Ana Amado - Physioclem Pediatria

Ana Amado - Physioclem Pediatria 👶🏻 Fisioterapia Pediátrica
➡️ Publicações temáticas sobre o desenvolvimento dos seus filhos/as 🫶🏻
➡️ Em formação pelo Método de Setti

Hoje assinalamos o Dia da Mulher, mas ser Mulher é viver o corpo todos os dias ✨ com força, sensibilidade e, muitas veze...
08/03/2026

Hoje assinalamos o Dia da Mulher, mas ser Mulher é viver o corpo todos os dias ✨ com força, sensibilidade e, muitas vezes, em silêncio.

Dores pélvicas, desconforto nas relações, perdas urinárias, dores menstruais intensas ou dor persistente no pós-parto são muitas vezes normalizadas, quando 𝐧𝐚̃𝐨 𝐨 𝐬𝐚̃𝐨 ❗

💡 A dor pélvica não deve ser aceite como “normal”.

A 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐏𝐞́𝐥𝐯𝐢𝐜𝐚 tem um papel fundamental na avaliação, no tratamento e na melhoria da qualidade de vida da mulher, em diferentes fases da vida.

💓 Não se esqueça, cuidar de si também é um ato de força, consciência e respeito 🫶🏻

🌈 Mamãs e papãs. vem aí nova edição do 𝗪𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗦𝗲𝗻𝘀𝗼𝗿𝗶𝗮𝗹 “𝗕𝗿𝗶𝗻𝗰𝗮𝗿, 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗮𝗿 𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 – 𝗼𝘀 𝟳 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗱𝗼 𝗯𝗲𝗯𝗲́” 🧸Os estí...
02/03/2026

🌈 Mamãs e papãs. vem aí nova edição do 𝗪𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗦𝗲𝗻𝘀𝗼𝗿𝗶𝗮𝗹 “𝗕𝗿𝗶𝗻𝗰𝗮𝗿, 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗮𝗿 𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 – 𝗼𝘀 𝟳 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗱𝗼 𝗯𝗲𝗯𝗲́” 🧸

Os estímulos sensoriais que o bebé recebe no primeiro ano de vida têm um 𝐢𝐦𝐩𝐚𝐜𝐭𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐮𝐧𝐝𝐨 no seu desenvolvimento 👶🏻

✅ O que ocorre no início da nossa vida tem uma grande influência no resto da nossa existência, como se se tratasse de uma forma de programação de aprendizagem do nosso cérebro para se adaptar à vida que nos compete viver 🧠

Sabemos que no 1️⃣ ano de vida da criança esta se forma consoante os estímulos sensoriais fornecidos. Estes são: o olfato, o tacto, a visão, o paladar, a audição, a propriocepção e o sistema vestibular 💫

A frequência, a relevância, a intensidade e o tipo de estimulação são preponderantes para a dita programação.

🗓 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨? 28 de Março (sábado) às 9h30
📍 𝐎𝐧𝐝𝐞? Physioclem Leiria
🕐 𝐃𝐮𝐫𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨: 1h
💰 Custo de 7,50€ por bebé (com máximo de 2 acompanhantes)

👩‍👩‍👦 𝐏𝐚𝐫𝐚 𝐪𝐮𝐞𝐦? Bebés dos 9 aos 14 meses

Neste 𝐰𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐨𝐫𝐢𝐚𝐥, os bebés vão ser convidados a explorar os 7️⃣ sentidos – olfato, tacto, visão, paladar, audição, proprioceção e sistema vestibular – através de brincadeiras pensadas para promover a estimulação sensorial e o desenvolvimento global💡

Venha viver este momento único com o seu bebé 💫

As vagas são limitadas, inscreva-se já através do formulário 🔗 https://physioclempediatria.pt/evento/workshop-sensorial-brincar-explorar-sentir-os-7-sentidos-do-bebe-2/

28/02/2026

Neste vídeo, a nossa Fisioterapeuta Pediátrica Ana Amado fala-lhe de 5️⃣ sinais de alerta que merecem a sua atenção.

Se tem dúvidas sobre algum destes sinais, procure a ajuda de um Fisioterapeuta Pediátrico.

⚠️ Avaliar cedo faz toda a diferença!

