EsPasso Terapias

15/09/2014

Se a sua saúde esteve de férias, a Massagem Ayurvédica existe.

Goste mais de si

Marcações : espasso@outlook.com
Telm : 915410158

01/07/2014

Sabia que....

ORIGEM DA MEDICINA AYURVEDA

A origem da medicina ayurvédica é bastante antiga e difícil precisar em números atuais, sendo registrada como a mais antiga e complexa medicina da antiguidade, datando cerca de 5 mil anos atrás.
Os primeiros textos sobre a Ayurveda são datados de 1000 a 1500 a.c. A medicina ensina a tratar e prevenir doenças através da harmonização da vida com tudo ao seu redor, dividindo-se em grupos.

18/06/2014

Aproveite a promoção de 10% até ao fim de Agosto !! !
Massagem de Relaxe
Massagem Ayurvédica

Faça a marcação com antecedencia : espasso@outlook.com
Tel. 915410158

09/06/2014

Criámos a oferta que faltava : ofereça saúde e bem estar, a quem gosta.

VALE a pena ser feliz !

05/06/2014

A Massagem Ayurvédica, é uma massagem tradicional da Índia, com mais de 5.000 anos. Ayurvéda deriva de duas palavras sânscritas: "Ayur" que significa "Vida" e "Veda" que significa "Conhecimento", ou seja, significa o "Conhecimento da Vida Humana". Inserida na filosofia do Ayurveda, a massagem ayurvédica comunga do mesmo propósito: o desenvolvimento do potencial humano e a descoberta da realidade interna, sendo a saúde a base fundamental para o cumprir. Desta forma, a massagem ayurvédica é uma técnica que favorece o equilíbrio dinâmico entre o corpo, a mente e o espírito baseados em saúde e bem-estar. A Massagem Ayurvédica consiste numa técnica de massagem profunda que alia movimentações vigorosas em toda a massa muscular conjuntamente com manobras de tracção e alongamento, além da estimulação de pontos e órgãos vitais (energizando-os se estiverem bloqueados e controlando-os se estiverem hiperactivos). É poderosa no realinhamento e redireccionamento das energias, centralizando-as a partir do coração, tendo por isso grande poder de abrir o chackra cardíaco. Na Massagem Ayurvédica são usados determinados óleos naturais especiais, aquecidos à temperatura ambiente ou ligeiramente superior, escolhidos de acordo as características psico-físicas de cada pessoa, conforme o respectivo dosha (Vata Dosha, Pitta Dosha ou Kapha Dosha).
VATA que possui o elemento AR predominante;
PITTA onde o elemento FOGO é o principal e;
KAPHA caracterizado pelo elemento ÁGUA.
Todos os indivíduos possuem as três características, mas sempre um dos doshas é predominante em relação aos outros.
Vata é como o vento ou o ar em movimento; é seco, leve, subtil e agitado.
Pitta é semelhante ao fogo, caracteriza-se por ser quente, oleoso e leve.
Kapha é como a água: húmido, frio, e pesado.
Assim, Vata em desequilíbrio leva ao emagrecimento, debilidade, aversão ao frio, tremores, constipação, alterações no sistema nervoso, tontura, colite, formação de gases e reumatismo.
Pitta em desarmonia produz olhos e pele amarelados, fome em excesso, sede aumentada, febre, sensação de calor corporal, inflamações, infecções, azia e queimações.
Kapha alterado gera fraqueza do sistema digestivo, palidez, calafrios, tosse com formação de mucosidades nos pulmões, sonolência, obesidade, hipoatividade das funções orgânicas e preguiça. Na visão ayurvédica um excesso ou deficiência destas características descritas acima indica um desequilíbrio no Dosha (humor biológico) correspondente, o que gera alterações patológicas no corpo físico.

Os benefícios da massagem Ayurvédica
A Massagem Ayurvédica contribui para:
Harmonização integral da pessoa;
Desenvolvimento da espiritualidade;
Melhoria da visão;
Melhoria da postura corporal;
Melhoria da estrutura óssea;
Maior resistência às enfermidades;
Retardamento do envelhecimento;
Optimização do fluxo energético;
Harmonização do sistema linfático e sanguíneo;
Flexibilidade muscular;
Eliminação de toxinas;
Melhoria do sistema nervoso;
Eliminação da fadiga;
Equilibra as emoções.
Facilita o auto-conhecimento.
Amplia a capacidade respiratória.
Recupera o nível máximo da energia vital, desfazendo os seus bloqueios.
Reequilibra a energia nos chakras.
Corrige a postura corporal

03/06/2014

Ofereça uma Massagem a quem gosta ! Peça-nos um Voucher- Oferta.

