Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 18:00 Terça-feira 07:00 - 18:00 Quarta-feira 07:00 - 18:00 Quinta-feira 07:00 - 18:00 Sexta-feira 07:00 - 18:00

https://www.facebook.com/589597151087011/

Patrícia Vitorino - Psicóloga Clínica

Página Inicial
Portugal
Leiria
Patrícia Vitorino - Psicóloga Clínica

Acredito que todos conseguimos atingir equilíbrio e felicidade, assumindo o controlo da nossa vida, ao crescer de dentro para fora.

A minha missão é ajudar as pessoas nessa viagem, permitindo-lhes conhecer e gerir a sua mente e emoções.

20/10/2025

E quanto mais escondemos...mais o desafio aumenta...🧐👆

Caminhamos juntos🧠💞

16/10/2025

Aprender a lidar com o futuro vivendo o presente é o caminho🛣

A terapia auxilia neste processo🧠💞

Caminhamos juntos 👣🙌

13/10/2025

Caminhamos juntos 👣🙌

09/10/2025

E é tão importante escutarmos e trabalharmos a nossa mente para que esta não tenha consequências nefastas para o corpo 🧠🧍‍♀️🧍‍♂️

A psicoterapia ajuda neste processo🧠💞

Caminhamos juntos 👣🙌

06/10/2025

A terapia ajuda neste processo💞🧠

Caminhamos juntos 👣🙌

02/10/2025

Se tem uma ferida na alma procure um psicólogo 💞🧠

Caminhamos juntos 👣🙌

25/09/2025

A terapia auxilia neste processo💞🧠

Caminhamos juntos 🙌👣

18/09/2025

Mindfulness, ou atenção plena, é a prática de estar completamente presente, observando os pensamentos, sentimentos e sensações do momento atual sem julgamento. Derivado da meditação budista, esta prática ajuda a reduzir o stress e a ansiedade, promovendo o bem-estar e equilíbrio emocional.

Iniciação ao mindfulness através de práticas quotidianas:
- Focar a atenção na nossa respiração
- Focar a atenção durante a alimentação, no cheiro, textura, sabor, mastigação dos alimentos...
- Comer com os talheres trocados
- Pentear/lavar os dentes com a mão contrária à dominante
- Estar atento às sensações físicas e emoções sentidas sem as avaliar/julgar

Caminhamos juntos

15/09/2025

Quase todos na infância aprendemos a reprimir emoções. Precisamos de aprender a compreender, escutar, abraçar e aceitá-las pela nossa saúde mental e física💪🤔🧐🥰

A terapia auxilia neste processo 🧠💞

Caminhamos juntos 👣🙌

Endereço

Leiria
2425-029

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 18:00
Terça-feira	07:00 - 18:00
Quarta-feira	07:00 - 18:00
Quinta-feira	07:00 - 18:00
Sexta-feira	07:00 - 18:00

Website

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Patrícia Vitorino - Psicóloga Clínica publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.