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Clínica Afonso Herédia

Página Inicial
Portugal
Lisbon
Clínica Afonso Herédia

N.º Registo: 35542
Estabelecimento Fixo registado sob o número E157529
Licença de Funcionamento nº 21043/2021 para Clínicas ou consultórios médicos
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23/01/2026

O narcisismo vai para além de gostar de si próprio — pode afetar relações, autoestima e bem-estar emocional. Muitas vezes, a pessoa não se apercebe de como certos comportamentos influenciam a sua vida e a dos outros. Reconhecer estes padrões é o primeiro passo para transformar relações e alcançar um equilíbrio emocional saudável.

Se sente que o narcisismo, seu ou de alguém próximo, tem impacto na sua vida, procurar ajuda profissional pode fazer toda a diferença. Marque a sua consulta e dê o primeiro passo para cuidar da sua saúde mental.

📞 (+351) 21 797 02 50

📍Avenida 5 de Outubro 122, 4º Esquerdo, 1050-061 Lisboa

🌐 https://clinicaafonsoheredia.pt/

Nº Registo:35542
Estabelecimento Fixo registado sob o nº E157529
Estabelecimento de Telemedicina registado sob o nº E165637
Estabelecimento Móvel registado sob o nº E165638
Licença de Funcionamento nº 21043/2021

21/01/2026

A saúde da pele é um reflexo do cuidado diário e da prevenção. Neste início de ano, alguns aspetos merecem atenção especial:

Avaliação de manchas: Qualquer lesão que apresente crescimento, alteração de cor ou forma, prurido ou sangramento deve ser prontamente avaliada por um dermatologista, garantindo diagnóstico precoce e intervenção adequada.

Proteção solar: O uso diário de protetor solar é imprescindível, independentemente da estação ou das condições meteorológicas. Os raios UVA e UVB atravessam nuvens e vidros, sendo responsáveis pelo envelhecimento cutâneo e pelo aumento do risco de lesões malignas.

Acne e prevenção de cicatrizes: Para prevenir complicações em casos de acne grave, é fundamental seguir rigorosamente o tratamento prescrito, evitar manipular as lesões e manter acompanhamento regular com o dermatologista. Cuidados domiciliários, como limpeza suave, hidratação adequada e proteção solar diária, são igualmente essenciais.

Agende já a sua consulta de Dermatologia na nossa Clínica, com a Dra. Maria Cristina Fialho (OM) n° 72539, e comece o ano com cuidados especializados e personalizados para a sua pele.

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20/01/2026

🌟 Plano 65+ 🌟

Uma solução criada para proporcionar cuidados de saúde acessíveis, completos e adaptados às necessidades de quem tem mais de 65 anos.

Por apenas 100€/ano, o Plano 65+ oferece:

• 2 consultas iniciais em qualquer especialidade*
• Consultas de seguimento de bem-estar (Psicologia, Terapia Familiar, Terapia da Fala, Nutrição) por 40€
• Consultas de seguimento na rede médica por 50€
• Validade de 12 meses a partir da adesão
• Sem período de carência
• Modalidade presencial e online

* Em todas as especialidades existe representação para este plano, mas alguns profissionais poderão não estar abrangidos.

👉 Vantagens do Plano 65+

O envelhecimento requer acompanhamento regular e cuidados especializados.

Este plano assegura:

• Acesso a diversas especialidades
• Preços mais acessíveis e estáveis
• Acompanhamento contínuo, promovendo bem-estar e qualidade de vida
• Serviços prestados com rigor, proximidade e transparência

📞 Como aderir?
Através de telefone, WhatsApp ou formulário de contacto disponível no site da clínica.

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15/01/2026

🎓 O Plano Saúde Universitário foi criado a pensar em ti! 🩺✨

Com consultas acessíveis de apoio psicológico e acompanhamento médico durante todo o ano letivo, cuidar da tua saúde nunca foi tão fácil.

O que inclui:

Acesso a todas as especialidades da clínica*
Consultas de bem-estar (Psicologia, Terapia Familiar, Terapia da Fala, Nutrição) por 40€
Consultas médicas da rede por 50€
Acesso válido durante todo o ano letivo, mediante cartão de estudante ou comprovativo
Consultas presenciais e online
*Alguns profissionais poderão não estar abrangidos pelo plano, apesar de haver representação em todas as especialidades.

Porquê escolher o Plano Saúde Universitário?

Apoio especializado adaptado ao ritmo académico
Consultas acessíveis mesmo para quem vive fora de casa
Acompanhamento contínuo durante todo o ano
Condições transparentes e pensadas para jovens adultos
Como aderir?

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Cuida da tua saúde física e mental e garante o teu sucesso académico!

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13/01/2026

A identificação precoce de dificuldades na fala, linguagem e comunicação é fundamental para um desenvolvimento saudável da criança. A intervenção atempada permite potenciar competências comunicativas, linguísticas e articulatórias, promovendo uma melhor adaptação ao contexto familiar, escolar e social.

