Hélder Martins - Terapias Manuais

Hélder Martins - Terapias Manuais Hélder Martins - Formador e Terapeuta Manual

19/05/2026

🔥 Um duplo testemunho
Se estás a pensar aprender Reflexologia, isto vale mais do que mil promessas.

Neste vídeo temos o testemunho de um aluno da última edição, em plena sessão— e a própria cliente a partilhar o que sentiu e o impacto do tratamento de Reflexologia na sua saúde e na sua vida!!

É isto que procuro na formação: uma prática profissional, um acompanhamento ao detalhe e dar segurança aos alunos para aplicarem e conseguirem impactar assim a vida das pessoas!

Reflexologia a sério vai muito além do toque. É ter um método, um raciocínio terapêutico e uma aplicação consciente — para resultados mais consistentes e transformadores.

Vais agarrar esta oportunidade e começar também tu a ter resultados destes?!

📍 Guimarães — 13ª edição
📅 Nível I: 30 & 31 Maio
📅 Nível II: 20 & 21 Junho
🕒 09h30–19h30

📩 Comenta REFLEXOLOGIA e recebes todas as informações.

18/05/2026

Neste vídeo mostro um caso real: um pé que recuperou de uma entorse após trabalho aplicado por um aluno da última edição do curso.
Isto não acontece por magia — é método, leitura e técnica bem aplicada.

A Reflexologia Podal não é apenas “massagem aos pés”. Claro que também aprendemos protocolos de massagem e técnicas de toque. Mas o foco é perceber o potencial terapêutico da Reflexologia e saber aplicar com intenção e raciocínio terapêutico.

📍 Guimarães — 13ª edição
📅 Nível I: 30 & 31 Maio
📅 Nível II: 20 & 21 Junho
🕒 09h30–19h30
👉 Clique e veja toda a informação.

26/04/2026

Neste vídeo vês um dos pontos que mais diferencia esta formação: a forma como se aprende a integrar os meridianos da Medicina Tradicional Chinesa na Reflexologia Podal— não como “extra”, mas como parte de uma abordagem com lógica e aplicação real.

A Reflexologia, quando é ensinada a sério, não se resume a seguir um mapa.

Tem um método que desenvolve o raciocínio terapêutico, é saber porquê e como adaptar a sessão à pessoa que está à nossa frente.

É por isso que, ao longo do curso, vais ligar a Reflexologia a ferramentas como a MTC e a Acupressão, para ganhares:

- mais capacidade de observação e interpretação
- mais recursos técnicos
- mais segurança na aplicação
- e um serviço terapêutico de qualidade superior — com resultados mais consistentes

📅 Novas datas — Guimarães (13ª edição):

Nível I (Base): 30 & 31 Maio
Nível II (Avançado): 20 & 21 Junho

✅ Inscrições abertas
(turmas pequenas / vagas limitadas).

Para receberes as informações completas, envia mensagem com INSCRIÇÃO REFLEXOLOGIA.

16/04/2026

M.A.T. — Método Abordagem Terapêutica
É o método de trabalho que criei quando o objetivo não é apenas “relaxar”… mas sim resolver.
Esse é o principal foco.

O M.A.T. é um método estruturado e adaptado a cada pessoa, que pode incluir:
• avaliação postural e do movimento
• mobilização articular
• técnicas ortopédicas/osteopáticas (quando indicado)
• alongamentos ativos e passivos
• exercícios terapêuticos
• massagem terapêutica para reduzir tensão e acelerar recuperação

É para ti se:
– tens dor física recorrente
– sentes limitação de movimento ou rigidez
– queres ganhar/manter mobilidade e prevenir lesões (no treino ou no dia a dia)

Aqui a ideia é simples: entender o teu caso, tratar com método e criar mudança real — não fazer “uma sessão genérica”.

📩 Envia mensagem com “MAT” para saber mais / agendar sessão.

09/04/2026

📍Vem comigo pelas ruas do belo centro histórico de Guimarães - um dos mais bonitos do mundo - descobrir o meu novo espaço de terapias e formação.
👉Agenda a tua sessão e vem saber de todos os serviços que temos disponíveis!

………….

Come with me through the streets of the beautiful historic center of Guimarães—one of the most beautiful in the world—to discover my new space for therapies and training.
👉 Book your session and come learn about all the services we have available!

31/03/2026

🔥Há um detalhe que define a qualidade de uma formação: o acompanhamento.

