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Solta a Palavra

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Solta a Palavra

Caminhamos juntos pelo desenvolvimento dos nossos pequenotes

17/07/2025

☀️ Praia, sol, lancheiras e… terapia da fala? Sim!

Tudo o que a criança come (e como come) influencia diretamente o seu desenvolvimento oral e da fala.

🧺 No post de hoje damos dicas práticas sobre o que levar para a praia com foco em:
✅ Mastigação eficaz
✅ Segurança alimentar
✅ Estímulo da autonomia

E ainda te deixamos umas dicas extra...
👐 Estimular autonomia (comer sozinho)
👀 Reduzir distrações durante a refeição
😋 Mastigação bilateral sempre que possível

Guarda este post para que possas rever mais tarde e ajudar o teu pequenote a cuidar do desenvolvimento oral, mesmo na praia!

15/07/2025

Levar os pequenotes à praia não é só diversão — também pode ser uma ajuda preciosa para a saúde respiratória! 🫁💨

O ar do mar é mais limpo, mais húmido e cheio de benefícios naturais como o iodo e o sal marinho, que ajudam a manter as vias respiratórias limpas e hidratadas. 🌊

E há mais: o sol (com proteção!), o movimento, a alegria e a vitamina D reforçam o sistema imunitário e ajudam a prevenir infeções.

Por isso, se tiveres oportunidade nestas férias… vai respirar fundo junto ao mar.
Faz bem ao corpo e à cabeça! ☀️👃🏼💛

Partilha este post com um amigo que precise de saber disto!

25/06/2025

🚨 NOVIDADES EM BREVE!

É verdade, temos andado a esconder um segredo... 🤫
Em breve contamos tudo!

20/06/2025

Com as férias grandes a chegar, deixamos-te uma sugestão de livro que os pequenotes costumam adorar!

“Bluey: A Praia”

Sinopse: A Bluey e a família vão à praia. A Bluey é uma sereia com pernas e anda pela praia à procura da Mãe. O que será que vai descobrir na sua aventura pela areia?

Baseada nos episódios de televisão, esta coleção retrata a vida da Bluey e da família, em aventuras ternurentas e divertidas, onde a imaginação é o ponto de partida para todas as aprendizagens.

Guarda esta publicação para não perderes esta sugestão.

11/06/2025

"Ela fala em casa, mas na escola não diz uma palavra…"

Esta é uma das frases mais comuns ditas por pais de crianças com mutismo seletivo — um transtorno de ansiedade ainda pouco conhecido, muitas vezes confundido com timidez ou birra.

Identificar e intervir cedo faz toda a diferença no bem-estar emocional e social da criança.

Se te identificaste ou conheces alguém que passa por isto, guarda este post e partilha. Falar sobre saúde mental também é um ato de cuidado.

21/05/2025

🧠👶 Sabias que o uso excessivo de ecrãs pode afetar até a forma como uma criança percebe o toque e o mundo físico?

Crianças habituadas à resposta imediata dos tablets podem frustrar-se com brinquedos que não “reagem” ao toque. Isso pode influenciar o desenvolvimento da paciência, da motricidade fina e da criatividade.

🌱 O mundo real é mais lento, mais imprevisível — e é justamente isso que o torna essencial para o crescimento saudável.

📵 Menos cliques, mais descobertas.

Partilha este post com um amigo.

17/05/2025

Hoje celebra-se o Dia da Internet e como tal trazemos-te um livro relacionado com o dia de hoje.

📖 ”Mais Net, Não!” de Josh Lawson

Sinopse:
“”Uma história que devolve o poder da imaginação às crianças e lhes mostra o valor dos livros e da amizade. Quando a Internet se desliga, quantos mundos podemos descobrir?
A Bia adorava os seus gadgets - adorava-os com paixão. Só queria telemóveis e tablets. Mas parar? Isso é que não.
Até que um dia… Oh, não! O wi-fi deixou de funcionar! E agora, como é que a Bia vai ocupar os seus tempos livres? Mas, com a ajuda de um novo amigo e de um gatinho curioso, a Bia vai descobrir a magia dos livros e a melhor app de sempre… a imaginação.”
O teu pequenote vai adorar!