24/02/2026

Com a sua energia contagiante e dedicação de coração inteiro, a Joana enche a clínica de boa disposição e cuidado genuíno 💖

Que este novo ano venha recheado de momentos felizes e muitos sorrisos ✨

Parabéns! 🥰

23/02/2026

Com dedicação, cuidado e aquele jeito doce que conquista logo à primeira, a Beatriz faz a diferença todos os dias junto dos bebés e famílias 🤍

Que este ano traga muitas conquistas ✨

Parabéns! 🥰

18/02/2026

Com serenidade, atenção e um sorriso sempre presente, a Joana torna cada acompanhamento mais leve e tranquilo 🩵

Que este novo ano traga muitos momentos felizes e razões para sorrir todos os dias ✨

Parabéns! 🥰

Assinala-se hoje o 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐚 𝐌𝐨𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐎𝐫𝐨𝐟𝐚𝐜𝐢𝐚𝐥 ✨A motricidade orofacial está presente em funções essenciais do ...
17/02/2026

Assinala-se hoje o 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐚 𝐌𝐨𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐎𝐫𝐨𝐟𝐚𝐜𝐢𝐚𝐥 ✨

A motricidade orofacial está presente em funções essenciais do dia-a-dia – como respirar, mastigar, engolir, falar e sugar – e pequenas alterações podem ter impacto no desenvolvimento infantil ❗

Por isso, hoje partilhamos alguns sinais a que os pais e cuidadores devem estar atentos, desde a
respiração à alimentação e à fala 🗣

A boa notícia é que a 𝐚𝐯𝐚𝐥𝐢𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐜𝐨𝐜𝐞𝐬 fazem toda a diferença 🙌🏻

Se tiver dúvidas ou identificar algum destes sinais, procure a ajuda de um Terapeuta da Fala.

17/02/2026

🎭 Carnaval é tempo de brincar, imaginar e sonhar 🎈

Por entre o dia-a-dia da clínica, deixámos a criatividade falar mais alto e demos espaço aos sonhos de cada uma ✨

Feliz Carnaval 🎉

O amor está presente nos cuidados diários, na atenção aos pequenos sinais e no acompanhamento feito com dedicação e empa...
14/02/2026

O amor está presente nos cuidados diários, na atenção aos pequenos sinais e no acompanhamento feito com dedicação e empatia 🩵

É amor quando escutamos cada família, quando respeitamos o ritmo de cada criança e quando celebramos cada pequena conquista 🥰

Neste Dia do Amor, celebramos o 𝐚𝐦𝐨𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚, 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐠𝐞 𝐞 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧𝐡𝐚 todos os dias.

🤰🏻 A preparação para o parto vai muito além do plano de nascimento. Envolve conhecer o corpo, ganhar confiança e cuidar ...
10/02/2026

🤰🏻 A preparação para o parto vai muito além do plano de nascimento. Envolve conhecer o corpo, ganhar confiança e cuidar de estruturas fundamentais – como o pavimento pélvico.

A 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐏𝐞́𝐥𝐯𝐢𝐜𝐚 ajuda a:
✨ Preparar o pavimento pélvico para o parto
✨ Melhorar a mobilidade e a consciência corporal
✨ Trabalhar a respiração e o controlo do esforço
✨ Reduzir o risco de lesões e desconfortos no pós-parto
✨ Promover um parto mais consciente e informado

Cada corpo é único e cada gravidez também. Por isso, a preparação deve ser personalizada, respeitando o ritmo e as necessidades de cada mulher.

Cuidar do pavimento pélvico durante a gravidez é investir num parto mais tranquilo e numa recuperação mais equilibrada 💗

07/02/2026

Com boa disposição, a nossa Tânia mostra-nos todos os dias que cuidar também pode (e deve!) ser feito com alegria, dedicação e muito carinho 🩷

Que este novo ano venha com muitos momentos felizes, desafios bons e muitas razões para sorrir ✨

Parabéns! 🥰

A respiração é um indicador vital da saúde! Qualquer alteração pode ser um sinal de alerta, especialmente em bebés e cri...
24/01/2026

A respiração é um indicador vital da saúde! Qualquer alteração pode ser um sinal de alerta, especialmente em bebés e crianças ⚠️

Saber identificar precocemente os sinais de dificuldade respiratória pode fazer toda a diferença!
Papás, tenham atenção a estes sinais ⬇️

😮‍💨 Respiração acelerada – o aumento da frequência respiratória pode indicar esforço para respirar
📉 Retrações – observe se há "covinhas" entre as costelas, abaixo do pescoço ou na barriga ao respirar
🗣️ Ruídos ao respirar – som de "chiar" ou de "ronco" podem indicar obstrução ou inflamação das vias respiratórias
👃 Dilatação das narinas – narinas mais abertas do que o normal podem ser um sinal de esforço respiratório
🔄 Mudança na cor da pele – lábios ou extremidades azuladas indicam falta de oxigenação e exigem atenção imediata ❗
💤 Cansaço excessivo ou sonolência – se a criança está muito cansada ou tem dificuldade para se manter acordada, também este pode ser um sinal de alerta

🚨 Procure ajuda médica imediatamente se a respiração parecer muito difícil ou se houver sinais de falta de oxigenação.

Endereço

Avenida General Humberto Delgado, Nº 29 – R/C Drt E Esq
Leiria
2410-250

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00

Telefone

+351927895775

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