A Terapeuta da Fala Infantil, Drª. Marta Abreu, realiza avaliação e intervenção especializada, ajustada às necessidades de cada criança, com foco no acompanhamento individualizado e baseado em evidência.

Para mais informações ou para marcação de consulta, contacte-nos:

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08/01/2026

A introdução alimentar deve respeitar o desenvolvimento individual do bebé e não apenas a idade cronológica.

Entre os principais sinais de prontidão destacam-se:
• Idade adequada
• Capacidade de se manter sentado com estabilidade
• Reflexo de protrusão da língua diminuído

O acompanhamento por um profissional de nutrição é fundamental para garantir uma introdução alimentar segura e ajustada às necessidades do bebé.

Marque a sua consulta de Nutrição Infantil.

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05/01/2026

A Perturbação Bipolar caracteriza-se por alterações significativas do humor, que ocorrem sob a forma de episódios distintos.

Estes episódios podem ser:
• Episódios depressivos, com diminuição do humor, energia e funcionalidade.
• Episódios de elevação do humor, que se manifestam como mania ou hipomania.

Tanto os episódios depressivos como os maníacos podem interferir de forma relevante com a rotina diária, o funcionamento social e profissional, bem como com a organização do pensamento.

O primeiro episódio pode surgir em diferentes fases da vida, sendo mais frequente no final da adolescência ou início da idade adulta. A identificação precoce e o acompanhamento especializado são fundamentais para um melhor prognóstico.

Marque já a sua consulta de Psiquiatria:

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02/01/2026

O Ombro Congelado, clinicamente designado por Capsulite Adesiva, caracteriza-se por rigidez e dor progressiva no ombro, limitando significativamente a amplitude de movimento e dificultando tarefas quotidianas, como levantar o braço ou realizar gestos simples.

Trata-se de uma condição que pode afetar significativamente a qualidade de vida, sendo essencial uma avaliação precoce por um especialista.

A recuperação pode ser gradual e requer compromisso com o tratamento e acompanhamento regular, garantindo que a funcionalidade do ombro seja restaurada e prevenindo sequelas permanentes.

Se sente dores no ombro e rigidez que limitam os seus movimentos, marque já a sua consulta na nossa Clínica com o Dr. Pedro Amaro (OM) nº 60051. O nosso médico especialista e a equipa de Fisioterapia irão avaliar o seu caso e definir um plano de tratamento personalizado, focado na recuperação da mobilidade e no alívio da dor.

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31/12/2025

✨🎉 A Clínica Afonso Herédia deseja a todos um Próspero Ano Novo! 🎉✨
Agradecemos a vossa confiança ao longo de 2025 e reforçamos que, em 2026, continuaremos presentes com o mesmo profissionalismo e dedicação, para o ajudar a cuidar da sua saúde e bem-estar. Ano Novo, Saúde Nova! 💛

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29/12/2025

🎄 As festas são momentos de celebração… e os excessos alimentares são normais! Não se culpe — o importante é saber como recuperar o equilíbrio.

Mais do que corrigir excessos, este é o momento de refletir sobre hábitos, aprender a equilibrar prazer e saúde, e criar estratégias que funcionem no dia a dia.

A nossa equipa de nutricionistas está disponível para o ajudar a transformar este início de ano num recomeço saudável e sustentável.

Invista em si! Marque a sua consulta e descubra como pequenas mudanças podem fazer toda a diferença.

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25/12/2025

🎄✨ Mensagem de Natal deixada pelo Dr. Afonso Herédia, em nome de toda a Clínica. 🎄✨

Não podíamos deixar de vos agradecer a todos, pela confiança e por nos escolherem como referência em saúde e bem-estar. Que este Natal seja repleto de paz, alegria e momentos felizes ao lado de quem mais amam. 💛

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23/12/2025

O inverno chegou e com ele vêm dúvidas sobre tosse, febre e constipações das crianças.

Cuidar da saúde dos mais pequenos é essencial e nenhum sintoma deve ser ignorado. Um acompanhamento pediátrico ajuda a prevenir complicações e garante que o seu filho cresça saudável e feliz.

Agende a consulta de Pediatria hoje mesmo e tenha a tranquilidade de quem está a fazer o melhor pelo seu filho!

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Endereço

Avenida 5 De Outubro 122, 4º Esquerdo
Lisbon
1050-061

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 13:00
	14:00 - 22:00
Terça-feira	09:00 - 13:00
	14:00 - 22:00
Quarta-feira	09:00 - 13:00
	14:00 - 22:00
Quinta-feira	09:00 - 13:00
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Sexta-feira	09:00 - 13:00
	14:00 - 22:00
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	14:00 - 17:00

Telefone

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Website

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