Personal Trainer Diogo Pedrosa

Personal Trainer Diogo Pedrosa Personal Trainer, focado em mostrar resultados através do Treino Personalizado baseado na metodologia Cross Training.

CrossFit Level 1 Trainer | CrossFit Gymnastics Trainer | Licenciado em Desporto, Condição Física e Saúde pela ESDRM - Experiência na perda de massa gorda, (gordura), e ganho de massa magra, (músculo);
- Licenciado em Desporto, Condição Física e Saúde, pela; Escola Superior de Desporto de Rio Maior;
- CrossFit Level 1 Trainer (2015);
- CrossFit Gymnastics Trainer (2017);
- Atleta de CrossFit desde 2013

- Personal Trainer, a atuar na área de Leiria e Louriçal/Guia;
- Treinos de Cross Training em espaço completamente equipado;
- Focado em mostrar resultados, através do Treino Personalizado baseado na metodologia Cross Training. Treinos de curta duração, alta intensidade e constantemente variados, adaptados às necessidades e objetivos de cada um;
- Treinos Indoor e/ou Outdoor individual ou em pequenos grupos;
- Planeamento de Treinos não presenciais e acompanhamento Online;
- Aconselhamento Nutricional.

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