Fisioin - Fisioterapia e Terapias Manuais

Fisioin - Fisioterapia e Terapias Manuais Porque a vida é para ser vivida sem limitações! Uma equipa de excelência ao seu dispor! 😊 Será sempre sobre si e sobre as suas necessidades!

Para cuidar de si e de toda a sua família! 😊

A Fisioterapia, Osteopatia, Osteopatia Pediátrica, Reabilitação Pélvica e Pilates Clínico ao seu serviço! Porque a vida é para ser vivida sem limitações, desde que nascemos até à nossa velhice! Somos uma clínica na área da Fisioterapia, Osteopatia e Pilates com a missão diária de cuidar de si e da sua família! O nosso serviço é diferenciado e pensado à medida de cada cliente e de cada família. O nosso compromisso é a excelência e para isso contamos com profissionais de topo, especializados em diferentes áreas e focados no paciente. O foco é proporcionar a melhor experiência de tratamento, com os melhores resultados, a todos os que nos confiam a sua Saúde! Acreditamos que temos a capacidade de fazer a diferença na vida de quem nos procura! Marcações online: pt.zappysoftware.com/fisioin

Licença de Funcionamento da ERS nº 20442

13/01/2026

O sono do teu bebé não é um concurso.
Comparações criam dúvidas, informação cria tranquilidade.
Cada bebé é único. Cada mãe também.

🤍 Se és mãe ou estás grávida e queres um espaço seguro para falar, questionar e aprender sem julgamentos, junta-te à nossa comunidade.
👉 Link na bio.

05/01/2026

Prometemos que não tentamos convencer ninguém…
mas os nossos clientes fazem isso por nós 🤭⭐

31/12/2025

Por trás de cada consulta,
de cada plano ajustado,
de cada conquista celebrada…
há uma equipa.

Uma equipa que estuda, questiona, discute, aprende.
Que se envolve, que cuida, que não desiste.

Que acredita que cada pessoa é única.

Este ano também foi feito de muito trabalho invisível,
de horas a mais, de decisões difíceis
e de uma enorme vontade de fazer melhor todos os dias.

Entramos em 2026 mais unidos, mais conscientes
e com a mesma certeza:
é em equipa que se faz a diferença.

Obrigada a quem confiou em nós.
A quem entrou pela primeira vez.
A quem continua a caminhar ao nosso lado.

Entramos em 2026 com a mesma essência,
mas ainda mais preparados para ir mais longe.

Obrigada por fazerem parte do caminho.
Que o próximo ano seja de movimento, equilíbrio e saúde:
no corpo e na vida.

O próximo ano começa agora.

27/12/2025

Cá entre nós… apanhei a Catarina entre consultas e não resistimos a fazer-lhe umas perguntinhas 😄

Quem já se cruzou com a nossa Catarina sabe: há histórias que ficam, momentos “uau” e aquela certeza de “é mesmo isto que quero fazer”.

E agora quem queres que seja o próximo a ser apanhado? ☺😋

Conta-nos nos comentários 👇

21/12/2025

Se este ano foi intenso… não estiveste sozinho. 😅

Cada consulta, cada exercício, cada gesto teve um único objetivo: ajudar-te a viver com menos dor e a sentires-te melhor no teu dia a dia.

Missão cumprida.
Em 2026, continuamos ao teu lado, passo a passo e sempre mais fortes!.

Feliz Natal e um excelente ano novo, da equipa FisioIN

19/12/2025

O melhor presente é aquele que cuida — hoje e ao longo do ano:
Tempo, presença, saúde e bem-estar.

Ofereça cuidado, prevenção e qualidade de vida para começar o ano da melhor forma ❤️

🎄 Vouchers disponíveis na clínica.

❤️

17/12/2025

Este é um dos muitos testemunhos que nos chegam, diariamente:

“Na primeira gravidez, fui para o parto preparada. Pensava eu.
Assim que cheguei, pedi epidural e pronto.
Só que no momento em que pedi… disseram-me que já não dava.
Fiquei desesperada. Nunca pensei que isso pudesse acontecer.
Correu tudo tão rápido, tão fora do que eu esperava…
e eu própria fiquei tão perdida, que até senti o ambiente à minha volta mais tenso, mais distante.
Talvez os profissionais não estivessem diferentes mas, eu estava. E tudo me pareceu mais difícil.

