Clínica Inês Pinto

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Clínica Inês Pinto

�Uma Clínica para toda a família!

Bebés e Desenvolvimento Infantil | Saúde da Mulher | Gravidez e Pós-Parto | Aconselhamento Parental | Idade Adulta Geriátrica
� Loja Didática

27/10/2025

🗣️ Queres ajudar o teu pequeno a desenvolver a linguagem em casa?
A nossa terapeuta da fala explica 4 estímulos simples e eficazes que podes aplicar no dia a dia!
✨ Pequenos gestos podem fazer uma grande diferença no desenvolvimento da fala.

24/10/2025

✨ Todas as crianças têm dentro de si o mesmo desejo: sentir que pertencem, que são amadas e que têm um lugar no mundo. 💛

Quando lhes oferecemos amor, pertença e importância, estamos a plantar sementes de confiança, alegria e esperança que irão florescer por toda a vida. 🌱

22/10/2025

✨ Desvendando tabus sobre o clitóris! ✨

Durante demasiado tempo, o prazer feminino foi envolto em silêncio e tabu. Mas compreender o corpo é um ato de amor-próprio e liberdade. 💖

O clitóris — pequeno em tamanho, mas enorme em significado — é o único órgão humano cuja função é exclusivamente o prazer.
E conhecer esta parte de nós é reconhecer que sentir também é cuidar.

🌷 Sabias que:
🔹 O clitóris tem mais de 8.000 terminações nervosas — o dobro das existentes no pénis.
🔹 Grande parte da sua estrutura está no interior do corpo.
🔹 Estimular o autoconhecimento é uma forma poderosa de promover saúde, autoestima e bem-estar sexual.

Falar sobre o clitóris é falar sobre respeito, liberdade e educação.
Porque quando quebramos tabus, abrimos espaço para uma vivência sexual mais consciente, segura e feliz. 💫

✨ Conhecer o teu corpo é o primeiro passo para te conheceres a ti mesma.

20/10/2025

💬 Como ser uma rede de apoio sem ser evasivo?

Ser uma rede de apoio é mais do que estar por perto — é saber estar de forma verdadeira.
Nem demasiado longe, nem demasiado dentro.
É escutar com atenção, sem pressa para responder.
É oferecer um abraço, sem querer resolver tudo.
É dar espaço para o outro respirar, sentir e encontrar o seu próprio caminho.

Por vezes, apoiar é simplesmente ficar presente, com empatia e serenidade.
Porque, no fundo, o que mais ajuda não é o que dizemos — é o modo como cuidamos. 💛

Se sentes que precisas de apoio — ou queres aprender a apoiar melhor —, estamos aqui para ti.
Marca a tua consulta connosco e dá o primeiro passo para cuidar (também) de ti 🌿

18/10/2025

✨ O processo terapêutico é um caminho de coragem, não de perfeição.
Nem sempre é fácil, rápido ou confortável — mas é nesse desconforto que o verdadeiro crescimento acontece. 🌱

A terapia convida-nos a olhar para dentro, a enfrentar o que mais evitamos e a descobrir, passo a passo, um novo equilíbrio.

💬 Já estás ou pensas em iniciar o teu processo terapêutico? Partilha connosco nos comentários 💛

17/10/2025

🐸✨ Bingo dos Sapos — versão equipa incrível! 🎉

No nosso último convívio de equipa, espalhámos 100 sapos pela clínica e desafiámos as nossas terapeutas a completarem o Bingo dos Sapos! 💚

Entre risadas, corridas pelos corredores e momentos de pura diversão, reforçámos aquilo que mais nos une: o espírito de equipa e a alegria de estarmos juntos! 💫

Obrigada! ❤️

16/10/2025

🌍 Hoje celebra-se o Dia Mundial da Alimentação — uma data para relembrar que comer é muito mais do que uma necessidade: é uma forma de cuidar, nutrir e equilibrar o corpo e a mente.

Na nossa clínica acreditamos que a alimentação consciente e equilibrada é uma das bases para a saúde em todas as fases da vida. 🥗💚

15/10/2025

🎥 “O meu filho tem dois anos e não fala… mas está tudo bem, cada um tem o seu tempo.”
💬 Mas… será mesmo assim?

🧠 Nem sempre esperar é o melhor. A fala é apenas a ponta do iceberg — há muito mais para observar: a compreensão, a intenção comunicativa, a interação, os gestos e muito mais.

👩‍⚕️ Procurar ajuda atempadamente pode fazer toda a diferença.
Não se trata de apressar o desenvolvimento, mas sim de dar as ferramentas certas no momento certo.

14/10/2025

📚✨ O meu filho está no 1.º ano. Como posso ajudá-lo em casa?

O início do 1.º ano é um momento cheio de descobertas — e também de grandes adaptações. Em casa, pequenas atividades podem fazer uma enorme diferença no desenvolvimento da linguagem, da atenção e da confiança das crianças. 🏠💬

🎲 Repetir palavras difíceis, ler histórias, cantar músicas, brincar com sílabas e sons… tudo conta!
Mais importante do que “estudar” é aprender a brincar — sem pressão e com afeto.

💡 Transformar o momento em diversão ajuda a criança a crescer segura e motivada para aprender.

10/10/2025

🌍💙 Dia Mundial da Saúde Mental 💙🌍

A saúde mental faz parte de quem somos — em todas as idades e fases da vida.
Ainda assim, continua a ser rodeada de estigmas e silêncios que precisamos de quebrar.

✨ Hoje relembramos frases que deviam ser normalizadas:
✔️ Não há idade certa para começar a terapia.
✔️ Não precisamos estar “no limite” para pedir ajuda.
✔️ A saúde mental merece tanto respeito como a saúde física.

Na nossa clínica acreditamos que cuidar da mente é cuidar da vida.
Porque pedir ajuda é coragem, não fraqueza. 💪

👉 Que este dia sirva para reforçar uma mensagem: todos temos saúde mental e todos merecemos cuidá-la!

09/10/2025

Flores, sorrisos e muita gratidão 🌼
No nosso dia de team building, cada flor veio com uma mensagem especial — um lembrete do quanto cada pessoa é importante para a nossa equipa 💕

Porque quando trabalhamos com amor, tudo floresce 🌿

08/10/2025

😴 O teu bebé tem dificuldade em dormir bem?
A osteopatia pediátrica pode ser uma grande aliada para promover um sono mais tranquilo e reparador.

Através de técnicas suaves e seguras, o osteopata ajuda a aliviar tensões e desconfortos que podem estar a interferir no descanso do teu bebé.

🌙 Mais equilíbrio, mais conforto, mais noites serenas — para o bebé e para os pais.

📍Marca a tua consulta na Clínica Inês Pinto e descobre como podemos ajudar.

Endereço

Praceta João Azevedo N⁰4
Lavradio
2830-527

Telefone

+351910214044

Website

https://clinicainespinto.pt/

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