Doutor Franz Walter Boensch, MD, PhD

27/04/2026

International Medical Care | Clínica Médica da Maceira

Na Clínica Médica da Maceira, oferecemos um serviço dedicado a pacientes internacionais que procuram cuidados de saúde em Portugal com total confiança e sem barreiras linguísticas.

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17/04/2026

Do ponto de vista médico, a morfologia do pé desempenha um papel fundamental no alinhamento e na biomecânica de todo o membro inferior. De forma geral, distinguem-se três tipos principais de pé: o pé com arco normal, o pé plano (frequentemente designado por “pé chato”) e o pé cavo.

O pé com arco normal apresenta uma distribuição equilibrada das cargas durante a marcha, permitindo uma adequada absorção do impacto e uma eficiente propulsão.

Já o pé plano caracteriza-se pela diminuição ou ausência do arco longitudinal interno, levando a uma maior área de contacto com o solo. Por outro lado, o pé cavo apresenta um arco plantar excessivamente elevado, o que reduz a superfície de apoio e concentra as cargas em específicas partes do pé.

Estas alterações estruturais têm implicações importantes ao nível das articulações e da cadeia cinética do membro inferior.

No caso do pé plano, verifica-se frequentemente uma tendência para a pronação excessiva, isto é, um colapso do pé para dentro durante a marcha. Esta alteração pode provocar desalinhamento do tornozelo e do joelho, contribuindo para sobrecarga articular. A médio e longo prazo, está associada a condições como dor patelofemoral, tendinopatias (nomeadamente do tendão tibial posterior), fascite plantar e maior predisposição para gonartrose (artrose do joelho). Ao nível da anca, pode também haver alterações no padrão de rotação, com impacto na estabilidade e na função.

Por sua vez, o pé cavo tende a apresentar uma menor capacidade de absorção de impacto, devido à rigidez aumentada. Esta característica favorece a transmissão de forças para as articulações superiores, podendo estar associada a entorses recorrentes do tornozelo, metatarsalgias, fraturas de stress e sobrecarga ao nível dos joelhos e das ancas. A distribuição inadequada do peso pode ainda contribuir para dor lombar, pela alteração global da postura.

Existe ampla literatura médica que aborda a influência da morfologia do pé na biomecânica do membro inferior e no desenvolvimento de patologia músculo-esquelética. Estudos na área da ortopedia e da medicina desportiva demonstram que alterações do arco plantar estão associadas a um maior risco de lesões por sobrecarga e a alterações degenerativas articulares, particularmente quando não são devidamente acompanhadas.

A avaliação clínica especializada é essencial para identificar o tipo de pé e eventuais repercussões funcionais. Em muitos casos, a utilização de ortóteses plantares, associada a reeducação funcional e fortalecimento muscular, pode ajudar a corrigir ou compensar estas alterações, prevenindo complicações futuras.

A compreensão da estrutura do pé não é apenas relevante para o conforto, mas constitui um elemento-chave na prevenção de patologia articular e na manutenção de uma boa qualidade de vida.

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17/04/2026

17/04/2026

17/04/2026

As infiltrações articulares, nomeadamente ao nível do joelho, tornozelo, pé e anca, são procedimentos frequentemente utilizados na prática clínica para ajudar a controlar a dor e a inflamação associadas a diversas patologias destas articulações.

Uma das dúvidas mais comuns entre os doentes prende-se com o tempo necessário para começar a sentir melhorias após a infiltração. A resposta não é igual para todos. Em alguns casos, o alívio pode surgir no próprio dia do procedimento, noutras situações pode demorar mais tempo. Esta variabilidade depende de vários fatores, incluindo o tipo de lesão, a substância utilizada na infiltração e a forma como cada organismo responde ao tratamento.

Na Clínica Médica da Maceira, cada caso é avaliado de forma individualizada. O plano terapêutico é definido tendo em conta as características específicas de cada paciente, com o objetivo de garantir a abordagem mais adequada e eficaz para a sua situação clínica.

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui uma avaliação médica individual. Sempre que necessário, deve procurar um médico para obter uma orientação adequada ao seu caso.

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17/04/2026

A pensar no bem-estar e no acesso facilitado aos cuidados de saúde, a Clínica Médica da Maceira dispõe de protocolos e condições especiais para utentes de diversas seguradoras, empresas e associações:

🩺 Seguradoras: RNA e Medicare
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🤝 Associações locais: Academia Cultural e Social de Maceira
🚒 Instituições: Bombeiros Voluntários de Maceira

Temos também condições especiais para Clubes e Associações Desportivas, na consulta para o atestado médico desportivo, obrigatório para atletas federados.

Beneficie de condições vantajosas e descontos especiais em consultas, exames e serviços de saúde.

Cuidamos de si com qualidade, proximidade e acessibilidade.
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07/04/2026

Doutor Franz Walter Boensch, MD, PhD

07/04/2026

7 de Abril - Dia Mundial da Saúde - Cuide de Si Hoje para Viver Melhor Amanhã

No Dia Mundial da Saúde, reforço a importância de cuidar do corpo e da mente de forma consciente e preventiva. A saúde não deve ser valorizada apenas quando surgem sintomas, ela constrói-se diariamente, através de escolhas simples, mas consistentes.

É fundamental não ignorar os sinais do corpo. Pequenos desconfortos, cansaço excessivo ou alterações no bem-estar podem ser indicadores de que algo precisa de atenção.

👉 Consultas regulares de avaliação permitem um diagnóstico precoce e ajudam a prevenir problemas mais graves.
👉 A prática de atividade física é essencial para manter o equilíbrio físico e mental.
👉 Uma alimentação equilibrada, descanso adequado e hidratação são pilares fundamentais da saúde.
👉 Ouvir o corpo é essencial: prevenir é sempre melhor do que tratar.

O acompanhamento médico regular permite cuidar da saúde de forma personalizada e eficaz, promovendo bem-estar e qualidade de vida.

Neste Dia Mundial da Saúde, lembre-se:
a sua saúde é o seu bem mais importante.

Doutor Franz Walter Boensch, MD, PhD