O meu primeiro filho nasceu no meio do caos…
e eu só me lembro do pânico.
Quando engravidei do segundo, fiquei cheia de medo.
Disse para mim mesma: ‘Não quero voltar a passar por isto.

Foi então que estas 3 profissionais maravilhosas se cruzaram no meu caminho e, me mostraram que eu podia viver tudo de outra forma.
Na segunda gravidez, eu estava preparada.
Sabia o que podia acontecer, como podia agir, o que podia sentir.

E sim, houve momentos intensos, claro que sim!
Mas foram vividos, sentidos, conscientes.
Não digo que foi fácil…
Mas foi bom. Tão bom.”

Foi exatamente por isso que decidimos criar o Programa Raízes 🌿
Este não é apenas um curso de preparação para o parto, é um espaço seguro e completo para te sentires realmente preparada para o parto e parentalidade.


Em breve "abrimos portas", mas podes te juntar já à nossa comunidade do WhatsApp para grávidas, onde estamos a partilhar dicas úteis, responder a dúvidas e a criar um grupo de apoio diário. Sem compromisso.
Procura infromação e apoio no sitio certo, antes que seja tarde!

Junta-te a nós através do link da bio.

12/12/2025

No vídeo anterior percebemos que algumas práticas dificultam o desfralde e com isso, trazem algumas complicações fisiológicas para as crianças.

Neste vídeo, a Ana Rita Santos, fisioterapeuta pélvica na FisioIn, partilha orientações práticas para reduzir dificuldades, evitar alguns padrões disfuncionais e tornar a transição mais leve para toda a família.

Estas estratégias não resolvem tudo, mas fazem uma diferença enorme na forma como a criança vive este processo.

Se queres apoio individualizado para garantir um desfralde mais funcional, seguro e adequado ao desenvolvimento:

Marca a tua consulta de Fisioterapia Pélvica.
Por mensagem privada ou através do link na bio.

Que parte do desfralde te traz mais dúvidas neste momento?
Conta-nos nos comentários.

10/12/2025

O desfralde é um momento importante… mas nem sempre é feito de forma adequada.
E quando isso acontece, o corpo mostra sinais.

Um dos mais comuns? Obstipação.
Muitas crianças começam a reter, a ter dor a evacuar ou a criar hábitos disfuncionais porque o desfralde foi apressado, desrespeitou o ritmo individual ou até foi conduzido em grupo.

Cada criança tem o seu tempo e o processo precisa de ser respeitador, gradual e adequado ao desenvolvimento.

A Ana Rita Santos, fisioterapeuta pélvica da FisioIn, explica no vídeo porque é que isto acontece e o que devemos ter em atenção para prevenir problemas no futuro.

Não percas o próximo vídeo para mais dicas!

E tu? Já passaste por desafios no desfralde?
Partilha nos comentários. A tua experiência pode ajudar outras famílias.

05/12/2025

Deixa-me dar-te 5 razões para começares na FisioIn:
1️⃣ Acompanhamento por fisioterapeutas experientes
Que entendem dor, movimento e reabilitação e garantem segurança em cada sessão.

2️⃣ Avaliamos e ajudamos-te a escolher entre Pilates clinico nos aparelhos ou no solo
Tendo em conta os teus objetivos, limitações e nível atual.

3️⃣ O plano é feito para ti, não para a turma
Movimentos adaptados, progressão pensada e exercícios com propósito.

4️⃣ Evolução que sentes no dia a dia
Mais força, mais mobilidade, menos dor e mais confiança no teu corpo.

5️⃣ Um acompanhamento humano, presente e constante
Trabalhamos contigo, passo a passo.

✨ Queres começar Pilates de forma segura e realmente eficaz?
Envia mensagem ou marca a tua sessão pelo link da bio, nós tratamos do resto.

03/12/2025

Ontem escapou-nos… mas impossível deixar passar sem celebrar.

🎂✨ A - a terapeuta da fala que devolve voz, confiança e tranquilidade a tantas famílias, fez anos!

Há pessoas que chegam e transformam tudo à volta.
A Catarina é uma delas: serena, dedicada e com um coração que sabe exatamente como acolher cada criança.

Parabéns, Catarina. Mesmo um dia depois, continua a ser um privilégio caminhar contigo. 💛

Endereço

Avenida Adelino Amaro Da Costa Edificio Portas Do Sol, Lt. 5 Loja 8
Leiria
2415-367

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 20:00
Sexta-feira 09:00 - 20:00

Telefone

+351913283698

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