Nesta formação, não é apenas falar, é demonstrar uma e outra vez, de ângulos e abordagens diferentes..

É estar perto, observar com precisão, tirar dúvidas na hora e receber orientação constante durante e após a formação para que os alunos se sintam seguros, confiantes e metódicos na aplicação.

É assim que os meus alunos evoluem de “sei mais ou menos” para:

✅ confiança nas mãos e “olhos nos dedos”

✅ segurança na aplicação

✅ capacidade de raciocínio terapêutico (o porquê de cada zona, de cada pressão, de cada sequência)

✅ e autonomia para sair a trabalhar com Reflexologia com método e raciocínio

Se queres aprender Reflexologia de forma séria e profissional, com prática guiada e exigência, envia mensagem com **INSCRIÇÃO** para receberes informações sobre as **próximas edições** (Guimarães e Lisboa/Lourinhã).

17/03/2026

Reflexologia Podal para o Sistema Respiratório

Protocolo de Reflexologia para fortalecer o Sistema Respiratório e ajudar no tratamento de condições como:
Bronquite, gripes, asma… ou aquela sensação de “peito apertado”, ansiedade e falta de ar.

Neste video vemos parte de um protocolo de Reflexologia Podal para o Sistema Respiratório, focado em 3 áreas essenciais:

👣 **Pulmões (áreas reflexas)**

Ajuda a estimular o suporte respiratório, libertar tensão na zona torácica e promover uma respiração mais fluida — especialmente em fases de congestão ou cansaço respiratório.

👣 **Plexo Solar**

É o “botão do stress”. Trabalhá-lo pode ajudar a acalmar o sistema nervoso, reduzir ansiedade e aquela sensação de nó no peito/estômago, facilitando um estado de maior segurança interna.

👣 **Diafragma**

Quando o diafragma está tenso, a respiração tem tendência para ser curta e alta. Ao libertar esta zona, é comum sentir mais amplitude respiratória, menos rigidez e um relaxamento mais profundo.

✨ Reflexologia é muito mais do que apenas “massajar pontos”.

É aprender a observar, interpretar e aplicar com raciocínio terapêutico.

👉 Queres aprender **Reflexologia a sério**?

Comenta **REFLEXOLOGIA** ou envia mensagem com **REFLEXOLOGIA** e envio-te as informações.

bemestar

17/03/2026

Reflexologia Podal para o Sistema Respiratório

Protocolo de Reflexologia para fortalecer o Sistema Respiratório e ajudar no tratamento de condições como:
Bronquite, gripes, asma… ou aquela sensação de “peito apertado”, ansiedade e falta de ar.

Neste video vemos parte de um protocolo de Reflexologia Podal para o Sistema Respiratório, focado em 3 áreas essenciais:

👣 **Pulmões (áreas reflexas)**

Ajuda a estimular o suporte respiratório, libertar tensão na zona torácica e promover uma respiração mais fluida — especialmente em fases de congestão ou cansaço respiratório.

👣 **Plexo Solar**

É o “botão do stress”. Trabalhá-lo pode ajudar a acalmar o sistema nervoso, reduzir ansiedade e aquela sensação de nó no peito/estômago, facilitando um estado de maior segurança interna.

👣 **Diafragma**

Quando o diafragma está tenso, a respiração f**a curta e alta. Ao libertar esta zona, é comum sentir mais amplitude respiratória, menos rigidez e um relaxamento mais profundo.

✨ Reflexologia é muito mais do que apenas “massajar pontos”.

É aprender a observar, interpretar e aplicar com raciocínio terapêutico.

👉 Queres aprender **Reflexologia a sério**?

Comenta **REFLEXOLOGIA** ou envia mensagem com **REFLEXOLOGIA** e envio-te as informações.

bemestar

14/03/2026

O teu ombro não está “tenso”.
Está bloqueado.

O foco do meu trabalho não é massagem relaxante, é abordagem terapêutica com intenção!

Facilitar movimento:
🔹 mobilizações + alongamentos + técnicas de liberação para libertar a articulação do ombro e devolver função à escápula.

✅ mais mobilidade
✅ menos tensão
✅ menos dor
✅ mais liberdade no dia a dia (e no treino)

📩 Queres marcar sessão? Envia OMBRO por mensagem.
🎓 És terapeuta e queres aprender esta abordagem? Envia FORMAÇÃO.

Endereço

Guimarães

Website

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