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Ana Amado - Physioclem Pediatria

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Leiria
Ana Amado - Physioclem Pediatria

👶🏻 Fisioterapia Pediátrica
➡️ Publicações temáticas sobre o desenvolvimento dos seus filhos/as 🫶🏻
➡️ Em formação pelo Método de Setti

18/04/2026

Ensinar uma criança a assoar o nariz nem sempre é fácil… mas pode ser mais simples do que parece 👃🏻

Para os mais pequenos, perceber como fazê-lo pode ser um desafio.
➡️ Neste vídeo a nossa Terapeuta da Fala Miofuncional, Joana Pinheiro, explica como é que com pequenas estratégias e um toque de brincadeira, é possível ajudá-los a ganhar esta competência de forma natural e divertida.

Manter o nariz desobstruído é essencial para promover uma respiração adequada e mais confortável no dia-a-dia ✨

13/04/2026

Nem sempre a incontinência urinária se manifesta apenas através de perdas de urina ❗

Apesar deste ser o sintoma mais frequente, muitas das vezes existem outros sintomas e sinais que o corpo vai dando.

Estas perdas ocorrem devido a uma disfunção das estruturas em conter a urina.

Para haver uma boa continência é importante não só que a bexiga tenha uma boa função, para esvaziar e para relaxar quando necessário, mas também que a musculatura pélvica consiga contrair e relaxar no timing certo para que este processo seja eficaz 🙌🏻

✨ A Fisioterapia Pélvica pode ser um aliado importante na avaliação, prevenção e tratamento destas situações:
🔹 através da identificação de disfunções, quer seja na ativação e função de musculatura pélvica, da bexiga ou abdominal;
🔹 ou da identificação de hábitos comportamentais que possam influenciar e provocar aumento dos sintomas.

09/04/2026

Já reparou se o seu bebé vira sempre a cabeça para o mesmo lado? 👶🏻

A preferência excessiva por um lado pode estar associada a pequenos desequilíbrios musculares e bloqueios articulares, que podem influenciar o desenvolvimento motor e postural ao longo do tempo.

A boa notícia é que, quando identificadas precocemente, estas situações podem ser minimizadas através de um acompanhamento individualizado 🩵

Observar, agir e acompanhar faz toda a diferença no crescimento saudável do seu bebé ✨

05/04/2026

Que esta Páscoa seja um momento de pausa, de carinho e de união em família 🩵

Desejamos um dia cheio de amor, partilha e momentos incríveis juntos 🫶🏻

04/04/2026

Esta é a nossa clínica, se quiserem vir conhecer 🤷🏻‍♀️

Claro que tivemos de aderir à trend 🤭

Na Physioclem Leiria estamos sempre prontos para vos receber 🤍

02/04/2026

Hoje celebramos o 𝐃𝐢𝐚 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐨 𝐋𝐢𝐯𝐫𝐨 𝐈𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐢𝐥 📖

A leitura é uma porta para o mundo da imaginação, da descoberta e da aprendizagem, especialmente quando é feita com carinho e propósito 🩷

O livro "𝐀 𝐕𝐢𝐭𝐨́𝐫𝐢𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚 𝐚 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨́𝐫𝐢𝐚 𝐝𝐨 𝐈𝐫𝐫𝐢𝐠𝐚𝐝𝐨𝐫", da nossa Fisioterapeuta Pediátrica Ana Amado, é um exemplo incrível de como as histórias podem ensinar e tranquilizar os mais pequenos. Através de uma abordagem leve sobre a lavagem nasal, a Vitória e os pais ensinam-nos o quão importante é incluir a lavagem do nariz com o irrigador na rotina dos bebés e crianças.

Que este dia atue como um convite para partilhar momentos de leitura em família, fortalecer vínculos e fazer da leitura um hábito que acompanha cada fase da infância 🥰

24/03/2026

Sabia que nem sempre a má postura começa no corpo? Em algumas crianças, o problema pode estar nos olhos 👀

Alterações na oculomotricidade podem levar a compensações posturais, afetando a forma como a criança se senta, se move, lê e aprende 📖

Inclinar a cabeça, ajustar o tronco ou mudar padrões de movimento são, muitas vezes, estratégias inconscientes para ver melhor.

