Farmácia Lecoq

26/09/2023

Assinala-se hoje o Dia Nacional do Farmacêutico...😎

Assinala-se hoje o Dia Nacional do Farmacêutico.

O Programa abem: conta com o apoio de farmacêuticos para que os beneficiários abem: acedam aos medicamentos de que precisam.

Obrigada a todos os farmacêuticos que caminham connosco!

01/09/2023

Hoje a Farmácia Lecoq celebra 141 anos...🎂

Hoje a Farmácia Lecoq celebra 141 anos...🎂

Temos nas nossas mãos a responsabilidade de uma das Farmácias mais antigas de Portugal.
Continuamos a trabalhar com afinco e motivados, na esperança de estarmos à altura do legado que nos foi deixado pela nossa "Pedra Basilar" a saudosa Dra. Conceição Bettencourt, que temos a certeza que está a olhar por nós.

Acreditamos que a Farmácia é muito mais que um negócio.
É um espaço onde o vosso bem-estar, a confiança e o profissionalismo estão sempre em primeiro lugar.
Em que os profissionais são mais do que isso, são também amigos, sempre prontos para ajudar.
Trabalhamos continuamente para vos trazer o melhor serviço.
Continuamos a inovar, com o intuito de vos servir cada vez melhor.

Nos bons e maus momentos podem sempre contar connosco!
E já sabem, se precisarem venham visitar-nos, estamos sempre prontos para vos receber com um sorriso...😎

30/06/2023

Medos que falam baixinho...

Medos que falam baixinho...
As vezes, eu pergunto-me se educamos os nossos filhos para o medo.
E acho que não.
Passamos a vida a fazer deles “Joões sem medo”.
Sem nunca experimentarem tantos medos como “deviam”.
Como se fossem melhores do que aquilo que são.
E, no entanto, eles são melhores do que eles e nós imaginamos.
Mas, para o serem, precisam de conviver com dificuldades.
E nós estamos sempre a poupar-lhas.
Ora, se eles não convivem tanto com elas, como deviam, nunca aprendem o medo e a humildade que ele lhes traz.

Os nossos filhos crescem, muitas vezes, com a ideia de que “se não sou bom a tudo não presto para nada”.
E, já agora, com a ideia que têm que saber em que é são bons para que, só depois, invistam nisso.
Como se não ter medo de nada os tornasse capazes de enfrentar quase tudo.
Como se tivessem de aprender a andar de bicicleta antes de se sentarem num selim. Mas o medo é uma questão de sabedoria.
A vida ensina-nos a reconhecer os medos.
E desafia-nos a não ficarmos presos neles, sempre que lhes fugimos.

Os nossos filhos precisam do medo para aprenderem a ser melhores.
Quantos menos medo mais “mania” que são bons.
E isso não os protege.
Daí que eles falem do seu medo do medo dando baixinho.
Dando ênfase à baixa auto-estima, falando da pressão de serem bons em tudo.
E de “falta de motivação”, como se a exigência de não errarem estivesse sempre a trazer-lhes o medo de falhar.
Erram tão pouco que ficam presos ao medo de errar.
E nós não nos damos conta como isso lhes traz o medo de ter medo.
Eles precisam do medo!
Para que tragam a si o orgulho quando se trata de vencerem um medo, depois de lutarem com ele.

É por isso que era altura de falarmos da importância do medo para o crescimento.
E de nos apercebermos que, também nós, temos medos.
Que falam baixinho, dentro de nós.
Como se se manifestassem em modo de poupança de energia.
Ao medo da vida chamamos ansiedade.
E ao medo do amor pela vida depressão.

O medo ajuda-nos a escolher o sentido das nossas escolhas.
É por isso que devíamos abandonar a expressão “salvo o erro”.
E adoptar, antes: “Salvo pelo erro”!
Perdemos o medo dos erros com os erros que cometemos.
Assim não fujamos nem dos medos nem dos erros.

