertar bloqueios, traumas, dores e tudo aquilo que, ao longo da vida, nos foi fazendo perder a conexão com a nossa verdadeira essência❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

O trauma não reside na mente, mas sim no corpo!🚹

Perante uma ameaça percebida, instintivamente, o nosso corpo reage, luta, foge ou congela. ⚠️⚠️
Quando a nossa percepção desses acontecimentos é negativa, o trauma ganha lugar e vamos congelando e reprimindo a nossa energia vital/vibracional.

Nestas vivências trabalhamos para, gradualmente e de forma segura e assistida, irmos libertando essa sobrecarga somática, que desregulou o nosso sistema nervoso e, a partir daí, entrar em contacto com o nosso verdadeiro potencial interno❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Se queres viver uma experiência de libertação e reconexão, num ambiente seguro, estás no lugar certo, bem vind@🫂

As vagas são limitadas

Inscrições por mensagem privada nesta página 📩 nas páginas de Instagram e , através do número 📞 918249642, ou através do preenchimento do formulário:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSewfHqd0_sBdgBjOae3C4wGLSETGf_VhhMmB5lh-vx17sj5Mg/viewform?usp=pp_url

Valor: 50€

Na vida, recomeçar pode ser mais leve do que insistir no que não vai bem

08/10/2024

Autocuidado é um ato de amor próprio🫶🏻

Comece aos poucos, mas comece! 💪🏻💪🏻💪🏻

Quer conversar mais sobre como cuidar da sua saúde mental? Mande uma mensagem, estou aqui para ajudar! 💌

Até já 💫

07/10/2024

A semana que passou estive a aprofundar os meus conhecimentos terapêuticos na área da Kinesiologia, da psicoterapia corporal, da terapia sistémica e familiar e da psicogenealogia, com esta valiosa formação, lecionada pela incrivelmente didática , e organizada pela no seu espaço terapêutico onde, como cliente já curei tanto 🙏🏻 Desde já vos agradeço, assim como a todos os envolvidos🙏🏻

Foi uma jornada intensa e desafiante a vários níveis. Mas esse é o caminho 🛣️ e neste, assim como na vida eu escolho as aprendizagens, escolho agradecer, escolho a vida🌱💚

A vocês que me procuram, só posso dizer que venho mais rica em experiência e conhecimento e cheia de vontade de o partilhar convosco 🙏🏻❤️

Se também queres escolher a vida, mas te sentes perdid@ ou não sabes como o fazer, envia-me uma mensagem e agenda a tua consulta 📩

Eu também já estive aí, eu sei o caminho e posso ser a tua guia 🧭💛

Até já 💌

10/09/2024

Durante a nossa jornada de vida, enfrentamos vários desafios e em consequência vamos acumulando crenças limitantes, modelos mentais castradores, traumas e todo o tipo de bloqueios que vão atuando em nós, influenciando a nossa forma de ser, pensar, agir e sentir.

Ao longo de 19 anos de carreira na psicoterapia e muito estudo, fui compreendendo que o trauma não reside só na nossa mente, mas também no nosso corpo‼️🧍🏻‍♀️👁️🫁🫀🦶🏻👄

Neste sentido fui aperfeiçoando a minha abordagem terapêutica com práticas e técnicas que trabalham no corpo, para libertar essa sobrecarga somática, regulando o sistema nervoso hiperativado ou hipoativado pelo trauma.🤯🤯🤯

Foi assim que o Innerdance|AKundalini entrou na minha vida, como uma ferramenta terapêutica, que trabalha para fomentar a libertação destes bloqueios no corpo e estimular a ativação da nossa energia vital/vibracional💥💯🔥

⚕️A prática do Innerdance|AKundalini conduz-nos nesse caminho de volta à essência, de autodescoberta e cura, de conexão à nossa força e poder pessoal, para que possamos viver no nosso máximo potencial.

Não há limites para o que tu podes realizar!!! Chegou a hora!!❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

No próximo dia 28 de setembro, pelas 14h, no Centro Terapêutico Nádia Teixeira, espero por ti, para te guiar nessa viagem de autodescoberta e libertação.🕊️🪽🪽🪽

Até já❤️‍🔥

Informações e inscrições por mensagem privada 📩

25/05/2024

Quando te abres à tua cura, o divino responde em amor ❤️

É desta que te escolhes?

