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Lições d'Abelha

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Lições d'Abelha

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Lições d'Abelha, Medicina e saúde, Rua da Igreja Nova, nº 173, Guimarães.

08/01/2026

ProPlayer Academy

Queres que o teu filho treine com qualidade, evolua no futebol e ganhe confiança, disciplina e espírito de equipa?

Na ProPlayer Academy, formamos atletas com método, compromisso e paixão pelo jogo.

💪 Treinos focados na performance individual
⚽ Desenvolvimento técnico, físico e mental
🧠 Acompanhamento próximo e personalizado
🤝 Ambiente seguro, motivador e profissional
📊 Avaliação contínua da evolução dos atletas

📅 Treinos disponíveis:
👉 Terças, quartas ou sextas-feiras

📍 Local: Lições d’Abelha
📍 Morada: Rua da Igreja Nova, nº 173,
4805-003 Balazar, Guimarães
(mesmo ao lado da igreja)
📞 Contactos:
914 420 613 | 918 303 791 | 938 542 108
📧 geral@licoesdabelha.pt

08/01/2026

Preçários - Atualizações 2026!!!

Informamos que, a partir de janeiro de 2026, os valores dos Menus de aniversário no Lições D’Abelha serão atualizados.

Está atualização reflete o nosso compromisso contínuo em manter a qualidade dos serviços, melhorar as atividades e garantir um ambiente mais seguro, divertido e educativo para as crianças.

A partir de 5 de Janeiro de 2026 estará em vigor o novo preçário.

Agradecemos a compreensão e a confiança de sempre.

31/12/2025

Ao chegarmos ao fim de 2025, sentimos uma enorme gratidão. Foi um ano de aprendizagens, desafios superados e conquistas partilhadas. A vida ensinou-nos muito, e cada passo só foi possível graças à confiança, ao apoio e à presença de todos os que caminharam connosco.
Aos nossos clientes, o nosso sincero obrigado. Obrigado por acreditarem na Lições D’Abelha, por nos inspirarem a fazer sempre melhor e por fazerem parte da nossa história. Cada gesto de confiança deu ainda mais sentido ao nosso trabalho.
Recebemos 2026 com esperança, entusiasmo e vontade de continuar a crescer, aprender e contribuir positivamente. Que o novo ano traga saúde, novas oportunidades, sonhos concretizados e muitas razões para sorrir.
Com gratidão,

Lições D’Abelha 🐝✨

28/12/2025

A ProPlayer Academy está a abrir novas turmas para jovens jogadores que querem evoluir no futebol com treinos de alta qualidade, técnicos certificados e metodologia profissional.

Horários disponíveis:
Sextas: 18:30 - 19:30
Terças: 18:00- 19:00 (nova turma!)

Treinos focados em:

Técnica individual
Domínio de bola
Agilidade e coordenação
Finalização
Jogo de decisão rápida

Idades: dos 6 aos 16 anos

• Vagas limitadas! Garante já o teu lugar.

Envia mensagem para mais informações ou para marcar treino experimental gratuito.

Estamos na Rua da Igreja Nova n 173, 4805-003 em Balazar - Guimarães

Contatos: 918303791 938542108 914420613

27/12/2025

Alugamos Campo à Hora – Para Jogos, Torneios e Todo o Tipo de Eventos!

No Lições d’Abelha, tens à tua disposição um campo de futebol moderno e coberto, disponível à hora para vários tipos de atividades:

Jogos de futebol entre amigos;

Torneios de empresas;

Treinos e atividades desportivas;

Festas de aniversário;

Eventos festivos e convívios privados;

Encontros de grupos, associações e escolas;

Um espaço confortável, seguro, com relvado de última geração e ideal para momentos de diversão, competição ou celebração.

📍 Rua da Igreja Nova n 173, 4805-003 Balazar – Guimarães
📞 918 303 791 | 938 542 108 | 914 420 613

24/11/2025

Alugamos Campo à Hora – Para Jogos, Torneios e Todo o Tipo de Eventos!

No Lições d’Abelha, tens à tua disposição um campo de futebol moderno e coberto, disponível à hora para vários tipos de atividades:

Jogos de futebol entre amigos;

Torneios de empresas;

Treinos e atividades desportivas;

Festas de aniversário;

Eventos festivos e convívios privados;

Encontros de grupos, associações e escolas;

Um espaço confortável, seguro, com relvado de última geração e ideal para momentos de diversão, competição ou celebração.