Eduardo Sá

21/06/2023

Já entrámos oficialmente no Verão...🔆

21 de Junho - Solstício de Verão 2023...🌞
O Primeiro Dia de Verão e o Dia Mais Longo!
Já entrámos oficialmente no Verão!
Está na altura de redobrarmos o cuidado com a pele e olhos, especialmente das crianças.

Ao atingir nossa pele, os raios UV penetram profundamente e desencadeiam reações imediatas como as queimaduras solares, as fotoalergias (alergias desencadeadas pela luz solar), e o bronzeamento.
Provocam, também, reações tardias, devido ao efeito acumulativo da radiação durante a vida, causando o envelhecimento cutâneo e as alterações celulares que, através de mutações genéticas, predispõem o cancro da pele.

A equipa da Farmácia Lecoq está ao vosso dispor para aconselhar os melhores produtos para vocês e para a vossa família.

Bom Verão para todos e em segurança...😎

20/06/2023

Espaço saúde - Doença Celíaca (Continuação)...🌞

Neste episódio do "Espaço Saúde" na Antena 9 a Dra. Diva Bettencourt conclui o tema da Doença Celíaca.

Esperamos que vos seja útil, e já sabem, se precisarem, passe pela Farmácia Lecoq...😉

Espaço saúde - Doença Celíaca (Continuação)

09/06/2023

Espaço saúde - Doença Celíaca

Neste episódio do "Espaço Saúde" na Antena 9 a Dra. Diva Bettencourt fala sobre a Doença Celíaca.

Esperamos que vos seja útil, e já sabem, se precisarem, passe pela Farmácia Lecoq...😉

Espaço saúde - Doença Celíaca

02/06/2023

Comemorações do Dia da criança na cidade da Horta...🌞

13/05/2023

Fátima, tal como o Amor, estão para além da razão, não se explica:
Sente-se!

Daniel Cândido da Silva

Muito embora para a igreja, Fátima não seja um dogma de fé, ela é toda uma exegese de amor, é a razão a ser desafiada nos seus limites porque se revolta em não compreender o Mistério.

Na espiritualidade, razão e fé não se invalidam, já que, ao contrário das fadas e duendes, a ideia de Deus continua a ser racional.

Mas não se vive a espiritualidade nem se chega a Deus ou ao Mistério, através do esforço intelectual que dele possamos fazer.

É uma adesão interior, um caminho pessoal e único onde não entra o campo volitivo, tal como não escolhemos quem amamos numa lógica de um processo meramente racional.

A religião é apenas a vivência comunitária dessa adesão interior, onde as manifestações de fé acontecem como quem, gostando de ouvir música, não deixa, por isso, de ir a um festival ou um concerto, ou simplesmente socializa com amigos num café, porque a dimensão comunitária existe, independentemente da celebração individual dessa adesão interior de fé.

Fátima, tal como o Amor, estão para além da razão, não se explica:
Sente-se!

Daniel Cândido da Silva

12/05/2023

Maio, Mês do Coração...💓

Maio, Mês do Coração...💓
O “Maio, Mês do Coração” é um conjunto de atividades que se desenvolvem ao longo de todo o mês de maio, na tentativa de alertar a população para a problemática das doenças cardiovasculares.

No âmbito deste mês do Coração, a Farmácia Lecoq está a fazer um sorteio de um medidor de tensão arterial, um aparelho indispensável em qualquer casa.

Na compra de 30 euros em produtos habilite-se ao sorteio do tensiómetro da "Alvita".

Bom dia para todos e já sabem, se precisarem passem pela Farmácia Lecoq!

22/03/2023

Nesta edição do "Espaço Saúde" da Antena 9, a Dra. Diva Bettencourt continua a falar sobre o Colesterol.
Esperamos que estas informações vos sejam úteis!