Massagem de Relaxe ( 25 min )
Massagem Ayurvédica ( 90 min )

02/06/2014

O EsPasso Chiado abriu !!

Marque hoje a sua Massagem

30/05/2014

video promocional para a terapeuta Shalimar Reikar.la realizacion ha sido echa por Audrey Dy/ Vedic Vizion Audiovisual www.vedicvizion.spaces.live.com

30/05/2014

A Massagem Ayurvédica voltou !
2ª Feira, no Chiado, abrimos para si.

- Massagem de Relaxe ( Costas, ombros e pescoço ) - 30 min - 25 €

- Massagem Ayurvédica - 90 min. - 50 €

Faça a sua marcação antecipadamente. ( espasso@outlook.com )
Telm.91.541 0158.

28/05/2014

A Massagem Ayurvédica deriva da Medicina Ayurvédica, uma doutrina sagrada e milenar oriunda da Índia. Ayur significa vida e veda remete para o conhecimento/ciência, assim, a palavra ayurvédica designa o conhecimento ou a ciência da vida humana.

A Massagem Ayurvédica é considerada, por muitos terapeutas, como a técnica de massagem mais completa, uma vez que tem como objectivo principal ajudar a revigorar o equilíbrio físico, psíquico e espiritual.

Neste sentido, esta massagem ajuda a tratar o Corpo, a Mente e o Espírito. Através de técnicas de massagem pretende-se que o terapeuta transmita ao paciente uma sensação de relaxamento profundo e de bem-estar.

Esta técnica é realizada a partir da manipulação da massa muscular, através de manobras concretas de tracções e alongamentos que são benéficas para a correcção da postura e para a revitalização do corpo.

Ajudam no combate aos desequilíbrios causados pelo ritmo de vida acelerado dos indivíduos e pelo stress acumulado diariamente.

Assim, a Massagem Ayurvédica é extremamente útil no combate a dores musculares, tensões físicas e psíquicas, problemas dos sistemas circulatório e respiratório e na correcção da postura.

Para além dos benefícios físicos que este tipo de terapia proporciona, procura actuar nos campos mental, emocional e psíquico, tentando, através das suas diversas técnicas, possibilitar ao paciente um melhor estado de saúde, equilíbrio, paz e relaxamento total.

A Massagem Ayurvédica tem um cariz bastante meditativo que apoia, em grande parte, a razão do seu êxito.

Assim, antes de se iniciar uma sessão de massagem é indispensável que o terapeuta prepare o local onde a mesma decorrerá, de modo a transmitir ao paciente um ambiente calmo, acolhedor, relaxante e harmonioso que favoreça a absoluta descontracção, uma profunda sensação de paz e uma total confiança no desempenho do terapeuta.

O Centro Maria Helena já dispõe de consultas de Massagem Ayurvédica, que ajudam a revigorar o seu corpo e o seu espírito.

28/05/2014

ABERTURA dia 2 de Junho - Chiado.
Estão abertas as marcações : espasso@outlook.com
Telem : 915410158

video promocional para a terapeuta Shalimar Reikar.la realizacion ha sido echa por Audrey Dy/ Vedic Vizion Audiovisual www.vedicvizion.spaces.live.com

27/05/2014

A poucos dias da Abertura do Espasso-Chiado ( dia 2 de Junho ), faça a sua marcação prévia.

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venha conhecer a EsPasso Terapias.
Aqui bem perto no Chiado, um espaço acolhedor, onde pode
cuidar de si, vivendo experiências únicas e relaxantes, através
da Massagem Ayurvédica. Esta massagem oriunda da Índia,
com duração de 90 minutos, traz benefícios tanto físicos, como
emocionais e espirituais.
Para quem precisa de libertar da tensão diária, que se aloja
principalmente nas costas e pescoço, em 30 minutos recupera
o seu bem-estar, com a Massagem de Relaxamento.
Usufrua ainda da nossa oferta de inauguração, com 10%
de desconto, válida na entrega deste postal, até ao final do
mês de Agosto de 2014, e relaxe profundamente, recuperando
a sua energia e bem-estar, na EsPasso Terapias.
Massagem Tradicional Ayurvédica (90 minutos) - 50€
Massagem Relaxamento (30 minutos) - 25€
Esperamos por si.
Rua Nova da Trindade, nº 1 - 3º esq. | Chiado
(por cima da loja Vista Alegre)
Tel: 915 410 158
E-mail: espasso@outlook.com
Horário: 2ª a 6ª das 10h às 19h | Sábado das 10h às 13h
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