03/03/2021
Na medicina chinesa, ambos podem ser explicados a partir de uma deficiência energética. O cansaço corresponde a uma deficiência energética do baço e a exaustão a uma deficiência energética do rim, estando estas duas energias intimamente ligadas.
O cansaço é causado por um excesso de actividade física e mental que desaparece após um período de descanso. Assim quando não existe este descanso necessário o Baço sofre e consequente os dias se tornam mais longos, a memória f**a afectada, o corpo apresenta edemas e dores musculares aparecem.
A exaustão já é uma síndrome de certa forma crônica, em que o organismo já tem uma maior dificuldade em recuperar. Assim raciocinar torna-se difícil, tal como manter uma conversa fluída; o corpo dói mais e a vontade de f**ar deitado aumenta.
Num quadro de exaustão é mais difícil recuperar sem ajuda. Uma vez que o rim é afectado por esta, e o rim é a base da energia vital, o provável é apenas piorar.
Em ambos os casos, a auriculoterapia a acupuntura sistêmica e uma alimentação saudável são os indicados.
Alimentos como sementes, ovo, uvas e ameixas podem ser uma boa ajuda!
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