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Somente - Terapias Alternativas e Produtos Naturais e esotericos

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CONSULTAS DE HIPNOTETAPIA
CONSULTAS E FORMAÇÕES DE CRISTALOTERAPIA
CONSULTAS E FORMAÇÕES DE REIK LOJA DE PRODUTOS NATURAIS E ESOTÉRICOS

25/11/2025

Dia Internacional para Eliminação da Violência Contra as Mulheres 💖

Que cada voz levantada hoje se transforme em ação todos os dias. Violência contra as mulheres não tem desculpa, não tem fronteiras e não tem lugar no nosso futuro.

Denuncia ligando para 800202148 ou SMS 3060 🩷

25/11/2025

Não estás sozinha 💖

24/11/2025

✨ Junta-te às nossas aulas de yoga e descobre uma nova forma de cuidar de ti! ✨

Se estás à procura de equilíbrio, bem-estar e uma pausa verdadeira na correria do dia a dia, o yoga pode ser exatamente o que precisas. As nossas aulas foram pensadas para todas as idades e níveis — mesmo que nunca tenhas experimentado antes!

🌿 Por que se inscrever?
• Para ganhar mais energia e disposição
• Para reduzir o stress e a ansiedade
• Para fortalecer o corpo e aumentar a flexibilidade
• Para desenvolver foco, calma e consciência
• Para investir num momento que é só teu

Cada sessão é um convite para respirar fundo, reconectar-te e encontrar o teu ritmo interior. Vem tentar — o primeiro passo pode transformar a tua rotina e a tua vida.

🧘‍♀️ Inscreve-te agora e começa esta jornada de bem-estar!

24/11/2025

Com medo de sofrer, muitas vezes deixamos de viver.
Mas a vida só acontece quando nos arriscamos: amar, tentar, mudar.
O sofrimento pode acontecer — mas a estagnação é certa quando evitamos tudo.🌟

Permite-te viver, mesmo com medo.
O que realmente dói é aquilo que deixamos de experimentar.🦋

23/11/2025

🌱 Workshop de Presentes Sustentáveis

Aprende a produzir presentes criativos, ecológicos e úteis — perfeitos para oferecer neste natal 🌲
Neste workshop, vais aprender a fazer:

✨ Velas aromáticas naturais
✨ Creme hidratante sólido
✨ Bálsamo labial
✨ Cheirinho para armário
✨ Sais florais
✨ Incenso natural
✨ Pano encerado (substituto sustentável da película aderente)
✨ Multissuperfícies natural
✨ Detergente para a roupa ecológico

📅 Data: 08/12 às 9h30
💶 Valor: €17

As vagas são limitadas!
Inscreve-te e descobre como criar presentes lindos, sustentáveis e cheios de significado. 🌿

22/11/2025

Resposta com a vossa mensagem ☘️

21/11/2025

✨ Escolhe uma carta: 1, 2 ou 3 ✨

Respira fundo, conecte-se com a tua intuição e deixa o teu coração guiar a tua escolha. A carta que mais chamar a tua atenção trará a mensagem que precisas hoje. 💫

Resposta amanhã em nova publicação 🌟

20/11/2025

Deus reuniu os signos e disse: “Gente, preciso que cada um faça a sua parte na criação do mundo.”

Carneiro: “Deixa comigo! Eu faço TUDO AGORA!”

Touro: “Eu faço, mas só depois do almoço… e com calma.”

Gêmeos: “Eu faço duas coisas ao mesmo tempo, tá?”

Caranguejo: “Eu faço… mas se ninguém reclamar, porque eu magoo-me.”

Leão: “Relaxem, eu faço e ainda coloco meu nome na obra.”

Virgem: “Eu faço, mas tem que seguir meu checklist de 48 passos.”

Libra: “Eu faço… ou talvez não… alguém decide por mim?”

Escorpião: “Eu faço. Mas ninguém pergunta COMO eu fiz.”

Sagitário: “Eu faço! Só preciso voltar da viagem.”

Capricórnio: “Eu já fiz. Entrego antes do prazo.”

Aquário: “Eu tenho uma ideia revolucionária melhor que fazer isso.”

Peixes: “Eu… o quê? Desculpa, tava a sonhar.”

E Deus concluiu:
“A criação está pronta! E por algum motivo… confusa, dramática e com ascendente em caos.”🫣😁

20/11/2025

Um estudo científico recente trouxe evidências importantes sobre os benefícios do yoga para pessoas acima de 60 anos, mostrando melhorias não apenas na saúde emocional, mas também na capacidade cognitiva e até na estrutura do cérebro.

👵👴 Com o passar dos anos, é comum ocorrer declínio cognitivo leve, além de aumento da ansiedade devido a mudanças na vida. O yoga surge como uma prática segura, acessível e de baixo impacto, capaz de:

- fortalecer o corpo,
- melhorar o equilíbrio,
- estimular a mente,
- promover bem-estar emocional.

🧘 Conclusão

O yoga atua de forma integrada: corpo, respiração e mente. Para pessoas acima de 60 anos, pode não apenas melhorar a qualidade de vida, mas também contribuir para um envelhecimento mais saudável e ativo, com benefícios mensuráveis no cérebro.

Vem praticar connosco e melhorar a tua saide e bem estar 🙏

19/11/2025

Por gerações, os homens foram ensinados a esconder emoções e a nunca mostrar fraqueza. Essa herança silenciosa afastou muitos do próprio sentir. Novembro, mês de sensibilização da saúde mental do homem, lembra-nos da importância de quebrar esse ciclo e de reconhecer que vulnerabilidade também é força.

Falar, pedir ajuda e procurar apoio não diminui ninguém — fortalece. E, se precisares de suporte, podes contar connosco: oferecemos terapia e constelações em grupo para acompanhar esse processo com acolhimento e segurança. Tu não precisas caminhar sozinho.✨️

18/11/2025

Mais uma aula maravilhosa de Vinyasa Yoga com .ribeiro 🧘‍♀️
Sabe bem trocar de lugar de vez em quando 🥰

18/11/2025

“As fantasias precisam ser irreais para que o desejo continue vivo.”
O desejo se alimenta daquilo que não está totalmente ao nosso alcance. Quando algo se torna real, passa a ser limitado pelo cotidiano, pelas imperfeições e pela finitude. Já a fantasia, por ser irreal, preserva o brilho do impossível, da promessa sempre aberta. É nesse espaço entre o que temos e o que idealizamos que o desejo se mantém aceso — movendo-nos, inspirando-nos e lembrando que sempre buscamos algo além do real. ☘️

Endereço

Avenida 25 ABRIL , EDIFICIO. CRUZEIRO LOJA 3
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4770.201

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Website

http://www.insoniacristais.webnode.pt/

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