16/10/2025
16 de Outubro, dia mundial da alimentação, data que visa consciencializar a opinião pública sobre questões relativas à nutrição e à alimentação. Quando se levantam questões/problemas de natureza alimentar é importante ter a ajuda de um especialista. Partilhamos convosco artigo de opinião da nutricionista Rita Cristiano. https://www.psicoajuda.pt/nutricao/lancheiras-saudaveis-pequenos-passos-para-grandes-mudancas/