Inscrições por mensagem privada💌

Vagas limitadas.

Até já ✨

📅Data: 8 de junho de 24
⏰Horário: 14:30h
📍Local: Guimarães
⚖️Valor de troca: 50€

04/05/2024

📝 Hoje partilho convosco o testemunho de um paciente, poucos meses após a finalização do acompanhamento.

O R. procurou ajuda psicoterapêutica devido a um quadro de ansiedade severo e persistente que o limitava na sua vida, nos mais variados contextos e situações.

A par do tratamento do quadro de ansiedade, com o seu empenho e dedicação à terapia, realizamos um trabalho profundo de desenvolvimento pessoal, que transformou o seu modo de viver, a todos os níveis.

Deixo-vos aqui o seu testemunho⏬

"Fazendo uma retrospectiva e olhando para o presente, verifico que o caminho feito teve como destinos a libertação e a transformação.

Agradeço todos os dias ter tido a coragem e o discernimento de ter recorrido aos seus talentos e por me ter orientado ao longo desse caminho.

Há um claro antes e um depois da terapia. Com ela mudou a minha filosofia de vida e a forma como vejo os enormes dons que a vida nos oferece todos os dias.

Obrigado!

R.F."

A imagem desta publicação corresponde a um passeio na natureza, enviada e cedida pelo seu paciente, que em reflexo do trabalho que realizamos, implementou na sua vida práticas regulares de bem- estar que promovem a manutenção do seu estado de equilíbrio emocional e paz interior 🌿 🌿

Muito grata meu querido pelo testemunho e pelo exemplo de superação que é 🙏

R. partilhou ainda comigo que espera que o seu testemunho possa servir para desmistificar preconceitos e ajudar outros a procurar ajuda profissional, assim como oferecer esperança e alento àqueles que não vêem a luz ao fundo do túnel e se debatem árdua e diariamente com questões de saúde mental💡Eu desejo o mesmo🙏💛

Se também apoias o combate ao estigma na saúde mental, escreve nos comentários JUNTOS PELA SAUDE MENTAL 🙌 para que seja um direito acessível a todos

03/04/2024

Sabias que a energia Kundalini está presente em várias civilizações antigas❓❓

Podemos observá-la na civilização egípcia, em vários objetos reais, representando a iluminação e superioridade necessária para governar 🐍

Na cultura indiana como a poderosa energia sexual geradora de vida personificada na Deusa Shakti⚕️

Na tradição oriental, através dos dragões, animal de poder associado aos sábios 🐉

E até no Cristianismo antigo, numa representação simbólica da união do espirito santo e do fogo sagrado ❤️‍🔥

Trata-se de um processo energético estudado por várias civilizações e tradições antigas, cujo conhecimento era ocultado à população em geral.

E porquê ❓❓

➡️ Pelo mesmo motivo de hoje em dia, tal como acontece com outros conhecimentos e terapêuticas eficazes.

➡️ Não interessava nem interessa ainda a muitos poderes vigentes que as pessoas ativem esta energia.

Ativar esta energia dá poder, poder psíquico, sabedoria, capacidade de cura❗❕❗

➡️ Gera pessoas mais livres, conscientes, senhoras dos seus atos, livres de medos e prisões, com opiniões próprias e como tal difíceis de serem conduzidas ou influenciadas.

Queres continuar a ser conduzido(a) ou queres finalmente ativar o teu poder pessoal, que apenas está adormecido dentro de ti e aguarda a libertação❓❓❓

Se queres viver uma jornada evolutiva incrível não percas mais tempo e inicia o caminho 🛣️

Inscreve-te para uma sessão individual de Innerdance ou para a próxima ativação desta energia em grupo, que vai decorrer no mês de abril, em Guimarães📌

Até já😘

06/03/2024

O Innerdance trabalha para ativar a Energia Kundalini, despertando o nosso poder pessoal e criativo a 1000%%% 💥💥💥

Vem despertar o teu potencial, numa vivência única e transformadora, que te vai levar ao próximo nível de evolução e auto-realização 🙌🙌🙌

