Clínica Hemera

20/11/2025

20/11/2025

𝐄𝐬𝐩𝐚ç𝐨 🏥

13/11/2025

💡 𝐒𝐚𝐛𝐢𝐚 𝐪𝐮𝐞…?

ajuda a 𝐫𝐞𝐝𝐮𝐳𝐢𝐫 𝐚 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐚çã𝐨 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐬𝐨 𝐧𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐧𝐚𝐬 ao final do dia de trabalho.

👉 não é necessário ter problemas circulatórios para realizar uma sessão deste tipo.

𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐣𝐚́ 𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚!
📍 Estrada da Base Aérea 758, 2425-022 Monte Real
📞 (+351) 924 791 855
📩 hemera@clinicahemera.pt
🌐 www.clinicahemera.pt

12/11/2025

𝐃𝐫𝐞𝐧𝐚𝐠𝐞𝐦 𝐋𝐢𝐧𝐟á𝐭𝐢𝐜𝐚

A 𝐃𝐫𝐞𝐧𝐚𝐠𝐞𝐦 𝐋𝐢𝐧𝐟á𝐭𝐢𝐜𝐚 manual é uma técnica terapêutica realizada por fisioterapeutas com o objetivo de estimular o sistema linfático, favorecendo a eliminação de toxinas e o excesso de líquidos do organismo.

Na clínica, o procedimento é feito com movimentos suaves, rítmicos e precisos, seguindo o trajeto natural dos vasos linfáticos, o que contribui para uma melhoria significativa da circulação e da sensação de bem-estar.

🌿 𝐁𝐞𝐧𝐞𝐟í𝐜𝐢𝐨𝐬:
- Redução de edemas (inchaços) e retenção de líquidos;
- Melhoria da circulação e oxigenação dos tecidos;
- Auxílio na recuperação pós-operatória (sob orientação médica);
- Alívio de desconfortos causados por má circulação;
- Estímulo do sistema imunológico;
- Relaxamento corporal e redução de tensões.

𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐣𝐚́ 𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚!
📍 Estrada da Base Aérea 758, 2425-022 Monte Real
📞 (+351) 924 791 855
📩 hemera@clinicahemera.pt
🌐 www.clinicahemera.pt

11/11/2025

Conheça a 𝐀𝐥𝐚𝐧𝐞 𝐀𝐥𝐨𝐧𝐬𝐨, Fisioterapeuta na Clínica Hemera.

𝐎 𝐪𝐮𝐞 𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐢𝐧𝐠𝐮𝐞?
A Alane defende uma abordagem integral, vendo cada paciente como um todo e não apenas o seu problema.
Valoriza a evolução dos pacientes, a excelência no atendimento e a importância de pequenos gestos de bem-estar, como manter-se hidratado e cuidar da pele.
Reconhecida pela assiduidade e pontualidade, destaca-se pelo profissionalismo e dedicação ao que faz.
O seu percurso na área clínica e hospitalar, com experiência em pós-operatório e reabilitação neurológica, reflete o compromisso e empenho com o cuidado individualizado.

𝐎 𝐬𝐞𝐮 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐮𝐫𝐬𝐨:
É fisioterapeuta com experiência em Terapia Intensiva, atuando com pacientes idosos e neonatos. Durante e após a formação trabalhou em clínica, e após a conclusão do curso manteve-se na área hospitalar, com foco em atendimentos de pós-operatório e reabilitação neurológica.
Além disso, é Massoterapeuta e possui formação em Auriculoterapia e Suporte Básico de Vida (SBV).

👉 𝐅𝐮𝐧 𝐟𝐚𝐜𝐭𝐬: a Alane gosta de passar tempo em família e admite ter um pouco de vergonha de falar em público.

👀 𝐄𝐦 𝐛𝐫𝐞𝐯𝐞: a Alane vai mostrar como o cuidado, a atenção e a empatia podem transformar o processo de reabilitação e o bem-estar dos pacientes.

𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐣𝐚́ 𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚!
📍 Estrada da Base Aérea 758, 2425-022 Monte Real
📞 (+351) 924 791 855
📩 hemera@clinicahemera.pt
🌐 www.clinicahemera.pt