Psico-bio-acupressão em Portugal

03/08/2024

Il est minuit bien passé. Il y a encore une heure je dormait paisiblement. J'ai été réveillée par un bruit sec qui fit monté en moi une montée d'adrénaline, accélérant mon rythme cardiaque et me nouant la gorge.
Je n'ai pas d'explication, je sais juste que cette poussée d'angoisse à une explication, il s'est passé quelque chose, peut-être pas de très significative, peut-être simplement une pensée ou une intention non bienveillante, de là où tu es à 1600 kms.

Je sais reconnaître ce ressenti. Il me rappelle toutes les fois où je l'ai ressenti jeune, où nous étions pétrifiées de peur.

J'ai certainement un taux de cortisol qui m'épuise en ce moment, qui accompagne mes journées.

J'ai l'émotion de la colère qui s'étale et qui s'écrase avec les larmes.

Ma gorge est nouée comme pour me taire car ce n'est pas le moment de dire, déjà avant hier on ne nous a cru et on a donné le message que nous 《n'existions plus》.

Mais, je suis/nous sommes bien là et légitimes de l'être.

Ne t'inquiètes pas, j'ai tellement de ferveur qui monte en moi. Je n'oublierai pas, je ferai ce qu'il faut pour que nos mémoires traumatisées se rappelle de chaque détail pour en faire quelque chose de poétique qui restera marqué. Ce sera mentionné 《fictif》 afin de ne pas t'heurter ou te perturber dans ta vie paisible.

Tu le sais, n'est-ce pas ? D'ailleurs tu le dis 《tu me déteste, j'ai gâché ta vie》 serait-ce car je me suis toujours relevée et imposée face à toi ?

Tu le sais, je n'ai jamais eu peur de Toi, mais de ton comportement incertain et envers qui.

J'ai passé des années à essayer de te comprendre, t'excuser, t'aimer, à t'étudier ce qui a fait également l'un de mes choix de métiers aujourd'hui.

Je me sentais un peu comme la belle avec la bête en version familiale.
Espérant que sous cet homme rageux et violent, j'arriverai à tirer la main vers le haut de ce petit garçon qui fut violé et blessé.

Plus un cheveu tu toucheras, car rappelle toi que Je suis Là.

J'ai déjà deux noms d'auteurs. L'un t'es dédié.

Ce sera le nom que tu as prononcé de ta bouche... à ma naissance. Dieu merci, la sage-femme ne l'as accepté.

Ce n'est pas moi qui écrirai. Ces moments lui sont dédiés

Johnny

04/05/2023

Olà a todos,

Para futur projeto de formacão em Portugal proponho a pessoas testaram um programa personnalisado de 21 dias sobre o tema "Confiança en Si" para homem et mulher

Que seja confiança en si ou para propolsar um novo projecto pessoal, mudança de vida, profissional.

Durante 21 dias serà accompagnado (à distancia.

Offerta exclusiva e até ao 8 de Maio 2023.

Pode começar de maneira imediata.

Pode reservar neste link :

https://www.kd-lab.fr/service-page/coaching-21-jours

Obrigada.

Optimo dia 🌸

07/06/2022

07/06/2022

01/06/2022

Começo hoje, aqui, a minha partilha de videos curtos para vos explicar em que consistem as sessões em Psico-bio-acupressuração.

Consiste num método natural explorado numa sessão de bem estar.

A PBA ajuda a aliviar emoções que não conseguimos exprimir ou que não conseguimos gerir, situações com as quais temos dificuldade em lidar ou comportamentos que não controlamos e que acabam por nos causar sofrimento e em consequência não aproveitarmos o momento presente e a felicidade com plenitude.

Estarei a realizar sessões em Portugal, no Algarve de 8 a 19 de Agosto. Sessões sujeitas a reserva :

https://www.kd-lab.fr/service-page/s%C3%A9ance-psycho-bio-acupressure-chez-kdlab

Convido-vos a descobrirem mais informações no centro Delatte que conta com especialistas formados nesta disciplina, nomeadamente com Dr Pierre-Noël Delatte
, no site :
www.psycho-bio-acupressure.com

Obrigada

22/05/2022

A acupressão é uma técnica de medicina alternativa semelhante em princípio à Acupuntura.

Baseia-se no conceito de energia vital que flui através de "meridianos" no corpo.
No tratamento, a pressão física é aplicada aos pontos de acupuntura com o objetivo de eliminar os bloqueios nesses meridianos.

20/05/2022

Reprimir as emoções não é saudável.

Reprimir o que achamos acaba se tornando uma bomba-relógio que vai explodir a qualquer momento.
Por causa do nosso equilíbrio mental, não precisamos apenas expressar o que pensamos, mas também o que sentimos.

O alívio emocional nos dá um oxigênio psicológico.

De fato, o alívio emocional tem uma função terapêutica.
Quando expressamos o que sentimos, não apenas nos libertamos dessa carga emocional, mas também permitimos encontrar soluções para esse estado de desconforto.

Quando expressamos o desconforto que nossa mente está livre do conflito, é como se deixássemos espaço para poder agir.

O que é alívio emocional?

O alívio emocional é um alívio das emoções que nos afligem, envolve deixar as emoções que estão nos prejudicando, parar de acumulá-las e expressá-las.
Nesta perspectiva, o alívio emocional é positivo porque nos permite libertar-nos de um peso.

No entanto, o problema é que quando essas emoções são reprimidas há muito tempo, muitas vezes não temos a melhor maneira de expressá-las e elas acabam se tornando uma inundação emocional, uma manifestação violenta do que sentimos.

Alívio emocional tóxico

O alívio emocional se torna um ato tóxico quando essas emoções afetam os outros ou a nós mesmos.

A coisa mais comum é que se expressam de maneira violenta, como quando uma panela de pressão explode ou as portas de uma represa se quebram.
Nesses casos, as palavras não são medidas e existe o risco de exagerar, dizer ou fazer coisas das quais possamos depois nos arrepender.

Em outros casos, o alívio emocional tóxico é dado por pessoas que são muito cheias de si mesmas, cujo discurso é construído em torno de queixas e pessimismo.

Essas pessoas não têm interesse em seu interlocutor, elas só querem expulsar o que sentem, sem estarem dispostas a ouvir.

Para essas pessoas, apenas seus problemas são importantes. Sua falta de empatia transforma os outros em meros reservatórios de suas queixas.

Durante uma sessão Psycho-bio-acupressura não precisamos de falar do passado ou de saber o "como" e "porquê" das reações ou comportamentos que lhe façam soffrer.

É uma technica suave, respectadora e que trata todo o tipo de "memórias emmotionnais".


https://www.kd-lab.fr/service-page/s%C3%A9ance-psycho-bio-acupressure-chez-kdlab

Alguma dùvida ou necessidade de outro tipo de consulta com possibilidade Online, contacte-me ou reserve nas suas datas à escolha.

Para as consultas específicas Psycho-bio-acupressura, do 8 ao 20 de Agosto em Portugal, região Algarvia.

Obrigada.

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