Adalete Yoga

Adalete Yoga Meu yoga é com história lúdica, exemplo: a água que deságua leve e serena em uma cachoeira pela montanha firme e forte, que inspira amor e expira gratidão.

Especialista: Yoga Suave Restaurativo, Hatha Yoga, Meditação, Relaxamento. Com ênfase na respiração

08/04/2026

Vamos fazer uma pequena prática de Yoga?
Confira o vídeo!

Amanhã teremos prática de yoga às 09:00 horas, no estúdio Yoga Dança de Shiva.

Local: Rua da Indústria 27A, 1300-366, Alcântara, Lisboa.

Todas são bem-vindas!🙏

Aguardo por vocês!

Beijinho 😘

Hari Om 🙏

Vídeo e edição: Adalete Maria Lopes Castanho.

25/03/2026

Convido-lhes para práticas de yoga comigo, presencialmente, no espaço

Começaremos a partir de abril!
Todas as terças e quintas-feiras, às 09:00 horas.
Anotem em suas agendas!

Endereço: Rua da Indústria 27A, 1300-366, Alcântara, Lisboa-Portugal.

Sejam todas bem-vindas 🙏

Hari Om 🙏

Poucos sabem amar verdadeiramente.Amor é para os sábios e simples de coração ❤️.A necessidade do controle impede que o a...
13/07/2025

Poucos sabem amar verdadeiramente.
Amor é para os sábios e simples de coração ❤️.

A necessidade do controle impede que o amor real floresça.

Busquemos a simplicidade afim de um dia viver o Amor!
E finalmente, alcançar a Paz.

Hari Om 🙏

Design: Adalete Mª Lopes Castanho.

Olá, pessoas lindas do meu ❤️!Tudo bem com vocês?Enquanto se vive, esquece o supérfluo passado que a faz sofrer.Hari Om ...
13/07/2025

Olá, pessoas lindas do meu ❤️!
Tudo bem com vocês?

Enquanto se vive, esquece o supérfluo passado que a faz sofrer.

Hari Om 🙏

Fotografia: Adalete Maria Lopes Castanho.

Olá pessoas lindas do meu coração ❤️!Tudo bem com vocês? O Amor é super simples.Não o encontra na utilidade egóica.É doa...
10/07/2025

Olá pessoas lindas do meu coração ❤️!
Tudo bem com vocês?

O Amor é super simples.
Não o encontra na utilidade egóica.
É doação acima de tudo! De um simples e importantíssimo abraço incondicional! 🙏❤️🌷

Hari Om 🙏

Fotografia: Adalete Maria Lopes Castanho

Olá, pessoas lindas!Tudo bem com vocês?Aproveite o aroma laranja que vem aos ventos sublimes!Hari Om 🙏 Obra de Arte: Ada...
05/07/2025

Olá, pessoas lindas!
Tudo bem com vocês?

Aproveite o aroma laranja que vem aos ventos sublimes!

Hari Om 🙏

Obra de Arte: Adalete Maria Lopes Castanho.
Técnica: óleo sobre tela.

Olá pessoas lindas do meu ❤️!Tudo bem com vocês?Velho? É quem é infeliz!O que é amadurecer a não ser, ser feliz!Ser feli...
07/06/2025

Olá pessoas lindas do meu ❤️!
Tudo bem com vocês?

Velho? É quem é infeliz!

O que é amadurecer a não ser, ser feliz!

Ser feliz é o suficiente!

Hari Om 🙏

Fotografia: Adalete Mª Lopes Castanho
Design: Adalete Mª Lopes Castanho

Olá pessoas lindas do meu ❤️!Tudo bem com vocês?Hoje indico a leitura de Caio Fernando Abreu.Hari Om 🙏 Fotografia (meu m...
04/06/2025

Olá pessoas lindas do meu ❤️!
Tudo bem com vocês?

Hoje indico a leitura de Caio Fernando Abreu.

Hari Om 🙏

Fotografia (meu manjerico): Adalete Mª Lopes Castanho.
Design: Adalete Mª Lopes Castanho.

Hoje comemoro com muita alegria os meus 50 anos muito bem vividos com muitas aventuras.Tenho a Fênix em meu coração ❤️!-...
30/05/2025

Hoje comemoro com muita alegria os meus 50 anos muito bem vividos com muitas aventuras.

Tenho a Fênix em meu coração ❤️!

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Today, I celebrate with great joy my 50 very well-lived years full of adventures.

I have the Phoenix in my heart ❤️!

Hari Om 🙏

🎂

Olá pessoas lindas do ❤️!Tudo bem com vocês?Se faz necessário ponderar a atitude e a tolerância.E na maioria das vezes é...
26/05/2025

Olá pessoas lindas do ❤️!
Tudo bem com vocês?

Se faz necessário ponderar a atitude e a tolerância.
E na maioria das vezes é a tolerância que trará um bom retorno.

Quem tolera, normalmente, entende sobre ignorância. E está bem próximo da paciência.

Paciência ainda é virtude! Mesmo "remando contra a maré".

Hari Om 🙏

Design: Adalete Mª Lopes Castanho.

A liberdade e o amor, um depende um do outro.Tem ou não tem! Talvez não existe!Caminho do meio não há quando se trata de...
25/05/2025

A liberdade e o amor, um depende um do outro.

Tem ou não tem! Talvez não existe!
Caminho do meio não há quando se trata de Amor e Liberdade!

É agora! E já foi tarde!

É Dom gratuito dentro de cada mente!

Tema da obra de Arte: Borboleta às avessas.
Tela sobre acrílico somente com tintas primárias.

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Freedom and love depend on each other.

It either has it or it doesn't!
Maybe it doesn't exist!
There is no middle ground when it comes to Love and Freedom!

It's now! And it's too late!
It's a free gift within each mind!

Theme of the artwork: upside down butterfly
Canvas on acrylic with primary colors only.

Hari Om 🙏

Ação solidária.Minha obra de Arte doada em prol à Associação Animais de Rua Comprem-a para a colaboração com a entidade....
24/05/2025

Ação solidária.

Minha obra de Arte doada em prol à Associação Animais de Rua

Comprem-a para a colaboração com a entidade. Está disponível.

Hari Om 🙏

Endereço

Avenida Major Rosa Bastos, 21
Loures
2670459

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 07:30 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00
Sábado 09:00 - 17:00

Telefone

+351911011520

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