14/11/2025
🩵 𝟏𝟒 𝐝𝐞 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐨 – 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐚 𝐃𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞𝐬
A Direção-Geral da Saúde estima que, tendo em conta o elevado número de pessoas que desconhecem ter diabetes, o total de portugueses com a doença ultrapasse um milhão, o que torna urgente reforçar a prevenção e a consciencialização.
𝐀𝐝𝐨𝐭𝐚𝐫 𝐮𝐦 𝐞𝐬𝐭𝐢𝐥𝐨 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐬𝐚𝐮𝐝𝐚́𝐯𝐞𝐥 – priorizar uma alimentação equilibrada, o exercício físico, o descanso e a gestão do stress – é fundamental para prevenir e controlar esta doença.
Na 𝐂𝐥𝐢́𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐌𝐚𝐠𝐧𝐚, promovemos uma visão holística, preventiva e integrativa que valoriza o corpo e a mente como um todo. Esta visão ajuda a:
➡️ Apostar na prevenção ativa,
➡️ Promover o equilíbrio metabólico e hormonal, que reduz o risco de diversas doenças, incluindo a diabetes,
➡️ Valorizar corpo, mente e emoções, reforçando a energia, vitalidade e qualidade de vida,
➡️ Incentivar a autonomia do paciente, ajudando-o a compreender o seu corpo e a adotar hábitos mais sustentáveis.
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🩵 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝟏𝟒 – 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐃𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞𝐬 𝐃𝐚𝐲
The Directorate-General of Health estimates that, considering the high number of people unaware that they have diabetes, the total number of Portuguese living with the disease exceeds one million – making it urgent to strengthen prevention and awareness efforts.
𝐀𝐝𝐨𝐩𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐚 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐥𝐢𝐟𝐞𝐬𝐭𝐲𝐥𝐞 – prioritizing a balanced diet, physical activity, rest, and stress management – is essential to prevent and control this condition.
At 𝐂𝐥𝐢́𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐌𝐚𝐠𝐧𝐚, we promote a holistic, preventive, and integrative approach that values the body and mind as a whole. This vision helps to:
➡️ Invest in active prevention,
➡️ Promote metabolic and hormonal balance, reducing the risk of various diseases, including diabetes,
➡️ Value body, mind, and emotions, enhancing energy, vitality, and quality of life,
➡️ Encourage patient autonomy by helping them understand their body and adopt more sustainable habits.
