UCS A UCS foi criada em 1995. https://linktr.ee/ucsgrupotap

sendo a empresa de serviços de saúde do Grupo TAP, direcionada para os trabalhadores e familiares das empresas do grupo, mas também disponibilizando acesso aos clientes de outras empresas, e a particulares.

A verdade é que muitas vezes deixamos o nosso bem-estar para segundo plano. Porque não temos tempo. Porque achamos que e...
23/07/2025

A verdade é que muitas vezes deixamos o nosso bem-estar para segundo plano.
Porque não temos tempo. Porque achamos que estamos a ser egoístas. Porque há sempre algo (ou alguém) mais urgente.

Mas... e se cuidarmos de nós para podermos cuidar melhor dos outros?
No nosso site preparámos um pequeno teste sobre autocuidado.
No final, pode encontrar algumas dicas simples para começar a cuidar mais de si, hoje mesmo.

Dê o primeiro passo → https://www.ucs.pt/publicacoes/Pages/J%C3%A1-cuidou-de-si-hoje.aspx

Conte com a ajuda da Equipa de Psicologia da UCS para cuidar de si!

📍 Avenida Severiano Falcão, nº2, 2685-378 Prior Velho
📧 consultas@ucs.pt | 📞 21 843 63 00

16/07/2025

Na UCS, acreditamos que o diagnóstico precoce e preciso é fundamental para cuidar da sua saúde de forma eficaz. Por isso, o nosso serviço de imagiologia oferece tecnologia avançada e profissionais experientes, prontos para realizar exames fundamentais como o Eco Doppler Carotídeo.

O Eco Doppler Carotídeo é um exame não invasivo que permite avaliar a circulação sanguínea nas artérias carótidas, localizadas no pescoço, que levam o sangue ao cérebro. Através deste exame é possível detetar obstruções à passagem do sangue, que podem aumentar o risco de AVC. É especialmente recomendado para pessoas com fatores de risco, como hipertensão, diabetes, colesterol elevado ou antecedentes de doenças cardiovasculares.

No serviço de Imagiologia UCS, contamos com tecnologia de ponta e uma equipa experiente para garantir um diagnóstico preciso e humanizado.

O serviço de imagiologia da UCS oferece:
👉 Equipamento moderno e de alta resolução;
👉 Profissionais experientes, dedicados ao diagnóstico preciso e humanizado;
👉 Acesso rápido a exames e resultados em tempo útil;
👉 Um ambiente confortável e seguro para os nossos utentes.

Na UCS, estamos ao seu lado em todas as fases do cuidado — da prevenção ao diagnóstico. Fale connosco e marque o seu exame.

UCS – A Imagem Certa da Sua Saúde.

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A UCS foi criada em 1995. sendo a empresa de serviços de saúde do Grupo TAP, direcionada para os trabalhadores e familiares das empresas do grupo, mas também disponibilizando acesso aos clientes de outras empresas, e a particulares.

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Alergia – uma oportunidade para alertar para reações cada vez mais comuns, especialmen...
08/07/2025

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Alergia – uma oportunidade para alertar para reações cada vez mais comuns, especialmente nos meses de calor: as alergias ao sol e ao calor.

Alergia ao Sol
É uma reação de hipersensibilidade provocada ou agravada pela exposição à luz solar ou outras fontes luminosas. Pode manifestar-se através de manchas vermelhas, comichão intensa, borbulhas ou inchaço, principalmente nas zonas expostas da pele.

Alergia ao Calor
É desencadeada pelo contacto direto com uma fonte de calor (ar ou objetos quentes), originando lesões na pele que surgem poucos minutos após a exposição, e que geralmente desaparecem ao fim de uma hora.

A equipa de Imunoalergologia da UCS está disponível para apoiar na prevenção, diagnóstico e tratamento destas e de outras alergias, promovendo uma abordagem personalizada e centrada no bem-estar de cada pessoa.

A prevenção começa com o conhecimento.

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A UCS disponibiliza protocolos de Medicina do Trabalho especificamente pensados para trabalhadores independentes, garant...
02/07/2025

A UCS disponibiliza protocolos de Medicina do Trabalho especificamente pensados para trabalhadores independentes, garantindo o cumprimento das obrigações legais e a promoção da saúde no desempenho das suas funções.

Com protocolos base a partir de 49€/ano, oferecemos um serviço clínico ajustado à realidade de cada profissão, com o rigor, a confiança e a proximidade que caracterizam a nossa atuação.

Se é trabalhador independente, fale connosco e saiba como podemos apoiá-lo.

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Na UCS, temos disponível uma consulta não programada de Medicina Geral e Familiar, para adultos e crianças, todos os dia...
27/06/2025

Na UCS, temos disponível uma consulta não programada de Medicina Geral e Familiar, para adultos e crianças, todos os dias, entre as 08h e as 22h.

Indicada para situações de doença aguda, esta consulta conta com acesso rápido a valências como:
✔️ Imagiologia
✔️ Análises clínicas
✔️ Sala de tratamentos e primeiros socorros
✔️ Apoio de outras especialidades UCS, sempre que necessário.

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Alimentação Saudável no Trabalho? Sim, é possível!Na UCS, cuidamos de quem cuida — e isso inclui promover hábitos de vid...
24/06/2025

Alimentação Saudável no Trabalho? Sim, é possível!

Na UCS, cuidamos de quem cuida — e isso inclui promover hábitos de vida mais saudáveis.

