Temos de Falar

Temos de Falar Em terapia queremos reconstruir uma ligação forte e segura entre os que mais amamos. Juntos podemo

Hoje foi dia de aprender.💛Quanto mais aprendo, mais sei que quero aprender, treinar e experimentar mais.💛Felizmente, a ....
14/02/2025

Hoje foi dia de aprender.
💛
Quanto mais aprendo, mais sei que quero aprender, treinar e experimentar mais.
💛
Felizmente, a .official ainda tem TANTO para me ensinar!
💛
Desta vez foi a vez de aprofundar a Terapia Individual Focada nas Emoções.
,💛
Obrigada

Dia de aprender e melhorar.💛Que falta que isto me faz sempre!💛official e  thank you so much for helping me grow!! 👇Exata...
27/06/2024

Dia de aprender e melhorar.
💛
Que falta que isto me faz sempre!
💛official e thank you so much for helping me grow!!
👇
Exatamente tão simples como perece... 🤭


🚨Porque falamos alto?👉Porque estamos longe. 👉E sentimos que não somos ouvidos. 👉E não conseguimos ouvir.Sempre sinais de...
20/05/2024

🚨Porque falamos alto?
👉Porque estamos longe.
👉E sentimos que não somos ouvidos.
👉E não conseguimos ouvir.

Sempre sinais de que os nossos corações estão afastados demais.
💛
Quando sussurramos? Estamos tão próximos, colados.
💛
E tu, já percebeste quando precisas de levantar a voz?
💛


Pensei muito antes de fazer esta publicação.💛Concluí que este é, também, o espaço onde escrevo e partilho o que pode ser...
12/09/2023

Pensei muito antes de fazer esta publicação.
💛
Concluí que este é, também, o espaço onde escrevo e partilho o que pode ser libertador para mim e inspirador para alguém.
💛
Hoje fui levar o meu filho à escola nova, ele com este sorriso e eu com o coração mais cheio do mundo.
💛
Há uns anos ninguém diria que o conseguia fazer. É um investimento que resulta das decisões que tomei por mim, pela minha concretização pessoal e familiar.
💛
Hoje recebo esta confirmação de que estava certa. De que ser fiel ao meu coração é, de facto, o único caminho.
Não só para eu estar feliz e realizada, como para os meus também serem inundados dos resultados felizes das minhas escolhas.
💛
Quando me respeito, quando acredito que sou capaz, quando arrisco por amor a mim própria, este é o resultado.
💛
Há exactamente um ano percebi que tinha de escolher e não conseguia conciliar mais: troquei um trabalho certo pela minha paixão, missão de alma, pela minha vocação.
💛
Desde aí têm chovido surpresas, pessoas e acontecimentos que só me confirmam este caminho.
CONQUISTAS.
💛
E quem tem a ganhar somos todos nós!
💛
Sinto-me mesmo agradecida por este dia.

Supervisão.Aprender,Partilhar,Aprender,Pensar,Aprender,Ouvir.💛Hoje voltei à nossa supervisão na , passadas três semanas ...
06/09/2023

Supervisão.
Aprender,
Partilhar,
Aprender,
Pensar,
Aprender,
Ouvir.
💛
Hoje voltei à nossa supervisão na , passadas três semanas de pausa.
💛
É um tempo fundamental para sair de mim e, ao mesmo tempo, olhar para mim em consulta, com a ajuda de outros olhos e saberes.
💛
E que privilégio partilhar tempo, ideias e emoções com esta equipa.

Acabado o dia de trabalho e crescimento. Ansiosa por amanhã ☺️
22/06/2023

Acabado o dia de trabalho e crescimento. Ansiosa por amanhã ☺️

🌟Durante a semana,o tempo pode ser corrido, as rotinas esmagadoras e o relógio alucinante.🌟Cá em casa tentamos, pelo men...
12/06/2023

🌟Durante a semana,
o tempo pode ser corrido, as rotinas esmagadoras e o relógio alucinante.
🌟
Cá em casa tentamos, pelo menos uma vez por semana, fazer uma refeição em que os miúdos possam fazer parte do planeamento e da preparação.
🌟
Não se trata de tarefas diárias, como pôr/levantar a mesa, porque essas não estão penosamente instituídas 😬
🌟
Trata-se de CRIAR.
🌟
Juntos partilhar ideias, processos e criar algo de todos e para todos.
👇
Dependendo das idades, eles podem participar em tarefas simples ou apoiar as nossas.
👇
São pratos simples e à medida do tempo e da rotina, mas que devem deixar algum espaço para o toque pessoal de cada um.
🌟
São os pratos que nos sabem melhor! 💛

Dar. Receber. Tenho pensado muito sobre isto.💛"Dar e receber."💛Não. É DAR ponto. RECEBER ponto.💛São acções que temos a m...
06/06/2023

