Espaço SerenCura

16/10/2025

Relax Family – Apoio natural em PHDA e gestão emocional

A PHDA (TDAH) afeta crianças, adolescentes e adultos, mas menos de 20% dos adultos são diagnosticados corretamente. Quando não tratada, está associada a abuso de substâncias, baixo desempenho académico/profissional, conflitos familiares e maior risco de depressão e morte prematura.

Dados importantes:

Crianças em idade escolar: 5 a 7% têm PHDA;

Adolescentes (12-17 anos): 15% (53,6% rapazes)

Adultos: 1,5 a 3% da população;

Sintomas comuns: inquietação mental, défice de atenção, oscilação emocional, sono agitado, baixa tolerância à frustração, ansiedade e stress crónico.

09/09/2025

O Portal 99 convida-nos a libertar padrões, medos e situações que já não fazem sentido na nossa vida.
É um momento de encerramento, gratidão e renovação.
Permita-se libertar o que pesa para receber o que o Universo tem de melhor para si.

➡️ Hoje é um dia poderoso para escrever, meditar ou simplesmente agradecer.
É dia de encerrar ciclos e abrir espaço para o novo.
Respira fundo, agradece pelo que já passou e liberta o que não serve mais.
Confie: algo melhor está a caminho

31/08/2025

Mimos assim acariciam a alma e fazem o coração sorrir. Gratidão ❤️

31/07/2025

15/07/2025

02/07/2025

Aula aberta de yoga , dia 8 de julho às 10.30h no nosso espaço

21/06/2025

Hoje, no solstício, o sol alcança o seu auge, e com ele, sentimos a força do verão pulsar em cada raio.
É tempo de renovar a energia, deixar que o mar leve o que já não serve, e abrir espaço para o novo que brilha.
Que o calor do sol te inspire a viver com mais leveza, presença e coragem.
Feliz solstício de verão ☀️🍀🏖️

20/06/2025

A vida é uma roda em constante movimento.
Nem sempre controlamos a direção, mas podemos escolher como avançar.
Quando aceitamos a mudança positiva, abrimos espaço para que a sorte nos encontre no caminho.
Talvez não seja sobre ter todas as respostas, mas sobre confiar nas voltas da vida e seguir com o coração aberto.

08/05/2025

Ritual do Útero – Cura, Libertação e Reconexão

Um espaço sagrado para mulheres que desejam libertar memórias emocionais, curar feridas ancestrais e reconectar-se com a sua força feminina.

Neste círculo, acolhemos o corpo, a alma e a história que cada mulher carrega no seu ventre.
Uma vivência profunda de amor, perdão e renascimento interior.

Vem despertar o poder do teu útero.
É tempo de cura.
Dia 24 de maio
Inscrição
Albertina 916138734

06/05/2025

🦜E N C O N T R O . X A M Â N I C O🪶

Querida alma,

Este vai ser mais um encontro de almas, onde terás a oportunidade de dissipar memórias do passado distante e presente, que interfere com esta tua vida presente.

🕔Será no dia 10 de Maio, das 17h às 19:30h, no Espaço SerenCura.

💃Serão 2h30m horas mergulhadas na sabedoria milenar Xamânica.

👉As experiencias que os nossos antepassados tiveram, ficam registadas nas nossas células e se não as limparmos elas passam para os nossos descendentes.

👉A linhagem espiritual não pode ser interrompida, nascemos onde precisamos de contribuir uns com os outros.

👉No entanto, é possível harmonizar e continuar apenas com os desafios que são nossos, sem carregar com os “fardos” dos nossos amados antepassados.
Nem tudo é karma!

👉Carregamos muitas memórias celulares cósmicas negativas dentro das nossas células.
São experiencias de outras existências ou épocas que não limpamos, mas que inconscientemente nos impactam no presente.

👉Muitas vezes repetimos ações, conflitos emocionais, formas de pensar, crenças limitantes, escassez, padrões familiares, vícios, suicídios, transtornos mentais, doenças físicas, bloqueios, medos, traumas, frustrações amorosas, ciclos hereditários, tudo isto porque herdamos geneticamente.

👉Neste trabalho de Cura, iremos nos conetar com Símbolo, Mantra, código de Luz, para fortalecer a aliança com os nossos ancestrais, e isso irá ajudar mais rapidamente nos processos de curas profundas, libertações e abandono de crenças limitantes, limpa inúmeras memorias de dor, (ADN).

👉Programa:

🍄Resgate da Força Ancestral
👧Resgate da Criança Interior
🌞Transmutação do Karma Negativo
🍀Ciclo de Prosperidade
💃Dança da Ancestralidade

A Vida pode ser leve!
A Cura não precisa de ser através da dor...
Existe um caminho chamado Amor!
Permite-TE esta Conexão!
Recupera a força e a sabedoria dos teus Ancestrais.
Diz: EU SIM!...

Facilitadora: Andrea Caseiro
Contato: 916785820

Para +Informações/Inscrições:
Albertina Santos - 916 138 734

27/04/2025

O apoio domiciliário é um gesto de amor que respeita a história e a vida dos nossos idosos.
Cuidar no conforto do seu lar é preservar memórias, dar segurança e manter viva a sua autonomia.
Para as famílias, é a paz de saber que quem amam é cuidado com carinho, atenção e presença verdadeira.
É mais do que um serviço: é um abraço diário que leva dignidade e esperança a quem merece todo o nosso respeito.