Bom dia, e se precisarem passem pela Farmácia Lecoq...😎

Espaço Saúde Colesterol (Continuação)

22/03/2023

22 de Março - Dia Mundial da Água...🌊

22 de Março - Dia Mundial da Água...🌊
"Por vezes sentimos que aquilo que fazemos não é senão uma gota de água no mar.
Mas o mar seria menor se lhe faltasse uma gota."

-Madre Teresa de Calcutá

16/03/2023

"Não me lembro de nenhuma necessidade da infância tão grande quanto a necessidade da proteção de um pai."

-Sigmund Freud

08/03/2023

"Uma mulher bonita não é aquela de quem se elogiam as pernas ou os braços, mas aquela cuja inteira aparência é de tal beleza que não deixa possibilidades para admirar as partes isoladas."

-Sêneca

22/02/2023

Hoje é quarta-feira de Cinzas...🙏

Com as quais, simbolicamente, é feito o sinal da cruz pelo sacerdote na cabeça dos crentes, enquanto diz:
"Lembra-te que és pó, e ao pó hás-de voltar"...

Hoje é quarta-feira de Cinzas...🙏

Com as quais, simbolicamente, é feito o sinal da cruz pelo sacerdote na cabeça dos crentes, enquanto diz:
"Lembra-te que és pó, e ao pó hás-de voltar"...

É um gesto a lembrar ao Homem de que nada vale a sobranceria, maledicência, orgulho, inveja, carros, roupas caras, relógios de ouro, excepto as atitudes que teve perante a vida e com o Outro, já que a vida somos nós que a fazemos, não uma predestinação a cumprir.

Chegando o seu último suspiro, tudo o que tinha deixou de ter, e de que lhe valeram as guerras, o dente afiado, a hipocrisia, o constante alimento do ego, o desejo infantil de querer agradar a todos, porque as coisas acontecem na mesma independentemente do nosso desejo?

Está, agora, literalmente reduzido a cinzas (como nos crematórios), e é apenas pó, e nem no caixão leva absolutamente nada, nenhum troféu ou o mais raro e valioso bem material que possuía...

António Damásio, - o neurologista e neurocientista português, conhecido por obras como:
"O Erro de Descartes",
"Consciência de Si",
"Sentir e Saber", ou
"A estranha Ordem das Coisas",
entre outros.

Trabalhando, não só no estudo do cérebro, mas, sobretudo, na implicação das emoções, tal como o celebrizado Daniel Goleman, ou Carl Rogers, entre outros, tratam precisamente de um tema onde Jesus Cristo é um belíssimo exemplo: a inteligência emocional.

Há autores que escreveram precisamente sobre isso, aplicando o tema a casos concretos, como o psicoterapeuta Augusto Cury ("Análise e Inteligência de Cristo" ou "O Mestre da Sensibilidade"), analisando a sua atitude perante si mesmo, e tentando perceber a dos outros, tal como a sua reacção perante os acontecimentos, espelhada numa dinâmica comportamental.

Cristo soube fazer a denúncia do achincalhamento da dignidade humana, sem se render aos poderes instituídos, políticos e religiosos, embora, também, sem os desrespeitar ou convidar à insurreição!

Geraram-se grupos à sua volta, que o apoiavam como o libertador de querelas políticas, mas Cristo sabia ler acima das minudências e manigâncias, e também do aproveitamento que dele tentavam fazer.

Mas não pactua: denuncia.
E soube denunciar com frontalidade e coerência, ao ponto de perder amigos, como previra com a negação de Pedro ou a traição de Judas!

É um tempo de reflexão, a Quaresma que hoje se inicia, e que termina no Domingo de Páscoa.
Saber dar a vida por aquilo em que, conscientemente acreditamos.
Viver de forma coerente, independentemente do apreço ou troça alheios.
Entender e compreender as emoções começando por ouvi-las, para depois as sabermos gerir.
Fazer silêncio dentro de nós, por oposição ao ritual frenético do ruído da existência, e do excesso de estímulos a cada segundo...
Repensar as nossas crenças sobre nós mesmos e sobre os outros,
desconstruirmo-nos diariamente, para diariamente nos voltarmos a construir...