Dar. Receber.
Tenho pensado muito sobre isto.
💛
"Dar e receber."
💛
Não.
É DAR ponto. RECEBER ponto.
💛
São acções que temos a mania de associar, mas que perdem até algum valor se chegam juntas.
💛
Já repararam?
💛
É importante reconhecermos esta nossa expectativa: numa relação esperamos dar e receber.
💛
Tenho estado com casais que atravessam crises exactamente porque sobrevalorizam esta expectativa. "UMA RELACÃO TEM DE SER DAR E RECEBER".
💛
No geral, sim.
💛
Mas, e quando não damos e recebemos ao mesmo tempo? E quando temos de dar sem saber se vamos receber? E quando não conseguimos dar, mas precisamos de receber?
💛
É aqui que se ganha (ou se perde) o sentido de segurança na relação.
💛
Lembrem-se que podem "só" dar ou "só" receber, desta vez.
💛
Podem só precisar, ainda que não consigam dar. Podem só quer estar lá sem pedir nada, desta vez.
💛
Nada disto vos faz amar menos ou serem menos amados.
💛
Qualquer um destes gestos é, por si só, digno de intimidade, amor e relação.
💛

💛 Hoje aconteceram muitas coisas boas.💛Acontecem muitas vezes, bem sei, mas hoje não deixo passar em vão que me sinto a ...
17/05/2023

💛 Hoje aconteceram muitas coisas boas.
💛
Acontecem muitas vezes, bem sei, mas hoje não deixo passar em vão que me sinto a pessoa mais abençoada do Universo!
💛
Comecei o dia com supervisão em equipa. Aprendi, revi, senti e repensei temas que dei por mim, no próprio dia, a pôr em prática.
💛
Sigo a manhã em sessões com casais que reconheceram o propósito da terapia, o caminho que fizemos juntos.
💛
Ouvi: "isso faz-me sentido Margarida, obrigado". E isto vale ouro.
💛
Mais, tive a oportunidade de devolver em consulta o quanto cresço com as pessoas e o quanto elas me ensinam. Tive clientes que sentiram que eram "um modelo de boa evolução".
💛
Tive um abraço de uma cliente que conheço há muito mas, finalmente, sentimo-nos presencialmente. Tive um presente dela: um livro que comprou a pensar em mim, porque se lembrou de mim quando o leu.
💛
Tive uma pergunta de uma mulher nos seus 50 anos "quantos anos tem a Margarida?", e na resposta uma surpresa: "estava a pensar que era muito mais velha pela forma que me compreende" 🥹
💛
Acabei o dia de trabalho - sim, isto resume-se ao dia de trabalho, nem vos falo da manhã e do chegar a casa para estes seres maravilhosos que aqui tenho! - a falar de pessoas que têm muita sorte e a quem as bênçãos caiem ao colo e, como se o meu dia não estivesse já a esse a prova de que sou uma dessas pessoas mesmo,
👉caem-me nesse minuto dois bilhetes para os Coldplay no colo!!!
🙏
F**a difícil de acreditar, mas sou mesmo eu a viver esta vida. Sou mesmo eu que mereço isto (!?)
🙏

Sou uma privilegiada.🥹Não, estes não são (ainda) lugares onde fui. 💛São antes os lugares que vêm ter comigo. Através das...
14/04/2023

Sou uma privilegiada.
🥹
Não, estes não são (ainda) lugares onde fui.
💛
São antes os lugares que vêm ter comigo. Através das pessoas com quem estou em consulta.
💛
Sem sair de um mágico consultório, recebo todas estas culturas, pessoas de todo o mundo e todas as riquezas culturais
💛
Aprendo tanto.
💛
Online ou presencialmente, imigrantes ou emigrantes, numa semana de trabalho sinto vidas tão diferentes!
💛
Consigo ir a sítios tão distintos, bonitos, novos.💛
Que bom conhecer o mundo pelas palavras e vidas das pessoas dele.
💛

A intimidade dá trabalho.💛É preciso tempo.E tempo outra vez.💛Todos os dias é preciso sabermos que a intimidade não nasce...
29/03/2023

A intimidade dá trabalho.
💛
É preciso tempo.
E tempo outra vez.
💛
Todos os dias é preciso sabermos que a intimidade não nasce do zero nem vive da espontaneidade.
💛
Aliás, precisamos de tempo e de disciplina para criar tempos onde possa surgir a espontaneidade.
💛
Muitas vezes nos levaram a acreditar que se "dá trabalho", se "exige esforço", então não é natural e não é bom para a relação.
💛
Mas sem dedicação consciente não há relações duradouras.
💛
Tempo.
💛
E dedicação.
💛
Outra vez.

Aqui estou eu para me juntar nesta iniciativa MARAVILHOSA . Vamos a isso  , .valerio ,  ,  e .rocha.oficial ???
12/03/2023

Aqui estou eu para me juntar nesta iniciativa MARAVILHOSA . Vamos a isso , .valerio , , e .rocha.oficial ???

Endereço

Lisbon

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Temos de Falar publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Temos de Falar:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria