
03/05/2025
Na física quântica, vibração significa energia.
Nós somos responsáveis pelo nosso corpo, pela nossa mente e pela energia que emanamos. Só nós temos poder sobre a nossa energia.
E você, em que frequência que está vibrando?
A frequência vibracional é um aspeto fundamental na nossa saúde e bem-estar.
Escolha vibrar alto!
ALGUMAS DICAS PARA ELEVAR A VIBRAÇÃO:
Ter contacto com a natureza
Abraçar uma árvore
Andar descalço na natureza
Apanhar sol
Beber água
Ouvir música
Praticar a gratidão
Perdoar
Ter uma boa rotina matinal
Praticar exercício físico
Cuidar do corpo e da mente
Ter pensamentos positivos
Dançar
Rir
Abraçar pessoas positivas
Evitar conviver com pessoas negativas
Evitar reclamar, invejar, estar com mau humor
Meditar
Visualizar e ter fé no que deseja
Ter um animal de estimação
Alimentar-se de forma saudável
Dormir bem