Qual é o horário de funcionamento?

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Tecnifisio - Fisioterapia Especializada e Bem-Estar

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Tecnifisio - Fisioterapia Especializada e Bem-Estar

Saúde da Mulher, Pediatria, Pilates Clínico, Oncologia e muito mais! 👉🏻 ERS 19747

Somos uma empresa que atua na área da fisioterapia, saúde e bem-estar, constituída por profissionais de saúde qualificados, com objetivo de satisfazer as necessidades de população com um atendimento de excelência. A Tecnifisio presta serviço nas suas instalações, em parceria com clínicas de saúde e no domicílio.

15/05/2026

Se já experimentou ou sempre quis experimentar os benefícios da pressoterapia, este é o momento ideal. 🙌🏻

Aproveite as nossas promoções especiais em packs de 5 a 10 sessões até 15 de junho e cuide do seu corpo com mais leveza e bem-estar!

Agende já a sua sessão connosco! 📩

11/05/2026

Nada nos deixa mais felizes do que receber o feedback de quem confia em nós. 🤍

A pressoterapia pode ser uma excelente aliada para ajudar a reduzir a sensação de pernas pesadas, melhorar a circulação e promover uma sensação de leveza e bem-estar.

Passe por cá para experimentar e sentir os seus benefícios! 🙌🏻

08/05/2026

Passa muitas horas sentado/a? 🪑

Manter uma boa postura é essencial para evitar dores e desconfortos no dia a dia.

👉🏻 Experimente estes alongamentos simples ao longo do dia para aliviar a tensão, ativar a circulação e cuidar melhor do seu corpo.

06/05/2026

A terapia por ondas de choque é uma abordagem não invasiva utilizada no tratamento de dores crónicas e principalmente lesões musculo-esqueléticas.

👉🏻 Entre os seus principais benefícios estão a redução da dor, a estimulação da cicatrização e reparação dos tecidos, e a melhoria da função e mobilidade articular.

Na Tecnifisio, avaliamos cada caso de forma individual para perceber se este tratamento é o mais indicado para si. 👩🏻‍⚕️

29/04/2026

O transverso do abdómen é o músculo mais profundo da parede abdominal, situado por baixo dos oblíquos e do reto abdominal (o conhecido “tanquinho”).

Durante a gravidez, o seu fortalecimento torna-se fundamental para uma melhor gestão das cargas do corpo. 👉🏻 Ajuda a sustentar o peso abdominal, a reduzir desconfortos e a favorecer um melhor posicionamento do bebé.

Benefícios:

🔹Melhoria da postura;
🔹Melhor função respiratória;
🔹Maior estabilidade da pélvis e coluna;
🔹Prevenção de dores lombares.

Cuidar deste músculo é cuidar do seu conforto e bem-estar ao longo da gravidez! 🤰🏻

23/04/2026

Fez uma cirurgia? A recuperação não termina no bloco operatório. 🙅🏻‍♀️

Recuperar envolve mais do que repouso. Exige um plano de reabilitação estruturado para restaurar movimento, força e função.

Sem acompanhamento adequado, podem surgir dor prolongada, rigidez e limitações no dia a dia.

👉🏻 Deslize para perceber o papel da fisioterapia no pós-cirúrgico.

21/04/2026

O Lipedema é uma condição inflamatória que pode causar dor, inchaço e sensibilidade.

A radiofrequência atua através de calor controlado, promovendo a circulação e o alívio dos sintomas.

👉🏻 Deslize para perceber como funciona.

16/04/2026

Sente dores frequentes ou rigidez muscular?

Através de uma abordagem manual e personalizada, a osteopatia ajuda a aliviar dores, melhorar a mobilidade e equilibrar o corpo como um todo.

Se sofre com:

✔️ Dores nas costas;
✔️ Tensão no pescoço;
✔️ Rigidez muscular;
✔️ Dores de cabeça;
✔️ Desconforto postural.

Marque já a sua consulta e sinta a diferença no seu dia a dia. 👩🏻‍⚕️

10/04/2026

Hoje, no Dia Mundial da Homeopatia, vamos esclarecer a pergunta que mais nos chega: Será que a homeopatia funciona?

🔹Se o seu filho adoece com frequência e sente que nada resolve de vez;
🔹Se os exames estão normais mas a criança claramente não está bem;
🔹Se está cansada de tratar sempre o mesmo sintoma sem perceber a origem - então sim, provavelmente é.

A homeopatia não é medicina alternativa no sentido de substituir o que é essencial. É medicina complementa e tenta procurar o "fundo do problema". Que trata a criança, não o diagnóstico.

Por isso, se se identificou, agende uma consulta connosco com a Cláudia.

09/04/2026

Equipas sedentárias ou dinâmicas - o Pilates Clínico adapta-se a cada realidade.

Independentemente do ritmo ou exigência do trabalho, cada sessão é pensada para responder às necessidades e níveis do seu grupo.

Dê à sua equipa a oportunidade de:

➡️ Mover-se com mais qualidade;
➡️ Sentir-se melhor no dia a dia;
➡️ Trabalhar com mais foco e energia.

Invista no bem-estar da sua equipa. Fale connosco e agende o seu Team Building!

02/04/2026

Ontem celebrámos mais um capítulo: 24 anos de história! 🎂

Cada pessoa é única e cada conquista tem um valor especial. É por si que damos o nosso melhor, todos os dias, com dedicação e compromiso.

Obrigada por fazer parte deste caminho. 🤍

Endereço

R. Drive João Maldonado Centeno, Lote 9/Cave B/Urb. D. Ana
Lagos
8600-580

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 13:00
	14:00 - 20:00
Terça-feira	09:00 - 13:00
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Quarta-feira	09:00 - 13:00
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Quinta-feira	09:00 - 13:00
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Sexta-feira	09:00 - 13:00
	14:00 - 20:00

Telefone

+351912547075

Website

https://www.tecnifisio.pt/

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