📍 Balazar – Guimarães
📞 918 303 791 | 938 542 108 | 914 420 613

23/11/2025

Lições d’Abelha – Serviços Disponíveis em Balazar, Guimarães

No Lições d’Abelha encontras um espaço dedicado ao desporto, educação e desenvolvimento humano, preparado para receber crianças, jovens e adultos em diversas atividades. Trabalhamos com profissionalismo, segurança e paixão, oferecendo serviços completos para a comunidade.

⚽ Aluguer de Campo de Futebol – À Hora

O nosso campo de futebol sintético está disponível para aluguer à hora, ideal para:

Jogos entre amigos;

Torneios de empresas;

Festas de aniversário;

Eventos desportivos;

Atividades de grupos e associações;

Um espaço moderno, seguro e confortável para todos os níveis de jogo.

⚽ ProPlayer Academy

A nossa academia de formação desportiva foca-se no desenvolvimento técnico, físico e emocional de jovens atletas.
Treinos estruturados, profissionais experientes e metodologia moderna para elevar o desempenho de cada jogador.

📚 Explicações & Apoio ao Estudo

Acompanhamento escolar personalizado para alunos do 1.º ciclo ao secundário:

Explicações individuais;

Sessões de apoio ao estudo;

Ajuda na organização e hábitos de trabalho;

Preparação para te**es e exames;

Um ambiente calmo e orientado ao sucesso académico.

🧠 Brevemente: Exames de Diagnóstico & Terapias Neurológicas

Em breve poderás encontrar:

Avaliação cognitiva e neurológica;

Exames de diagnóstico funcional;

Sessões especializadas de terapias neurológicas;

Programas de reabilitação cognitiva;

Neurofeedback e estimulação neuroauditiva (opcional a integrar)

Novos serviços pensados para apoiar crianças, jovens e adultos com dificuldades de aprendizagem, foco, ansiedade, défice cognitivo, recuperação pós-lesão, entre outros.

📍 Localização

Balazar – Guimarães

📞 Contactos

Para mais informações:
918 303 791
938 542 108
914 420 613

21/11/2025

A ProPlayer Academy está a abrir novas turmas para jovens jogadores que querem evoluir no futebol com treinos de alta qualidade, técnicos certificados e metodologia profissional.

📅 Horários disponíveis:

Sextas: 18:30 – 19:30

Terças: 18:30 – 19:30 (nova turma!)

Quartas: 18:30 – 19:30 (nova turma!)

🏟️ Treinos focados em:
✔ Técnica individual
✔ Domínio de bola
✔ Agilidade e coordenação
✔ Finalização
✔ Jogo de decisão rápida

Idades: dos 6 aos 16 anos

👉 Vagas limitadas! Garante já o teu lugar.

📩 Envia mensagem para mais informações ou para marcar treino experimental gratuito. Estamos em Balazar - Guimarães

Contatos: 918303791 938542108 914420613

19/11/2025

Como Criar Rotinas Saudáveis para o Cérebro

Manter o cérebro saudável é essencial para melhorar a memória, concentração, tomada de decisão e bem-estar emocional. Pequenas mudanças diárias podem fortalecer a capacidade cognitiva e reduzir o risco de declínio mental ao longo do tempo.

✅ 1. Dorme bem e com regularidade

O sono é o maior “reset” natural do cérebro.

Mantém horários consistentes

Evita ecrãs antes de dormir

Prioriza 7–9 horas de descanso diário

✅ 2. Mantém o cérebro ativo

Estimular o cérebro fortalece ligações neuronais.

Ler

Aprender algo novo

Quebra-cabeças, jogos de lógica e memória

Aprender uma língua ou habilidade

✅ 3. Movimento diário

O exercício físico aumenta o fluxo sanguíneo cerebral e estimula a criação de novos neurónios.

Caminhadas

Treino funcional

Dança

Exercícios de coordenação

✅ 4. Nutre o cérebro

Uma alimentação equilibrada protege contra inflamação e reforça a função cognitiva.
Inclui:

Peixes ricos em ómega-3

Frutos secos e sementes

Frutas vermelhas

Legumes variados

Água abundante

Evita: excesso de açúcar, álcool e alimentos ultraprocessados.

