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Tenderness Yoga Studio

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Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Tenderness Yoga Studio, Estúdio de ioga, Rua de Campolide, 65/67, Lisbon.

Hatha Yoga, Certificada pelo CPYOGA
Anatomia Funcional para o Yoga, pela Yoga Alliance Profissionals e Embodied Yoga Anatomy, by Hugo Abecassis

Campolide, Lisboa

09/01/2026

Regressamos às nossas sessões de Yoga

Yoga do Sono e é uma técnica de relaxamento profundo cujos benefícios estão cientif**amente provados, entre outros:
restabelecimento do sistema nervoso e endócrino
⭐melhoria da qualidade do sono
🌟fortalecimento do sistema imunitário
🌟redução da dor, da ansiedade e depressão
✨ajuda as células na regeneração e na cura
✨favorecimento dos estados de humor
Durante a sessão, o praticante f**a confortavelmente deitado e vai seguindo as instruções orais, escutando e sentindo os sons💫
15 euros
Para inscrição, mp ou tendernessyogastudio@gmail
Lugares limitados

29/11/2025

🎄 Especial de Natal 🎄
Presenteie bem-estar neste Natal! 🌟

Aulas de yoga para relaxar, fortalecer o corpo e acalmar a mente.

Um presente cheio de signif**ado. 🧘‍♀️✨

Mais informações: tendernessyogastudio@gmail.com

🎄 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

21/11/2025

✨ Ainda temos algumas vagas nas nossas aulas!
Se está à procura de uma nova rotina, mais equilíbrio ou simplesmente de um momento para si, venha experimentar uma aula sem compromisso. Quem sabe não encontra exatamente o que o seu corpo e mente estavam a pedir?
🌿💛

📩 Mais informações:
Mensagem privada ou tendernessyogastudio@gmail.com

Este ano, alguns dos nossos professores concluíram a formação da escola .yoga.anatomy.
Toda a equipa tem formação certif**ada e continua a investir em workshops e cursos para evoluir e oferecer sempre o melhor aos nossos alunos.
🧘‍♀️📚✨

13/10/2025

Pequenas alterações.
Ainda temos lugares disponíveis em diversos horários.
Mais informações: tendernessyogastudio@gmail.com

04/09/2025

Yoga Nidra signif**a Yoga do Sono e é uma técnica de relaxamento profundo cujos benefícios estão cientif**amente provados, entre outros:
restabelecimento do sistema nervoso e endócrino
⭐melhoria da qualidade do sono
🌟fortalecimento do sistema imunitário
🌟redução da dor, da ansiedade e depressão
✨ajuda as células na regeneração e na cura
✨favorecimento dos estados de humor
Durante a sessão, o praticante f**a confortavelmente deitado e vai seguindo as instruções orais, escutando e sentindo os sons💫

Para inscrição, mp ou tendernessyogastudio@gmail
Lugares limitados
15 €

19/05/2025

🤍

05/05/2025

Esta é a nossa equipa 🤍
Veja o nosso horario que se encontra na homepage e apareça.
Mais informações Tendernessyogastudio@gmail.com

01/04/2025

Em Maio, recebemos o Gonçalo que nos vai dar um banho de música.
Participe, lugares limitados

tendernessyogastudio@gmail.com

14/03/2025

No próximo dia 30 de março, pelas 16h00 temos KIRTAN no Tenderness Yoga Studio, com o Bruno Soares .brunosoares

Kirtan pode ser definido como um encontro para canto de cânticos e mantras, não importa se sabes cantar, não importa se não sabes as músicas, o que importa é abrir o coração durante o canto, seguir a melodia e deixar as emoções se manifestarem na voz, na palma das mãos e soltar o corpo se quiseres dançar...

Para garantire a sua presença, inscrição antecipada em tendernessyogastudio@gmail.com
Duração: cerca de 2 horas
Valor : 15€
Teremos chá um mimo para cada participante

Endereço

Rua De Campolide, 65/67
Lisbon

Website

facebook.com

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