Independentemente do plano divino e espiritual, Cristo era, igualmente, um Homem e, por isso, se irou contra os vendilhões do Templo.
Sentiu a solidão enquanto os amigos (apóstolos), dormiam;
a negação de Judas e a traição de Pedro;
o caminho a pé, a determinada altura já de joelhos com a cruz às costas que os soldados romanos o obrigavam a levar,
a humilhação da néscia população, que quando lhe foi perguntada por Pilatos, quem queriam que soltasse por não ver culpa em Cristo, e perguntando à multidão "que crime cometeu ele?", mas sabendo que o tinham entregue por terem inveja dele, e porque não conseguia acalmá-los, (embora, sabendo em consciência, que seria uma decisão iníqua e sem qualquer justiça, ou fundamentação que não a inveja), vendo que o não podia libertar depois do julgamento, e com o povo a começar a revoltar-se, mandou, então, trazer água, e diante da multidão lavou as mãos e disse que não era responsável perante a morte daquele homem, rematando:
"isso é com vocês".
Mandou, depois, soltar Barrabás como tinham pedido, ordenando, a seguir, que o chicoteassem e entregassem para ser crucificado...
A dor de ver as lágrimas da mãe pelo caminho enquanto carregava a cruz até ao Calvário;
a crucificação excruciante como faziam aos malfeitores e criminosos, pregando-o literalmente numa cruz;
o olhar para a mãe e um amigo mais próximo, João, dizendo:
"Mãe, eis aí o teu Filho", e voltando-se depois para João, dizendo:
"Filho, eis aí a tua mãe"... expirando, de seguida, na cruz...

Em todas estas e outras situações, foi sempre o controlo das emoções, a entrega incondicional pelos homens, a autoconfiança na sua pregação, (um discurso que equivaleria hoje ao autodesenvolvimento, à independência relativamente às circunstâncias, valorizando primeiro a sua autoestima, mas sempre colocando o Outro no mesmo nível de atenção e ajuda, não um mero empoderamento pessoal, que, se não estivermos vigilantes sobre nós mesmos, tem o efeito da sobrevalorização, e, com isso, um padrão comportamental de superioridade).
Foi esse controlo, bebendo no seu próprio interior a força e a forma como (re)direcionava as emoções, que o ajudaram a suportar com a serenidade possível, num quadro profundo de angústia e ansiedade, toda a trama política e religiosa de que foi alvo...

Perguntaram a várias crianças o que era o amor, e Max, uma criança de 5 anos, respondeu:
"Jesus podia ter dito palavras mágicas para os pregos caírem no chão, mas ele não disse isso. Isso é amor".

Daniel Cândido da Silva

21/02/2023

Entrudo ou Carnaval?

Entrudo ou Carnaval?

A designação «Entrudo» evoca a vertente religiosa desta festa de origem pagã que se comemora sempre numa terça-feira, 47 dias antes do domingo de Páscoa.

Provém da palavra latina Introitus, que significa entrada, ou seja entrada na Quaresma, período que tem início no dia seguinte, na chamada quarta-feira de Cinzas.

A palavra «Carnaval», mais usada atualmente, deriva do latim carnem levare ou carnis levale, que significa “abstenção da carne”.
Alguns etimologistas acreditam que o segundo elemento da palavra é formado, na realidade, pela palavra vale, que significa “adeus”, formando a expressão “adeus à carne”.

A explicação tem origem no facto da festa do Carnaval ser sempre comemorada no período que antecede a Quaresma, período em que, tradicionalmente, os católicos se abstinham de consumir carne.