Guarda esta publicação para não perderes esta sugestão.

08/05/2025

Birras: um clássico da infância... e um desafio para os adultos.

Quando a criança faz uma birra, ela não está a tentar manipular ou “testar limites” de propósito — ela está a comunicar algo que ainda não consegue expressar de outra forma.

Gritar, ameaçar ou ignorar pode até parecer a reação mais “rápida”... mas só aumenta a tempestade. 🌩️

💡 O segredo está em regular-nos primeiro, para depois ajudar a criança a regular-se também. Isto não significa ceder a tudo, mas sim acolher o que está por trás daquele comportamento.

✨ Lidar com birras é mais sobre conexão do que controlo.

02/05/2025

A fala do teu filho preocupa-te? Sentes que não sabes bem como ajudar?

O Aconselhamento Parental em Terapia da Fala é um serviço pensado especialmente para ti, que queres compreender melhor o desenvolvimento da linguagem e aprender formas simples e eficazes de estimular a comunicação no dia a dia.

🌱 Porque o desenvolvimento da fala começa em casa, com as pequenas interações, com o brincar, com as conversas à mesa e com a forma como os adultos respondem à criança.

💬 Este apoio é ideal para:
✔️ Pais com dúvidas sobre se o filho está a falar “como deveria”
✔️ Famílias que querem aprender a estimular a linguagem naturalmente
✔️ Quem sente que a comunicação com a criança está difícil ou frustrante
✔️ Situações de atraso de linguagem, dificuldades de articulação ou pouco interesse em comunicar
✔️ Enquanto se aguarda o início da terapia da fala

🎯 O nosso objetivo é simples: ajudar os pais a sentirem-se mais confiantes, informados e preparados para apoiar o desenvolvimento da linguagem dos seus filhos.

📩 Entre em contacto connosco e saiba como o aconselhamento pode fazer a diferença!

17/04/2025

Ser pai ou mãe não vem com manual… mas pode vir com apoio.

O Aconselhamento Parental em Psicologia é um espaço seguro e sem julgamentos, pensado para ajudar os pais a compreenderem melhor o comportamento, as emoções e as necessidades dos seus filhos.

🧠 Este serviço é indicado para:
✔️ Pais que se sentem inseguros ou sobrecarregados
✔️ Dúvidas sobre como lidar com birras, agressividade, ansiedade ou medos
✔️ Apoio durante mudanças familiares (divórcio, chegada de irmãos, luto)
✔️ Quem quer melhorar a relação com os filhos e criar um ambiente mais tranquilo e saudável

🎯 O objetivo? Ajudar os pais a sentirem-se mais confiantes, presentes e preparados para educar com equilíbrio e afeto.

🌱 Quando os pais mudam, os filhos também mudam. E o primeiro passo pode começar aqui.

Queres saber mais sobre este acompanhamento? Envia-nos mensagem! 😊

20/02/2025

A equipa do Solt'a Palavra continua a crescer! 🤩

Hoje apresentamos-te a Lúcia Chemegas, a nossa nova Terapeuta da Fala! Ela deixou-vos umas palavrinhas:

"Olá!

O meu nome é Lúcia Chemegas, sou terapeuta da fala, licenciada pela Escola Superior de Saúde do Instituto Politécnico de Setúbal e pós-graduada em perturbações dos sons da fala.

A minha missão é ajudar as crianças a desenvolver as suas capacidades linguísticas, comunicacionais e pessoais, sempre com o apoio e envolvimento dos pais. Acredito que, trabalhando juntos, podemos criar um ambiente rico em estímulos e afeto, onde cada criança se sente segura para crescer, explorar e comunicar com confiança."

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