A nossa nutricionista, Dra. Eva Pereira, orientou uma sessão prática sobre alimentação saudável com foco na preparação de marmitas saudáveis, pensadas para facilitar o dia a dia dos nossos colaboradores.

Entre dicas, partilhas e receitas, reforçámos o nosso compromisso com o bem-estar no local de trabalho e mostramos que comer bem pode ser simples, saboroso e acessível.

Partilhamos alguns momentos da formação nas fotos abaixo!
E se ficou com vontade de experimentar, visite o nosso site e descubra algumas receitas práticas para marmitas saudáveis: https://www.ucs.pt/publicacoes/Pages/Marmitas-Saud%C3%A1veis.aspx

Se pretender aprofundar este tema ou receber acompanhamento personalizado, agende a sua consulta de nutrição na UCS. Estamos aqui para cuidar de si.

Marcações: consultas@ucs.pt | 21 843 63 00
Morada: Avenida Severiano Falcão, nº2, 2685-378 Prior Velho

O verão chegou! É tempo de sol, dias mais longos e mais oportunidades para cuidar da sua saúde e bem-estar.Dicas para um...
21/06/2025

O verão chegou! É tempo de sol, dias mais longos e mais oportunidades para cuidar da sua saúde e bem-estar.

Dicas para um verão saudável:
💧 Hidrate-se bem ao longo do dia
🧴 Use protetor solar, mesmo nos dias nublados
🍉Mantenha uma alimentação leve e nutritiva
🩺 Não se esqueça das consultas e exames de rotina!

Na UCS estamos prontos para cuidar de si — em todas as estações.
Agende a sua consulta e viva um verão com mais saúde!

Marcações: consultas@ucs.pt | 21 843 63 00
Morada: Avenida Severiano Falcão, nº2, 2685-378 Prior Velho

Na UCS, acreditamos que o diagnóstico precoce e preciso é fundamental para cuidar da sua saúde de forma eficaz. Por isso...
18/06/2025

Na UCS, acreditamos que o diagnóstico precoce e preciso é fundamental para cuidar da sua saúde de forma eficaz. Por isso, o nosso serviço de imagiologia oferece tecnologia avançada e profissionais experientes, prontos para realizar exames fundamentais como a Ecografia das Partes Moles.

A Ecografia das Partes Moles é um exame não invasivo que permite avaliar músculos, tendões, glândulas, nódulos e outras estruturas não ósseas. Este exame é essencial na investigação de dores localizadas, aparecimento de nódulos, lesões musculares ou alterações suspeitas sob a pele.

No serviço de Imagiologia UCS, contamos com tecnologia de ponta e uma equipa experiente para garantir um diagnóstico preciso e humanizado.

O serviço de imagiologia da UCS oferece:
👉 Equipamento moderno e de alta resolução;
👉 Profissionais experientes, dedicados ao diagnóstico preciso e humanizado;
👉 Acesso rápido a exames e resultados em tempo útil;
👉 Um ambiente confortável e seguro para os nossos utentes.

Na UCS, estamos ao seu lado em todas as fases do cuidado — da prevenção ao diagnóstico. Fale connosco e marque o seu exame.

UCS – A Imagem Certa da Sua Saúde.

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Hoje celebramos todos os heróis anónimos que, com um gesto simples, fazem toda a diferença. A doação de sangue é um ato ...
14/06/2025

Hoje celebramos todos os heróis anónimos que, com um gesto simples, fazem toda a diferença.

A doação de sangue é um ato de solidariedade que salva-vidas todos os dias – e neste Dia Mundial do Dador de Sangue, agradecemos profundamente a todos os que já doaram e aos que continuam a fazê-lo regularmente.

O tema deste ano lembra-nos de que cada gota conta. Quando doamos sangue, oferecemos mais do que um recurso vital – oferecemos esperança.

Para saber como ser dador e obter mais informações consulte www.ipst.pt ou www.dador.pt

Junte-se a este movimento de generosidade. Seja um dador. Inspire outros.

No Dia Mundial do Ambiente, relembramos que cuidar da saúde também passa por cuidar do planeta.Na UCS, estamos atentos à...
05/06/2025

No Dia Mundial do Ambiente, relembramos que cuidar da saúde também passa por cuidar do planeta.

Na UCS, estamos atentos à forma como os resíduos — incluindo os plásticos — impactam tanto o ambiente como a nossa saúde.

Nos nossos serviços de Saúde e Segurança no Trabalho, ajudamos as empresas a promover ambientes de trabalho mais saudáveis, mais seguros e também mais sustentáveis, contribuindo para a redução do impacto ambiental através da otimização de processos, do uso responsável de recursos e da promoção de comportamentos ecologicamente conscientes.

Sabia que pequenas mudanças no local de trabalho — como a redução do uso de plásticos descartáveis ou a correta separação de resíduos — podem fazer uma grande diferença?

Junte-se a nós no compromisso de combater a poluição por plástico, dentro e fora do ambiente de trabalho.

UCS – A saúde começa no ambiente que criamos

03/06/2025

Em outubro de 2024, a UCS marcou presença no ICAM 2024, evento de medicina aeroespacial que decorreu na Aula Magna de Lisboa, com centenas de participantes de todo o mundo.

Recordamos a participação da UCS neste grande evento internacional, em cuja organização, presidência e apresentação de trabalhos científicos estiveram envolvidos vários dos nossos colaboradores, incluindo os médicos do CMA UCS.

Veja os vídeos dos nossos médicos, na íntegra, no nosso site em:
https://www.ucs.pt/publicacoes/Pages/Relembrar-ICAM-2024.aspx

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