Observar os sinais e intervir atempadamente faz a diferença 🤍

E uma abordagem integrada permite apoiar o desenvolvimento global da criança, promovendo conforto, equilíbrio e melhor desempenho no dia-a-dia 🫶🏻

20/03/2026

✨ Mamãs e papás, temos uma nova sessão do 𝐏𝐥𝐚𝐲𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩 𝐌𝐨𝐭𝐨𝐫, especialmente pensada para bebés com 5️⃣ e 6️⃣ meses.

Nesta sessão, a nossa Fisioterapeuta Pediátrica Tânia Gomes irá partilhar estratégias e atividades que ajudam a estimular o desenvolvimento motor nesta fase tão importante, sempre respeitando o ritmo e as necessidades de cada bebé 🥰

Ao longo desta manhã, os pais terão também a oportunidade de aprender ferramentas práticas e estímulos adequados à faixa etária, que podem depois integrar no dia-a-dia em casa 💫

🗓 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨? 11 de Abril
🕒 𝐇𝐨𝐫𝐚́𝐫𝐢𝐨: 10h (com a duração de 45 a 60 minutos)
📍 𝐎𝐧𝐝𝐞? Physioclem Leiria
💰 𝐕𝐚𝐥𝐨𝐫 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥: 10€

👩‍👩‍👦 Até 2 acompanhantes por bebé

As vagas são limitadas, inscreva-se já através do formulário 🔗 https://physioclempediatria.pt/evento/playgroup-motor-11-abril/

19/03/2026

Ser pai é cuidar, proteger e amar de tantas formas diferentes 🫶🏻

Hoje celebramos todos os que estão presentes no coração e na vida de uma criança.

Feliz Dia do Pai 🩵

18/03/2026

Tínhamos mesmo de aderir a esta trend e partilhar estas relíquias convosco 🤭
As versões mini de quem hoje acompanha os vossos bebés e famílias 🥰

Conseguem adivinhar quem é quem? 🙈

16/03/2026

✨ O nosso 𝐏𝐥𝐚𝐲𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩 𝐌𝐨𝐭𝐨𝐫 está de volta, desta vez dedicado a bebés entre os 2️⃣ e os 4️⃣ meses 🥰

Nesta fase tão especial, é fundamental estimular não apenas o desenvolvimento motor, mas também o emocional e o cognitivo 💫

Por isso, neste Playgroup Motor, a nossa Fisioterapeuta Pediátrica Tânia Gomes, irá criar um espaço seguro, acolhedor e cheio de estímulos adequados à idade do bebé. Aqui vai encontrar:
🧸 Orientação especializada para cada fase do desenvolvimento
🧸 Estímulos que promovem um bom padrão motor e exploram todos os sentidos
🧸 Momentos que fortalecem a ligação afetiva entre bebé e família
🧸 Dicas e ferramentas para acompanhar o seu bebé com confiança e carinho

🗓 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨? 25 de Março e 1, 8 e 15 de Abril
🕒 𝐇𝐨𝐫𝐚́𝐫𝐢𝐨: 14h (com a duração de 45 a 60 minutos)
📍 𝐎𝐧𝐝𝐞? Physioclem Leiria
💰 𝐕𝐚𝐥𝐨𝐫 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥: 40€

👩‍👩‍👦 Até 2 acompanhantes por bebé

Vamos celebrar juntos cada conquista do seu bebé 💞

As vagas são limitadas, inscreva-se já através do formulário 🔗 https://physioclempediatria.pt/evento/playgroup-motor-marco-e-abril/

14/03/2026

A incontinência urinária não escolhe idade, género ou estilo de vida.

Pode surgir em diferentes fases da vida e nunca deve ser ignorada ⚠️

Tal como a nossa Fisioterapeuta Joana Netto partilha, as perdas de urina não são normais, mesmo quando acontecem apenas ocasionalmente. Reconhecer os sinais e procurar ajuda especializada desde os primeiros episódios é um passo essencial para identificar a causa e intervir de forma adequada.

Neste 𝐃𝐢𝐚 𝐝𝐚 𝐈𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐞̂𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐔𝐫𝐢𝐧𝐚́𝐫𝐢𝐚, reforçamos a importância da informação, da prevenção e do acompanhamento certo 🩷

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Website

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