Escolher-te é um ato de amor por ti, pelos que te rodeiam e pela sociedade 🙏

É desta que te escolhes? 💗

Espero te 🫂💫

⚕️Evento: A Força do Sentir, numa parceria com e .alma

💠Breathwork (respiração consciente)
💠Expressão criativa através do corpo e da voz 💠Soundhealing (sons que curam)
💠Benção e meditação xamânica
💠Ativação da Energia Kundalini via Innerdance e KAE

📌Local: Stay Hotel Guimarães Centro

⏰Duração: das 14h às 19h

⚖️Valor de troca: 70€

Inscrições, questões ou dúvidas no link 🔗 da bio ou por mensagem privada 📩

Sessões de InnerDance individuais, online ou presencial, também disponíveis, marcações por mnsg privada 📩

05/03/2024

🪷Convidamos todos aqueles que sentirem a participar num processo terapêutico de despertar profundo, unido o alinhamento do corpo energético, físico, mental, emocional e espiritual.

Este é um convite para aqueles que desejam explorar a sua escuta interna, a sua expressão e sensibilidade, na liberdade do movimento e da voz, acedendo a lugares profundos onde, juntos, nos reconhecemos como parte do Divino ✨✨

Vamos explorar o poder do movimento do corpo, da voz, da respiração, dos silêncios ativos, da meditação e da expressão criativa.
Unindo práticas ancestrais xamânicas e orientais, vamos mergulhar nas águas da nossa alma e reacender o nosso poder pessoal, potenciando a ativação da Energia Kundalini ⚕️⚕️⚕️

Inscrições por mensagem privada 📩 ou diretamente no formulário da bio🔗

Até já 💫

25/02/2024

Sobre o processo de Despertar🌅

🫶Para te curares, tens primeiro que acolher a tua dor

🫶Para viveres a tua luz, tens que antes abraçar a tua sombra

🫶Para acederes ao divino em ti, tens que aceitar a tua humanidade

Na ativação da energia da Kundalini estimula-se um processo de transformação interna poderoso, que traz a clareza necessária para tomarmos consciência de que somos os nossos próprios mestres, de que tudo afinal está dentro de nós🙏

Repete: Eu sou o Divino💜

📌No dia 23 de março, numa parceria com 2 fantásticas profissionais, vai decorrer em evento de ativação da energia da Kundalini, com práticas de dançoterapia, expressão corporal, saberes e práticas ancestrais e meditativas, no intuito de despertar a nossa energia de criação 🙌🧘‍♀️🌄

Mais informações em breve, stay tunned📡

Pré-inscrições por mnsg privada 📩

Abraço-te🫂

23/02/2024

🪷Quando me perguntam o que é o InnerDance|Kundalini Healing eu procuro descrever o processo mais terapêutico e até biofisiológico que ocorre numa sessão, mas na verdade essas explicações representam 1% do que acontece verdadeiramente num processo de ativação desta energia vital.

Para mim render-me a esta terapêutica é...

💫oferecer-me a oportunidade de me curar
💫de libertar os meus medos,
💫de olhar para a minha dor, acolhê-la e transformá-la em crescimento
💫 é permitir-me dar o passo para uma nova etapa de desenvolvimento pessoal
💫é abrir-me à verdade mais pura dentro de mim para poder viver livre e em paz interior
💫 é abrir a porta para Ser eu
💫é mudar
💫é dizer sim e dizer não quando é preciso
💫 é amar-me
💫 é seguir os meus sonhos
💫 é entender no mais profundo de mim que não há limites para o que eu desejo e que o posso desejar, que posso escolher-me sem culpa, porque eu mereço todas as benções
💫é entrar num conexão profunda com o divino e abrir os olhos aos sinais, com o coração aberto para receber ❤️

Partilho isto convosco de um lugar de amor, com uma vontade pura e profunda de servir o mundo, de trazer esta liberdade a todos que precisam e o decidam🤝

📍Em março, numa parceria com vamos dinamizar um evento transformador para todos aqueles que se escolhem 🫶

Vai ser tão incrível ✨✨✨

Mais informações e pré-inscrições já disponíveis por mensagem privada📩

Vagas limitadas