Há várias teses sobre a origem do Carnaval, mas segundo a que ficou mais conhecida, acredita-se que tenha surgido na Grécia por volta do ano 520 a.C.
Era uma festa em que o vinho era fundamental e as pessoas se reuniam em nome do Deus Dionísio com a única intenção de se divertirem, celebrar a chegada da primavera e a fertilidade.

Divirtam-se muito neste Carnaval, e se precisarem, passem pela Farmacia Lecoq...👺

19/02/2023

Bom domingo para todos...🌊

Podemos ter stress, vidas ocupadas, ânsias e angústias!
O segredo está em saber lidar com isso, e sobretudo, arranjar tempo para nós.
10 minutos para ouvir o silêncio.
Passar pelo mar no caminho de casa.
Sentir o campo ao final do dia.
Fazer desvios dentro e fora de nós, para alimentar a alma e desintoxicar do ritmo alucinante.
Não é preciso estarmos de férias.
Apenas temos de saber arranjar tempo para nós, nem que seja por 15 minutos, assim, para arejar a alma.
É uma questão de higiene mental e sobrevivência...☀️

Daniel Cândido da Silva

14/02/2023

Feliz dia de S. Valentim para todos..💘

14 de Fevereiro - Dia dos Namorados...🥰

Reza a história que a celebração do dia dos namorados se deve a S. Valentim.
Supostamente, ele terá desobedecido ao imperador Cláudio II que, com o intuito de querer fortalecer um exército romano poderoso, ordenou o cancelamento de casamentos.
Os jovens enviados para a guerra não podiam ser tentados a descurar o seu dever militar.

Mas o padre desobedeceu e continuou a abençoar matrimónios em segredo por considerar que o Amor não pode ser travado.
Enquanto aguardava o suplício de ser decapitado, muitos anónimos fizeram-lhe chegar às mãos, pequenas missivas e flores, que acabariam por se tornar símbolos do dia dos namorados.

Feliz dia de S. Valentim para todos..💘

14/02/2023

"Eu não preciso de ti e tu não precisas de mim, mas se tu me cativas nós precisaremos um do outro."

- Saint Exupery

"Eu não preciso de ti e tu não precisas de mim, mas se tu me cativas nós precisaremos um do outro."
- Saint Exupery

Uma história de amor pode ser a de "O Principezinho".
A fragilidade da condição humana toca-nos mais quando a sentimos em nós mesmos, ou no tecido humano de quem mais amamos.

Repensa-se o sucedido à luz de uma experiência vivida e não teorizada.
E guarda-se no nosso património imaterial, conferindo-nos maior sapiência de vida.

O Amor é entrega, doação.
É dar a minha parte que acredita, que investe, que suaviza, que partilha, para também eu me completar.

Valemos pelo que pensamos, sentimos e somos, pelo que cativamos e deixamos cativar.
Temos necessidade de amar, e até o mais intrépido homem tem dentro de si um lençol freático onde crê, mesmo que não apreenda no esgazeamento de existir, essa capacidade de amar e de dar.

É o Outro a chave da existência.
É o Outro que lhe confere significado e, por isso, é no Outro que nos realizamos.
Refiro-me ao amor humano, ao amor universal, não apenas o romântico.

Precisar, cativar, amar, é a chave homóloga da razão da existência.
Com sorrisos ou com lágrimas, no fim, é sempre o Amor que vence, mesmo que chegue trilhado, espezinhado, sofrido traído...
Porque foi amassado no coração do homem, simultâneamente pedra e pétala.

E, o pior de tudo, é que endeusamos o ego, fazemos dele a razão de existir, tal como endeusamos o intelecto e a razão, que não passam de meras ferramentas, mas há muito mais que simplesmente não é do domínio da razão ou da intelectualidade.

E, neste pior de tudo, muitas vezes leva-se quase uma vida inteira para se perceber que, afinal, foi sempre o Amor, nas suas diversas manifestações, que valeu a pena...
Porque só ele, o Amor, dá razão à existência!

Daniel Cândido da Silva