✅ 5. Controla o stress

O stress contínuo prejudica a memória e a atenção.
Boas práticas incluem:

Respiração consciente

Meditação guiada

Pausas regulares

Estabelecer prioridades

✅ 6. Mantém uma vida social ativa

Conversar, rir e partilhar experiências estimula áreas importantes do cérebro e previne o isolamento.

✅ 7. Cria rotinas mentais equilibradas

Define horários

Faz pausas entre tarefas

Evita multitarefas

Estabelece limites digitais

✅ 8. Apoio profissional quando necessário

Métodos como Neurofeedback, Estimulação Neuroauditiva ou acompanhamento psicológico podem ajudar a melhorar performance cognitiva, regular emoções e aumentar o foco.

Envia mensagem para mais informações. Balazar - Guimarães

18/11/2025

EVENTO DE REIKI & CURA PRÂNICA – 6 de dezembro de 2025

Uma tarde dedicada ao bem-estar, à energia e ao renascimento interior.

No dia 6/12/2025, entre as 14h30 e as 17h00, convidamo-lo(a) a participar numa experiência profundamente relaxante e transformadora, com momentos de conexão, equilíbrio e cura energética.

🌿 O que vai vivenciar:

Meditações guiadas;

Limpeza energética;

Conexão individual;

Harmonização dos centros energéticos;

💛 Benefícios do Reiki e da Cura Prânica:

Redução do stress e da ansiedade;

Aumento da energia vital;

Clareza mental e equilíbrio emocional;

Alívio de tensões físicas;

Libertação de bloqueios energéticos;

Sensação de leveza e harmonia interior;

⚠️ Vagas limitadas
📝 Inscrição obrigatória

Permita-se parar, respirar e cuidar de si.
Uma tarde para recarregar a alma.

📍 Morada:
Rua da Igreja Nova, n.º 173
4805-003 Balazar, Guimarães
(Junto à igreja)

📞 Contactos:
918 303 791
938 542 108
914 420 613

18/11/2025

FÉRIAS ATIVAS DE NATAL – 17 a 23 de dezembro de 2025
📍 Lições D´Abelha

O Lições D´Abelha convida todas as crianças a viver uma semana mágica e cheia de criatividade nas Férias Ativas de Natal 2025!

Serão dias cheios de atividades divertidas, novas aprendizagens, experiências artísticas e momentos especiais que irão tornar este Natal ainda mais encantador.

✨ Programa:

Criação e envio de postais de Natal;

Atelier de Barro;

Velas e gesso;

Performance e expressão artística;

Cabaz de Natal Solidário;

Sessão de Cinema;

Tribo Park;

Quinta pedagógica;

Atelier de Cozinha – Natal;

🎁 Inscrições abertas
⚠️ Vagas limitadas

📍 Morada:
Rua da Igreja Nova, n.º 173
4805-003 Balazar, Guimarães
(Junto à igreja)

📞 Contactos:
918 303 791
938 542 108
914 420 613

Vem viver o espírito do Natal connosco e criar memórias inesquecíveis!

17/11/2025

AVC – Sinais de Alerta & Reabilitação Especializada

O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é uma emergência médica.
Reconhecer rapidamente os sinais pode salvar vidas e reduzir sequelas.

🚨 Sinais de Alerta de AVC

Se notar algum destes sintomas repentinos, deve ligar de imediato para o 112:

Fraqueza ou dormência num lado do corpo (rosto, braço ou perna);

Dificuldade em falar ou perceber palavras;

Visão turva ou perda súbita da visão;

Falta de equilíbrio, tonturas, vertigens;

Dor de cabeça intensa sem causa aparente;

🧠 Reabilitação com Neurofeedback e Estimulação Neuroauditiva

Após um AVC, o processo de recuperação é fundamental.
As nossas sessões especializadas ajudam a:

✔ Melhorar a atenção, memória e concentração
✔ Reorganizar padrões cerebrais comprometidos
✔ Reduzir fadiga mental e ansiedade
✔ Melhorar a coordenação e funções cognitivas
✔ Acelerar o processo de reabilitação global

O Neurofeedback e a Estimulação Neuroauditiva são métodos não invasivos, seguros e utilizados como complemento à reabilitação tradicional.

📍 Localização Balazar – Guimarães

📞 Contactos para mais informações:

918 303 791
938 542 108
914 420 613

Endereço

Rua Da Igreja Nova, Nº 173
Guimarães

Telefone

+351914420613

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